Intervallfasten mit der SI-Methode macht glücklich und gesund
Welche Varianten gibt es beim Intervallfasten?
Ernährungsform mit Wechsel zwischen normaler Nahrungsaufnahme und Fasten.
1. Treffen 18:30 - 20:30Uhr Einstieg, Kennenlernen. Ist-Zustand ansehen.
2. Treffen 18:30-20:00 Uhr Bereitschaft zur Veränderung! Wie kann ich SI nutzen und mich einstimmen....
3. Treffen 18:30 -20:00Uhr Wir tun es! Individuelle Essensform finden mit SI
4. Treffen 18:30 -20:30 Uhr Basische Kocheinheit für einige leichte Rezepte (Küche Mittelschule)
5. Treffen 18:30 -20:30Uhr Ablauf für eine dauerhafte Ernährungsform durch Körperwahrnehmung finden.
Wecken Sie ihre Selbstheilungskräfte mit Intervallfasten und Sie bleiben gesund und fit.
Ernährungsform mit Wechsel zwischen normaler Nahrungsaufnahme und Fasten.
1. Treffen 18:30 - 20:30Uhr Einstieg, Kennenlernen. Ist-Zustand ansehen.
2. Treffen 18:30-20:00 Uhr Bereitschaft zur Veränderung! Wie kann ich SI nutzen und mich einstimmen....
3. Treffen 18:30 -20:00Uhr Wir tun es! Individuelle Essensform finden mit SI
4. Treffen 18:30 -20:30 Uhr Basische Kocheinheit für einige leichte Rezepte (Küche Mittelschule)
5. Treffen 18:30 -20:30Uhr Ablauf für eine dauerhafte Ernährungsform durch Körperwahrnehmung finden.
Wecken Sie ihre Selbstheilungskräfte mit Intervallfasten und Sie bleiben gesund und fit.
Kurstermine 5
-
Ort / Raum
-
- 1
- Mittwoch, 05. November 2025
- 18:30 – 20:30 Uhr
- 2
1 Mittwoch • 05. November 2025 • 18:30 – 20:30 Uhr 2 -
- 2
- Mittwoch, 12. November 2025
- 18:30 – 20:00 Uhr
- 2
2 Mittwoch • 12. November 2025 • 18:30 – 20:00 Uhr 2 -
- 3
- Mittwoch, 19. November 2025
- 18:30 – 20:00 Uhr
- 2
3 Mittwoch • 19. November 2025 • 18:30 – 20:00 Uhr 2 -
- 4
- Mittwoch, 26. November 2025
- 18:30 – 20:30 Uhr
- 1
4 Mittwoch • 26. November 2025 • 18:30 – 20:30 Uhr 1 -
- 5
- Mittwoch, 03. Dezember 2025
- 18:30 – 20:30 Uhr
- 2
5 Mittwoch • 03. Dezember 2025 • 18:30 – 20:30 Uhr 2
Intervallfasten mit der SI-Methode macht glücklich und gesund
Welche Varianten gibt es beim Intervallfasten?
Ernährungsform mit Wechsel zwischen normaler Nahrungsaufnahme und Fasten.
1. Treffen 18:30 - 20:30Uhr Einstieg, Kennenlernen. Ist-Zustand ansehen.
2. Treffen 18:30-20:00 Uhr Bereitschaft zur Veränderung! Wie kann ich SI nutzen und mich einstimmen....
3. Treffen 18:30 -20:00Uhr Wir tun es! Individuelle Essensform finden mit SI
4. Treffen 18:30 -20:30 Uhr Basische Kocheinheit für einige leichte Rezepte (Küche Mittelschule)
5. Treffen 18:30 -20:30Uhr Ablauf für eine dauerhafte Ernährungsform durch Körperwahrnehmung finden.
Wecken Sie ihre Selbstheilungskräfte mit Intervallfasten und Sie bleiben gesund und fit.
Ernährungsform mit Wechsel zwischen normaler Nahrungsaufnahme und Fasten.
1. Treffen 18:30 - 20:30Uhr Einstieg, Kennenlernen. Ist-Zustand ansehen.
2. Treffen 18:30-20:00 Uhr Bereitschaft zur Veränderung! Wie kann ich SI nutzen und mich einstimmen....
3. Treffen 18:30 -20:00Uhr Wir tun es! Individuelle Essensform finden mit SI
4. Treffen 18:30 -20:30 Uhr Basische Kocheinheit für einige leichte Rezepte (Küche Mittelschule)
5. Treffen 18:30 -20:30Uhr Ablauf für eine dauerhafte Ernährungsform durch Körperwahrnehmung finden.
Wecken Sie ihre Selbstheilungskräfte mit Intervallfasten und Sie bleiben gesund und fit.
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Gebühr71,00 €
- Kursnummer: A4021
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StartMi. 05.11.2025
18:30 UhrEndeMi. 03.12.2025
20:30 Uhr -
5x Termine
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Dozent*in:Ingrid Taudte
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