„Das habe ich noch nie vorher versucht - also bin ich völlig sicher, dass ich es schaffe !“(Pippi Langstrumpf) Verdammt nochmal! So ein Mist….. Jetzt klappt es schon wieder nicht…. Immer passiert mir sowas…die anderen sind viel besser… ich kann das nicht… Jeder von uns kennt diese Gedanken und meist bringen sich eh nichts…. STOP! Aber wie kann ich etwas ändern? Leichter gesagt als getan! Gemeinsam können wir daran trainieren - und weil Humor so wichtig ist - bringt jeder Teilnehmer seinen Lieblingswitz mit. In diesem Teil des Resilienztrainings geht es darum wie kann ich Probleme lösen, negative Gedanken in positive Gedanken umwandeln. Dabei hilft eine große Portion Optimismus (positive Psychologie) und Humor. Und nicht zu vergessen - die schönen Momente?! Dies kann dazu beitragen, dass wir leichter und positiver durchs Leben gehen können - so ein bisschen wie Pippi Langstrumpf eben. Bitte mitbringen: Getränk und eine kleine Brotzeit , einen Lieblingswitz, Decke Freitag, 18.10.2024 von 15.00 - 18.00 Uhr Samstag, 19.10.2024 von 10.00 - 13.00 Uhr
Gebührenstaffelung: 7 TN = 27,00 EUR / 8 TN = 24,00 EUR/ 9 TN = 21,00 EUR / ab 10 TN = 19,00 EUR Dieser Kurs ist geeignet für Teenies und Erwachsene gleichermaßen. So besteht auch die Möglichkeit, dass Mutter und Tochter miteinander den Kurs besuchen können. Dieser Kurs behandelt die Vermeidung von Gefahrensituationen, sicheres Verhalten bei Veranstaltungen, Fluchtwegsuche, Befreiungstechniken gegen verschiedene Angriffe, Verteidigung an Wand und Boden, Einsatz von Alltagsgegenständen, Schocktechniken, Hilfeleistung für Dritte.
Dein Kompass durch den Behördendschungel. Hilfestellung bei Anträgen und Formularen rund um die Elternschaft. In diesem Kurs für werdende Eltern erhältst du alle wichtigen Informationen rund um Mutterschutz, Elterngeld, Elternzeit und Kindergeld. Wir begleiten dich durch den Behördendschungel und geben dir eine fundierte Grundlage, damit du genau weißt, welche Ansprüche dir zustehen und wie du sie optimal nutzen kannst. Im Detail besprechen wir: Mutterschutz: Dauer und Anspruch Mutterschaftsgeld: Woher es kommt und wie du es beantragst Elternzeit: Anmeldung, Dauer und Teilzeitmöglichkeiten Elterngeld: Arten, Höhe, Anspruchsvoraussetzungen und Antragsstellung Beschäftigungsverbote: Was du wissen musst Zuverdienstmöglichkeiten während der Elternzeit Zusätzlich erfährst du, welche besonderen Möglichkeiten dir beim Elterngeld für ein zweites Kind offenstehen. Du lernst, wie du die Elterngeldberechnung optimieren kannst, damit du auch beim zweiten Kind von maximalen finanziellen Vorteilen profitierst. Du gehst mit einem klaren Plan für deine Elternzeit nach Hause, kennst deine finanziellen Möglichkeiten und weißt, wie du die richtigen Anträge stellst – entspannt und gut informiert!
Hausaufgaben - die Herausforderung am Nachmittag Die Kinder kommen erschöpft aus der Schule, wollen spielen und ihre Freunde treffen, doch da gibt es ja noch die Hausaufgaben. Wie oft fließen Tränen und wie oft streiten Eltern und Kinder über dieses Thema. Der Vortrag nähert sich dem Problem der Hausaufgaben aus verschiedenen Perspektiven und will dabei Mut machen und Anregungen geben, anders mit Hausaufgaben umzugehen.
