Last Minute - Frühlings-/Sommer-Workout
Sportiv in den Frühling starten.
Bei diesem Kurs besteht das Grundtraining immer aus einem Kräftigungsteil und wird mit einem Ausdauerprogramm kombiniert. Es werden die Beweglichkeit, die Kraft, die Ausdauer und gezielt die Problemzonen trainiert und der Spaßfaktor ist durch Abwechslung zu aktuellen Hits garantiert. Dieser Kurs ist für alle geeignet, die fit in den Frühling starten wollen.
Bei schönem Wetter kann der Kurs im Freien stattfinden.
Material
Gymnastikmatte, Turnschuhe und Getränk
Kurstermine 15
-
Ort / Raum
-
- 1
- Montag, 05. April 2027
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Mittelschule Beilngries
1 Montag • 05. April 2027 • 19:00 – 20:00 Uhr Mittelschule Beilngries -
- 2
- Montag, 12. April 2027
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Mittelschule Beilngries
2 Montag • 12. April 2027 • 19:00 – 20:00 Uhr Mittelschule Beilngries -
- 3
- Montag, 19. April 2027
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Mittelschule Beilngries
3 Montag • 19. April 2027 • 19:00 – 20:00 Uhr Mittelschule Beilngries -
- 4
- Montag, 26. April 2027
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Mittelschule Beilngries
4 Montag • 26. April 2027 • 19:00 – 20:00 Uhr Mittelschule Beilngries -
- 5
- Montag, 03. Mai 2027
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Mittelschule Beilngries
5 Montag • 03. Mai 2027 • 19:00 – 20:00 Uhr Mittelschule Beilngries -
- 6
- Montag, 10. Mai 2027
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Mittelschule Beilngries
6 Montag • 10. Mai 2027 • 19:00 – 20:00 Uhr Mittelschule Beilngries -
- 7
- Montag, 31. Mai 2027
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Mittelschule Beilngries
7 Montag • 31. Mai 2027 • 19:00 – 20:00 Uhr Mittelschule Beilngries -
- 8
- Montag, 07. Juni 2027
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Mittelschule Beilngries
8 Montag • 07. Juni 2027 • 19:00 – 20:00 Uhr Mittelschule Beilngries -
- 9
- Montag, 14. Juni 2027
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Mittelschule Beilngries
9 Montag • 14. Juni 2027 • 19:00 – 20:00 Uhr Mittelschule Beilngries -
- 10
- Montag, 21. Juni 2027
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Mittelschule Beilngries
10 Montag • 21. Juni 2027 • 19:00 – 20:00 Uhr Mittelschule Beilngries -
- 11
- Montag, 28. Juni 2027
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Mittelschule Beilngries
11 Montag • 28. Juni 2027 • 19:00 – 20:00 Uhr Mittelschule Beilngries -
- 12
- Montag, 05. Juli 2027
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Mittelschule Beilngries
12 Montag • 05. Juli 2027 • 19:00 – 20:00 Uhr Mittelschule Beilngries -
- 13
- Montag, 12. Juli 2027
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Mittelschule Beilngries
13 Montag • 12. Juli 2027 • 19:00 – 20:00 Uhr Mittelschule Beilngries -
- 14
- Montag, 19. Juli 2027
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Mittelschule Beilngries
14 Montag • 19. Juli 2027 • 19:00 – 20:00 Uhr Mittelschule Beilngries -
- 15
- Montag, 26. Juli 2027
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Mittelschule Beilngries
15 Montag • 26. Juli 2027 • 19:00 – 20:00 Uhr Mittelschule Beilngries
Last Minute - Frühlings-/Sommer-Workout
Sportiv in den Frühling starten.
Bei diesem Kurs besteht das Grundtraining immer aus einem Kräftigungsteil und wird mit einem Ausdauerprogramm kombiniert. Es werden die Beweglichkeit, die Kraft, die Ausdauer und gezielt die Problemzonen trainiert und der Spaßfaktor ist durch Abwechslung zu aktuellen Hits garantiert. Dieser Kurs ist für alle geeignet, die fit in den Frühling starten wollen.
Bei schönem Wetter kann der Kurs im Freien stattfinden.
Material
Gymnastikmatte, Turnschuhe und Getränk
-
Gebühr80,00 €
- Kursnummer: B4665
-
StartMo. 05.04.2027
19:00 UhrEndeMo. 26.07.2027
20:00 Uhr -
15x Termine
-
Dozent*in:Kerstin Seidenbusch
