NEU -Yogalates
Yogalates vereint das Beste aus zwei Welten: die fließende Leichtigkeit des Yoga und die effektive Kräftigung des Pilates.
Durch dynamische Bewegungen, gezielte Core-Übungen und wohltuende Dehnungen verbessern wir Haltung, Stabilität, Flexibilität und Körperbewusstsein. Eine abwechslungsreiche Stunde für mehr Kraft, Beweglichkeit und Wohlbefinden im Alltag.
Für alle Fitnesslevel geeignet.
Material
Decke, Kissen, warme Kleidung, Socken, Matte und etwas zu Trinken
Kurstermine 10
-
Ort / Raum
-
- 1
- Mittwoch, 25. November 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Hauptstraße 49 Vhs
1 Mittwoch • 25. November 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr Hauptstraße 49 Vhs -
- 2
- Mittwoch, 02. Dezember 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Hauptstraße 49 Vhs
2 Mittwoch • 02. Dezember 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr Hauptstraße 49 Vhs -
- 3
- Mittwoch, 09. Dezember 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Hauptstraße 49 Vhs
3 Mittwoch • 09. Dezember 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr Hauptstraße 49 Vhs -
- 4
- Mittwoch, 16. Dezember 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Hauptstraße 49 Vhs
4 Mittwoch • 16. Dezember 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr Hauptstraße 49 Vhs -
- 5
- Mittwoch, 13. Januar 2027
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Hauptstraße 49 Vhs
5 Mittwoch • 13. Januar 2027 • 18:00 – 19:00 Uhr Hauptstraße 49 Vhs -
- 6
- Mittwoch, 20. Januar 2027
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Hauptstraße 49 Vhs
6 Mittwoch • 20. Januar 2027 • 18:00 – 19:00 Uhr Hauptstraße 49 Vhs -
- 7
- Mittwoch, 27. Januar 2027
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Hauptstraße 49 Vhs
7 Mittwoch • 27. Januar 2027 • 18:00 – 19:00 Uhr Hauptstraße 49 Vhs -
- 8
- Mittwoch, 03. Februar 2027
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Hauptstraße 49 Vhs
8 Mittwoch • 03. Februar 2027 • 18:00 – 19:00 Uhr Hauptstraße 49 Vhs -
- 9
- Mittwoch, 17. Februar 2027
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Hauptstraße 49 Vhs
9 Mittwoch • 17. Februar 2027 • 18:00 – 19:00 Uhr Hauptstraße 49 Vhs -
- 10
- Mittwoch, 24. Februar 2027
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Hauptstraße 49 Vhs
10 Mittwoch • 24. Februar 2027 • 18:00 – 19:00 Uhr Hauptstraße 49 Vhs
NEU -Yogalates
Yogalates vereint das Beste aus zwei Welten: die fließende Leichtigkeit des Yoga und die effektive Kräftigung des Pilates.
Durch dynamische Bewegungen, gezielte Core-Übungen und wohltuende Dehnungen verbessern wir Haltung, Stabilität, Flexibilität und Körperbewusstsein. Eine abwechslungsreiche Stunde für mehr Kraft, Beweglichkeit und Wohlbefinden im Alltag.
Für alle Fitnesslevel geeignet.
Material
Decke, Kissen, warme Kleidung, Socken, Matte und etwas zu Trinken
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Für diesen Kurs ist derzeit noch keine Online-Anmeldung möglich, da zuerst die Weitermeldung der bisherigen Teilnehmer abgewartet werden muss, bitte erkundigen Sie sich direkt im vhs-Büro. Vielen Dank für Ihr Verständnis.
Gebühr63,00 € - Kursnummer: B4407B
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StartMi. 25.11.2026
18:00 UhrEndeMi. 24.02.2027
19:00 Uhr -
10x Termine
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Dozent*in:Anna-Lena Hengl