Dieser Vortrag wird online angeboten. Sexueller Kindesmissbrauch ist ein Thema, das uns alle angeht. Es ist die Aufgabe von Erwachsenen, Kinder davor zu schützen und betroffenen Kindern zu helfen. Das Thema ist mit vielen Ängsten, Fragen und Unsicherheiten behaftet. Was genau ist sexueller Kindesmissbrauch überhaupt? Gibt es diesen in unserer Region? Wer sind Täter und Täterinnen und wie gehen diese vor? Aber auch: wie kann ich feststellen, ob ein Kind missbraucht wird und diesem helfen? Auf diese Fragen wird die Kriminologin Kristina Straßburger Ihnen Antworten liefern. Sie betont "Maßnahmen zur Prävention sind kein Zeichen eines schlechten Gewissens, sondern dass Ihnen der Kinderschutz wirklich am Herzen liegt und Sie diesen ernst nehmen". Der Vortrag richtet sich an alle, die Kinder (im Umfeld) haben oder mit ihnen arbeiten: entscheidende Zahlen & Fakten zu Täter:innen und Opfern, Täter:innenstrategien und Machtverhältnisse, Handlungsmöglichkeiten im Verdachtsfall und Tipps zur präventive Erziehung (die Kindern keine Angst machen sondern sie stärken). Dauer 2 Stunden (90 min Vortrag, 30 min Fragen/ Diskussion).
Wie redest du mit mir? - Wie rede ich mit dir? Wir lieben unsere Kinder und möchten sie gerne gut begleiten, ihr Selbstvertrauen stärken und sie zu verantwortungsvollen Erwachsenen erziehen. Eine wesentliche Säule dabei ist die Art und Weise, wie wir mit unseren Kindern reden. Sie prägt unsere Kinder tiefgehend und nachhaltig. Wie wir miteinander reden bestimmt unseren Alltag, Konfliktsituationen und damit letztlich die Atmosphäre in der Familie. Damit ist die Gesprächskultur in einer Familie zu jeder Zeit wichtig, egal, ob mit kleinen oder großen Kindern. Ob Kleinkind oder Pubertät, viele einfache Regeln und kleine Tricks können schwierige Situationen schnell entschärfen. Aus diesem Grund bietet Frau Dr. Iris Kühnl, Lehrerin, Lerntherapeutin und Heilpraktikerin für Psychotherapie aus Eichstätt, diesen Intensivkurs zur Gesprächskultur in der Familie an. Kurzweilig, mit vielen praktischen Beispielen und viel Humor werden alle Mamas und Papas eingeladen, sich Zeit zu nehmen und sich inspirieren zu lassen.
Endlich ist das Baby da! Die Freude über den Familienzuwachs ist bei vielen Eltern allerdings bald getrübt, wenn das Baby sich schwertut, sich zu beruhigen oder in den Schlaf zu finden. Auch das Stillen oder Füttern klappt vielleicht nicht so, wie man es sich wünschen würde. Einen Einblick in das Thema Regulationsstörungen bei Kindern bietet dieser Abend. Er gibt allen interessierten Eltern, werdenden Eltern oder auch Fachkräften eine Orientierung über Möglichkeiten der Beratung und Therapie bei Regulationsstörungen. Denn eine gute Begleitung in dieser herausfordernden Zeit kann Teufelskreise verhindern und dazu beitragen, eine gelingende Eltern-Kind-Beziehung gestalten zu können.
Dieser Vortrag wird online angeboten. Kinder im Netz schützen sowie den Umgang mit Kinderfotos & "Kinderpornografie" erlernen. Wie schütze ich meine Kinder im Internet? Was sollte ich beim digitalen Umgang mit Kinderfotos berücksichtigen? Und wie reagiere ich, wenn ich tatsächlich auf sogenannte "Kinderpornografie" stoße? (Denn: mit einem Screenshot machst du dich strafbar und wirst unweigerlich strafverfolgt!) Von Cybergrooming bis zum sicheren Umgang mit persönlichen Daten - es werden alle wichtigen Themen abgedeckt und einige Mythen entkräftet! Wir sprechen über die vielfältigen (!) Gefahren von Kinderfotos in sozialen Medien und klären drängende Fragen von Eltern (z.B. 'kann ich mein Kind verpixelt zeigen?' oder 'ist der WhatsApp-Status ein sicherer Weg?'). Zusätzlich gibt es wichtige Infos zur sog. "Kinderpornografie". Bewahren Sie sich und Ihre (jugendlichen) Kinder davor, unbeabsichtigt straffällig, oder zum Opfer zu werden. Lernen Sie, was hinter diesem Begriff steckt und wie Sie angemessen reagieren können, falls Sie damit konfrontiert werden. Dauer 2 Stunden (90 min Vortrag, 30 min Fragen/ Diskussion).
