**Aerial Dance Kids - "Fly" für Kinder von 8 - 13 Jahren

Aerial Fitness wird immer beliebter. Bei Aerial Kids steht der Spaß an Bewegung im Vordergrund.

Kinder probieren gerne neue Bewegungsmuster aus und fordern sich gerne selbst heraus.

Neben dem hohen Spaßfaktor, wir durch Schaukeln und akrobatische Luft- und Bodenübungen, auch die Kraft und Koordination der Kinder verbessert.

Zuerst wärmt man sich mit leichten Übungen im "u-förmigen" Tuch auf, welches von der Decke hängt.

Dann werden einzelne Tricks geübt, die durch eine kurze Choreographie zur Musik verbunden werden.

Im Anschluss folgen kindgerechte Dehnübungen im und am Tuch, um den Körper zu stärken und um Verletzungen vorzubeugen.

Am Ende des Kurses gibt es ein Cool Down, um den Kreislauf herunterzufahren.

Die Kinder lernen, ihren Körper zur Musik zu bewegen und mit Hilfe der Tücher, Spaß an der Kombination aus akrobatischen und tänzerischen Elementen zu bekommen.

Der Ablauf der einzelnen Kursblöcke wird sich nur geringfügig ändern.

Bitte mitbringen: Matte und Getränk

Hinweise:

Die Kinder sollen aus hygienischen Gründen während der gesamten Kursdauer eine lange Hose und ein T-Shirt (kein Achselshirt) tragen.

Material

Eine Matte und Getränk.

Hinweise:

Die Kinder sollen aus hygienischen Gründen während der gesamten Kursdauer eine lange Hose und ein T-Shirt (kein Achselshirt) tragen.

Kurstermine 7

Ort / Raum
- 1
- Mittwoch, 25. November 2026
- 17:30 – 18:15 Uhr
- Mittelschule Beilngries
1 Mittwoch • 25. November 2026 • 17:30 – 18:15 Uhr Mittelschule Beilngries
- 2
- Mittwoch, 02. Dezember 2026
- 17:30 – 18:15 Uhr
- Mittelschule Beilngries
2 Mittwoch • 02. Dezember 2026 • 17:30 – 18:15 Uhr Mittelschule Beilngries
- 3
- Mittwoch, 09. Dezember 2026
- 17:30 – 18:15 Uhr
- Mittelschule Beilngries
3 Mittwoch • 09. Dezember 2026 • 17:30 – 18:15 Uhr Mittelschule Beilngries
- 4
- Mittwoch, 16. Dezember 2026
- 17:30 – 18:15 Uhr
- Mittelschule Beilngries
4 Mittwoch • 16. Dezember 2026 • 17:30 – 18:15 Uhr Mittelschule Beilngries
- 5
- Mittwoch, 23. Dezember 2026
- 17:30 – 18:15 Uhr
- Mittelschule Beilngries
5 Mittwoch • 23. Dezember 2026 • 17:30 – 18:15 Uhr Mittelschule Beilngries
- 6
- Mittwoch, 13. Januar 2027
- 17:30 – 18:15 Uhr
- Mittelschule Beilngries
6 Mittwoch • 13. Januar 2027 • 17:30 – 18:15 Uhr Mittelschule Beilngries
- 7
- Mittwoch, 20. Januar 2027
- 17:30 – 18:15 Uhr
- Mittelschule Beilngries
7 Mittwoch • 20. Januar 2027 • 17:30 – 18:15 Uhr Mittelschule Beilngries