Qigong
Shaolin Qi Gong
Mit den Übungen des Qi Gong (Energiearbeit, Arbeit am Qi) ist es möglich, die eigene Lebensenergie selbst zu beeinflussen und damit die eigene Kraft und Gesundheit zu stärken und zu unterstützen.
Mit dem hier vorgestellten Shaolin Qi Gong werden über Atemtechniken, Körperhaltungen und Bewegungsabläufe die Konzentration und Entspannung gefördert. Auch gehören abschließende Selbstmassage und Meditationsübungen zum Gesamtkonzept dazu.
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, bequeme Kleidung, warme Socken oder leichte Turnschuhe und ggf. eine Decke
Material
Gymnastikmatte, bequeme Kleidung, warme Socken oder leichte Turnschuhe und ggf. eine Decke
Kurstermine 10
-
Ort / Raum
-
- 1
- Mittwoch, 23. September 2026
- 17:45 – 18:45 Uhr
- Franziskuskindergarten
1 Mittwoch • 23. September 2026 • 17:45 – 18:45 Uhr Franziskuskindergarten -
- 2
- Mittwoch, 30. September 2026
- 17:45 – 18:45 Uhr
- Franziskuskindergarten
2 Mittwoch • 30. September 2026 • 17:45 – 18:45 Uhr Franziskuskindergarten -
- 3
- Mittwoch, 07. Oktober 2026
- 17:45 – 18:45 Uhr
- Franziskuskindergarten
3 Mittwoch • 07. Oktober 2026 • 17:45 – 18:45 Uhr Franziskuskindergarten -
- 4
- Mittwoch, 14. Oktober 2026
- 17:45 – 18:45 Uhr
- Franziskuskindergarten
4 Mittwoch • 14. Oktober 2026 • 17:45 – 18:45 Uhr Franziskuskindergarten -
- 5
- Mittwoch, 21. Oktober 2026
- 17:45 – 18:45 Uhr
- Franziskuskindergarten
5 Mittwoch • 21. Oktober 2026 • 17:45 – 18:45 Uhr Franziskuskindergarten -
- 6
- Mittwoch, 28. Oktober 2026
- 17:45 – 18:45 Uhr
- Franziskuskindergarten
6 Mittwoch • 28. Oktober 2026 • 17:45 – 18:45 Uhr Franziskuskindergarten -
- 7
- Mittwoch, 11. November 2026
- 17:45 – 18:45 Uhr
- Franziskuskindergarten
7 Mittwoch • 11. November 2026 • 17:45 – 18:45 Uhr Franziskuskindergarten -
- 8
- Mittwoch, 18. November 2026
- 17:45 – 18:45 Uhr
- Franziskuskindergarten
8 Mittwoch • 18. November 2026 • 17:45 – 18:45 Uhr Franziskuskindergarten -
- 9
- Mittwoch, 25. November 2026
- 17:45 – 18:45 Uhr
- Franziskuskindergarten
9 Mittwoch • 25. November 2026 • 17:45 – 18:45 Uhr Franziskuskindergarten -
- 10
- Mittwoch, 02. Dezember 2026
- 17:45 – 18:45 Uhr
- Franziskuskindergarten
10 Mittwoch • 02. Dezember 2026 • 17:45 – 18:45 Uhr Franziskuskindergarten
Qigong
Shaolin Qi Gong
Mit den Übungen des Qi Gong (Energiearbeit, Arbeit am Qi) ist es möglich, die eigene Lebensenergie selbst zu beeinflussen und damit die eigene Kraft und Gesundheit zu stärken und zu unterstützen.
Mit dem hier vorgestellten Shaolin Qi Gong werden über Atemtechniken, Körperhaltungen und Bewegungsabläufe die Konzentration und Entspannung gefördert. Auch gehören abschließende Selbstmassage und Meditationsübungen zum Gesamtkonzept dazu.
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, bequeme Kleidung, warme Socken oder leichte Turnschuhe und ggf. eine Decke
Material
Gymnastikmatte, bequeme Kleidung, warme Socken oder leichte Turnschuhe und ggf. eine Decke
-
Gebühr60,00 €
- Kursnummer: B4375A
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StartMi. 23.09.2026
17:45 UhrEndeMi. 02.12.2026
18:45 Uhr -
10x Termine
-
Dozent*in:Jutta Lindner