Dieser Vortrag wird online angeboten. Warum werden Menschen kriminell? Diese Frage scheint interessanter denn je zu sein, betrachtet man den True-Crime-Boom. Viele denken, die Antworten hierzu liefert die Psychologie - doch das ist nur ein Teil des Puzzles. Wir werden uns ansehen, welche psychologischen, aber auch biologischen und gesellschaftlichen Faktoren kriminelles Verhalten begünstigen können. Die Kriminologin Kristina Straßburger präsentiert den aktuellen Wissensstand und macht Dynamiken und Statistiken verständlich. Sie erfahren, was Kriminologie wirklich bedeutet und werden ganz neue Perspektiven auf 'Kriminalität' bekommen.
Kurz vor Weihnachten sind viele im Stress: Der Vorweihnachtsstress, Plätzchen backen, Geschenke kaufen und basteln, in den Schulen müssen vor Jahresende noch Leistungen erbracht werden, Weihnachtsmärkte werden besucht und die dunkle Jahreszeit erhellt nicht immer unsere Stimmung… Auch die Kinder fühlen sich dadurch immer wieder gestresst. Heute wollen wir einen Nachmittag mit Musik, Entspannung und Malerei verbringen. Damit ihr danach wieder vollgetankt in den Alltag starten könnt. Wie alt solltest du sein? 8-12 Jahre Bitte mitbringen: Brotzeit und ein Getränk, Malkittel, Becher und alte Lappen, Malblock oder Leinwand, Decke Die Materialkosten in Höhe von 5,00 EUR sind bereits in der Kursgebühr enthalten.
Wie jedes Jahr will man sich gute Vorsätze fürs neue Jahr vornehmen. Und vielleicht geht es dir wie vielen: Meistens werden sie nach ein paar Wochen vergessen. Willst du dir für 2025 realistische Wünsche und Ziele setzen - du hast dich bisher nicht getraut und möchtest aber endlich starten - dann komm zum Friends Day und wir werden gemeinsam deine Pläne und Ziele für 2025 in Angriff nehmen. Denn gemeinsam ist es viel cooler! Das können folgende Themen sein: kreative Projekte, social media, Schule, berufliche Perspektiven oder auch ganz persönliche Themen, wie Dating, Versöhnung, Freundschaften. Also: Schnapp dir deine BF (natürlich kannst du auch alleine kommen) , Schere, Kleber alte Zeitschriften, Fotos und gestalte dein ganz persönliches Visionboard für 2025. Lass uns gemeinsam deine Ziele kreativ und entspannt erarbeiten. Bringt gerne einen Snack, was zum Trinken und deine Lieblingsmusik mit, damit es noch chilliger für dich ist. Wie alt solltest du sein? 13 - 17 Jahre Die Materialkosten in Höhe von 5,00 EUR sind bereits in der Kursgebühr enthalten.
Der Wille ist da – aber die Gedanken ganz woanders. Wie oft versucht man als Eltern mehr oder weniger verzweifelt, sein Kind zur Konzentration zu bringen. Aber Konzentration kann nicht einfach auf einem Arbeitsblatt geübt werden, Konzentration ist vielmehr das Ergebnis vieler verschiedener Aspekte. Der Abend widmet sich der Frage, wie Konzentration effektiv und sinnvoll unterstützt werden kann - gerade auch im Hinblick auf spezielle Problematiken wie ADHS.
Gebührenstaffelung: 7 TN = 27,00 EUR / 8 TN = 24,00 EUR/ 9 TN = 21,00 EUR / ab 10 TN = 19,00 EUR Dieser Kurs ist geeignet für Teenies und Erwachsene gleichermaßen. So besteht auch die Möglichkeit, dass Mutter und Tochter miteinander den Kurs besuchen können. Dieser Kurs behandelt die Vermeidung von Gefahrensituationen, sicheres Verhalten bei Veranstaltungen, Fluchtwegsuche, Befreiungstechniken gegen verschiedene Angriffe, Verteidigung an Wand und Boden, Einsatz von Alltagsgegenständen, Schocktechniken, Hilfeleistung für Dritte.
