Qigong
Shaolin Qigong
Mit den Übungen des Qigong (Energiearbeit, Arbeit am Qi) ist es möglich, die eigene Lebensenergie selbst zu beeinflussen und damit die eigene Kraft und Gesundheit zu stärken und zu unterstützen.
Mit dem hier vorgestellten Shaolin Qigong werden über Atemtechniken, Körperhaltungen und Bewegungsabläufe die Konzentration und Entspannung gefördert. Auch gehören abschließende Selbstmassage und Meditationsübungen zum Gesamtkonzept dazu.
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, bequeme Kleidung, warme Socken oder leichte Turnschuhe und ggf. eine Decke
Mit den Übungen des Qigong (Energiearbeit, Arbeit am Qi) ist es möglich, die eigene Lebensenergie selbst zu beeinflussen und damit die eigene Kraft und Gesundheit zu stärken und zu unterstützen.
Mit dem hier vorgestellten Shaolin Qigong werden über Atemtechniken, Körperhaltungen und Bewegungsabläufe die Konzentration und Entspannung gefördert. Auch gehören abschließende Selbstmassage und Meditationsübungen zum Gesamtkonzept dazu.
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, bequeme Kleidung, warme Socken oder leichte Turnschuhe und ggf. eine Decke
Material
Gymnastikmatte, bequeme Kleidung, warme Socken oder leichte Turnschuhe und ggf. eine Decke
Kurstermine 10
-
Ort / Raum
-
- 1
- Dienstag, 23. September 2025
- 17:45 – 18:45 Uhr
- 1. Türe rechts
1 Dienstag • 23. September 2025 • 17:45 – 18:45 Uhr 1. Türe rechts -
- 2
- Dienstag, 30. September 2025
- 17:45 – 18:45 Uhr
- 1. Türe rechts
2 Dienstag • 30. September 2025 • 17:45 – 18:45 Uhr 1. Türe rechts -
- 3
- Dienstag, 07. Oktober 2025
- 17:45 – 18:45 Uhr
- 1. Türe rechts
3 Dienstag • 07. Oktober 2025 • 17:45 – 18:45 Uhr 1. Türe rechts -
- 4
- Dienstag, 14. Oktober 2025
- 17:45 – 18:45 Uhr
- 1. Türe rechts
4 Dienstag • 14. Oktober 2025 • 17:45 – 18:45 Uhr 1. Türe rechts -
- 5
- Dienstag, 21. Oktober 2025
- 17:45 – 18:45 Uhr
- 1. Türe rechts
5 Dienstag • 21. Oktober 2025 • 17:45 – 18:45 Uhr 1. Türe rechts -
- 6
- Dienstag, 28. Oktober 2025
- 17:45 – 18:45 Uhr
- 1. Türe rechts
6 Dienstag • 28. Oktober 2025 • 17:45 – 18:45 Uhr 1. Türe rechts -
- 7
- Dienstag, 11. November 2025
- 17:45 – 18:45 Uhr
- 1. Türe rechts
7 Dienstag • 11. November 2025 • 17:45 – 18:45 Uhr 1. Türe rechts -
- 8
- Dienstag, 18. November 2025
- 17:45 – 18:45 Uhr
- 1. Türe rechts
8 Dienstag • 18. November 2025 • 17:45 – 18:45 Uhr 1. Türe rechts -
- 9
- Dienstag, 25. November 2025
- 17:45 – 18:45 Uhr
- 1. Türe rechts
9 Dienstag • 25. November 2025 • 17:45 – 18:45 Uhr 1. Türe rechts -
- 10
- Dienstag, 02. Dezember 2025
- 17:45 – 18:45 Uhr
- 1. Türe rechts
10 Dienstag • 02. Dezember 2025 • 17:45 – 18:45 Uhr 1. Türe rechts
Qigong
Shaolin Qigong
Mit den Übungen des Qigong (Energiearbeit, Arbeit am Qi) ist es möglich, die eigene Lebensenergie selbst zu beeinflussen und damit die eigene Kraft und Gesundheit zu stärken und zu unterstützen.
Mit dem hier vorgestellten Shaolin Qigong werden über Atemtechniken, Körperhaltungen und Bewegungsabläufe die Konzentration und Entspannung gefördert. Auch gehören abschließende Selbstmassage und Meditationsübungen zum Gesamtkonzept dazu.
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, bequeme Kleidung, warme Socken oder leichte Turnschuhe und ggf. eine Decke
Mit den Übungen des Qigong (Energiearbeit, Arbeit am Qi) ist es möglich, die eigene Lebensenergie selbst zu beeinflussen und damit die eigene Kraft und Gesundheit zu stärken und zu unterstützen.
Mit dem hier vorgestellten Shaolin Qigong werden über Atemtechniken, Körperhaltungen und Bewegungsabläufe die Konzentration und Entspannung gefördert. Auch gehören abschließende Selbstmassage und Meditationsübungen zum Gesamtkonzept dazu.
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, bequeme Kleidung, warme Socken oder leichte Turnschuhe und ggf. eine Decke
Material
Gymnastikmatte, bequeme Kleidung, warme Socken oder leichte Turnschuhe und ggf. eine Decke
-
Gebühr63,00 €
- Kursnummer: A84030A
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StartDi. 23.09.2025
17:45 UhrEndeDi. 02.12.2025
18:45 Uhr -
10x Termine
-
Dozent*in:Jutta Lindner
-
Grund- und Mittelschule am Limes KipfenbergPfahldorfer Str. 1185110 KipfenbergRaum 1. Türe rechts
