Online - Faszien Yoga
Dieser Kurs findet über die Plattform Zoom statt. Sie erhalten kurz vor Kursbeginn den Link zugesandt.
Möchtest Du die Beweglichkeit verbessern und die Grundlagen der Hatha Yoga kennenlernen? Dann ist diese Stunde genau das richtige für Dich. Wir werden verschiedene Atemübungen, Entspannungstechniken und Yogastellungen erlernen.
Durch diese Einheit kannst du deinen alltäglichen Stress abbauen und zur inneren Ruhe finden.
Sie benötigen:
Matte, Decke, Kissen, großes Handtuch, Faszienrolle, Tennisball
Möchtest Du die Beweglichkeit verbessern und die Grundlagen der Hatha Yoga kennenlernen? Dann ist diese Stunde genau das richtige für Dich. Wir werden verschiedene Atemübungen, Entspannungstechniken und Yogastellungen erlernen.
Durch diese Einheit kannst du deinen alltäglichen Stress abbauen und zur inneren Ruhe finden.
Sie benötigen:
Matte, Decke, Kissen, großes Handtuch, Faszienrolle, Tennisball
Material
Matte, Decke, Kissen, großes Handtuch, Faszienrolle, Tennisball
Kurstermine 10
-
Ort / Raum
-
- 1
- Montag, 22. September 2025
- 19:00 – 19:45 Uhr
- Online
1 Montag • 22. September 2025 • 19:00 – 19:45 Uhr Online -
- 2
- Montag, 29. September 2025
- 19:00 – 19:45 Uhr
- Online
2 Montag • 29. September 2025 • 19:00 – 19:45 Uhr Online -
- 3
- Montag, 06. Oktober 2025
- 19:00 – 19:45 Uhr
- Online
3 Montag • 06. Oktober 2025 • 19:00 – 19:45 Uhr Online -
- 4
- Montag, 13. Oktober 2025
- 19:00 – 19:45 Uhr
- Online
4 Montag • 13. Oktober 2025 • 19:00 – 19:45 Uhr Online -
- 5
- Montag, 20. Oktober 2025
- 19:00 – 19:45 Uhr
- Online
5 Montag • 20. Oktober 2025 • 19:00 – 19:45 Uhr Online -
- 6
- Montag, 27. Oktober 2025
- 19:00 – 19:45 Uhr
- Online
6 Montag • 27. Oktober 2025 • 19:00 – 19:45 Uhr Online -
- 7
- Montag, 03. November 2025
- 19:00 – 19:45 Uhr
- Online
7 Montag • 03. November 2025 • 19:00 – 19:45 Uhr Online -
- 8
- Montag, 10. November 2025
- 19:00 – 19:45 Uhr
- Online
8 Montag • 10. November 2025 • 19:00 – 19:45 Uhr Online -
- 9
- Montag, 17. November 2025
- 19:00 – 19:45 Uhr
- Online
9 Montag • 17. November 2025 • 19:00 – 19:45 Uhr Online -
- 10
- Montag, 24. November 2025
- 19:00 – 19:45 Uhr
- Online
10 Montag • 24. November 2025 • 19:00 – 19:45 Uhr Online
Online - Faszien Yoga
Dieser Kurs findet über die Plattform Zoom statt. Sie erhalten kurz vor Kursbeginn den Link zugesandt.
Möchtest Du die Beweglichkeit verbessern und die Grundlagen der Hatha Yoga kennenlernen? Dann ist diese Stunde genau das richtige für Dich. Wir werden verschiedene Atemübungen, Entspannungstechniken und Yogastellungen erlernen.
Durch diese Einheit kannst du deinen alltäglichen Stress abbauen und zur inneren Ruhe finden.
Sie benötigen:
Matte, Decke, Kissen, großes Handtuch, Faszienrolle, Tennisball
Möchtest Du die Beweglichkeit verbessern und die Grundlagen der Hatha Yoga kennenlernen? Dann ist diese Stunde genau das richtige für Dich. Wir werden verschiedene Atemübungen, Entspannungstechniken und Yogastellungen erlernen.
Durch diese Einheit kannst du deinen alltäglichen Stress abbauen und zur inneren Ruhe finden.
Sie benötigen:
Matte, Decke, Kissen, großes Handtuch, Faszienrolle, Tennisball
Material
Matte, Decke, Kissen, großes Handtuch, Faszienrolle, Tennisball
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Gebühr45,00 €
- Kursnummer: A64316-O
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StartMo. 22.09.2025
19:00 UhrEndeMo. 24.11.2025
19:45 Uhr -
10x Termine
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Dozent*in:Natalja Seel
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Online