Zweiteiliges kostenloses Onlineangebot in Kooperation mit dem Amt für Ernährung, Landwirtschaft und Forsten Ingolstadt: Teil 1 - Von der Milch zum Brei: Die Phase, in der bei Ihrem Kind Milch durch Breimahlzeiten ersetzt werden, steht bevor. Wie Sie den Übergang von der Milch zur Beikost Schritt für Schritt gestalten können, ist Inhalt dieser Veranstaltung. Sie erhalten nicht nur Informationen zur klassischen Brei-Beikost, sondern auch Hinweise zu aktuellen Trends (z. B. Baby-Led Weaning) sowie hilfreiche Anregungen für die Praxis. Teil 2 - Babybrei trifft Fingerfood: Im zweiten Lebenshalbjahr steigt der Energie- und Nährstoffbedarf Ihres Kindes. Muttermilch bzw. Säuglingsmilchnahrung als alleinige Ernährung reicht nicht mehr aus. Dann ist die Zeit reif für den ersten Brei! Fachgesellschaften empfehlen eine schrittweise Einführung der Breie. In dieser Veranstaltung erhalten Sie Informationen zur empfohlenen Zusammensetzung der Breie und zum gängigen Ablauf der Beikosteinführung. Praktische Tipps, wie die Umstellung von Milch auf Beikost gut gelingen kann, runden die Veranstaltung ab. Anmeldeschluss 29.01.2025
Endlich ist das Baby da! Die Freude über den Familienzuwachs ist bei vielen Eltern allerdings bald getrübt, wenn das Baby sich schwertut, sich zu beruhigen oder in den Schlaf zu finden. Auch das Stillen oder Füttern klappt vielleicht nicht so, wie man es sich wünschen würde. Einen Einblick in das Thema Regulationsstörungen bei Kindern bietet dieser Abend. Er gibt allen interessierten Eltern, werdenden Eltern oder auch Fachkräften eine Orientierung über Möglichkeiten der Beratung und Therapie bei Regulationsstörungen. Denn eine gute Begleitung in dieser herausfordernden Zeit kann Teufelskreise verhindern und dazu beitragen, eine gelingende Eltern-Kind-Beziehung gestalten zu können.
Kleines ergibt GROßES - Resilienz mal anders In diesem Teil des Resilienztrainings wird es total praktisch. Wir arbeiten gemeinsam an einem kleinen Projekt. Jeder hat Stärken und Fähigkeiten und benötigt dafür passende Handlungsmöglichkeiten , die ihm hier gegeben werden. Wir werden in der Gruppe aus upcycling Produkten kleine Bilder erstellen - jeder erstellt seine eigenen und diese werden zum Schluss zu einem GROßEN zusammengefügt. Denn Selbstwirksamkeit und Gemeinsames Tun stärken das Selbstbewusstsein und die persönliche psychische Widerstandskraft - gekrönt von Anerkennung. Was sollte das Kind mitbringen? Kleber, Schere, wertfreie Materialien (Zeitungen, alte Zeitschriften, Joghurtbecher, Korken,…) Spaß am Tun Freitag,14.03.2025 15.00-18.00 Uhr Samstag, 15.03.2025 10:00 - 13:00 Uhr Freitag, 21.03.2025, 15:00 - 18.00 Uhr Die Materialkosten in Höhe von 10,00 EUR sind bereits in der Kursgebühr enthalten.
Gebührenstaffelung: 7 TN = 27,00 EUR / 8 TN = 24,00 EUR/ 9 TN = 21,00 EUR / ab 10 TN = 19,00 EUR Dieser Kurs ist geeignet für Teenies und Erwachsene gleichermaßen. So besteht auch die Möglichkeit, dass Mutter und Tochter miteinander den Kurs besuchen können. Dieser Kurs behandelt die Vermeidung von Gefahrensituationen, sicheres Verhalten bei Veranstaltungen, Fluchtwegsuche, Befreiungstechniken gegen verschiedene Angriffe, Verteidigung an Wand und Boden, Einsatz von Alltagsgegenständen, Schocktechniken, Hilfeleistung für Dritte.