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***NEU - Bewegungstraining auf dem Stuhl (Sitzgymnastik) - Sammelliste

Referent*in: wird noch bekannt gegeben.
Diese Stunde bietet ein spezielles Bewegungsprogramm für Seniorinnen und Senioren zur Erhaltung der Alltagskompetenz und zur Sturzprophylaxe an.
Trainiert werden vorrangig Kraft, Beweglichkeit, Koordination und Gleichgewicht.
Übungen aus der Sensomotorik und Gehirntraining ergänzen das Programm.

Bitte lassen Sie sich bei Interesse unverbindlich vormerken!

Kurstermine 5

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Donnerstag, 05. Oktober 2023
    • 09:00 – 10:00 Uhr
    • Hauptstraße 49 Vhs
    1 Donnerstag 05. Oktober 2023 09:00 – 10:00 Uhr Hauptstraße 49 Vhs
    • 2
    • Donnerstag, 12. Oktober 2023
    • 09:00 – 10:00 Uhr
    • Hauptstraße 49 Vhs
    2 Donnerstag 12. Oktober 2023 09:00 – 10:00 Uhr Hauptstraße 49 Vhs
    • 3
    • Donnerstag, 19. Oktober 2023
    • 09:00 – 10:00 Uhr
    • Hauptstraße 49 Vhs
    3 Donnerstag 19. Oktober 2023 09:00 – 10:00 Uhr Hauptstraße 49 Vhs
    • 4
    • Donnerstag, 26. Oktober 2023
    • 09:00 – 10:00 Uhr
    • Hauptstraße 49 Vhs
    4 Donnerstag 26. Oktober 2023 09:00 – 10:00 Uhr Hauptstraße 49 Vhs
    • 5
    • Donnerstag, 09. November 2023
    • 09:00 – 10:00 Uhr
    • Hauptstraße 49 Vhs
    5 Donnerstag 09. November 2023 09:00 – 10:00 Uhr Hauptstraße 49 Vhs
  • 5 vergangene Termine

***NEU - Bewegungstraining auf dem Stuhl (Sitzgymnastik) - Sammelliste

Referent*in: wird noch bekannt gegeben.
Diese Stunde bietet ein spezielles Bewegungsprogramm für Seniorinnen und Senioren zur Erhaltung der Alltagskompetenz und zur Sturzprophylaxe an.
Trainiert werden vorrangig Kraft, Beweglichkeit, Koordination und Gleichgewicht.
Übungen aus der Sensomotorik und Gehirntraining ergänzen das Programm.

Bitte lassen Sie sich bei Interesse unverbindlich vormerken!
21.07.24 06:16:33