NEU - Step-Aerobic am Vormittag
Step-Aerobic - Ausdauertraining mit Musik Step-Aerobic bietet ein dynamischen Workout, das Ausdauer, Koordination und Kraft vereint.
Energiegeladene Choreografien auf dem Step-Brett zu motivierender Musik bringen das Herz-Kreislauf-System in Schwung, stärken Beine, Po und Rumpf und verbessern die Beweglichkeit.
Erste Step-Erfahrungen wären von Vorteil, aber kein Muss!
Bitte mitbringen: Handtuch, Wasser, gute Sportschuhe und am allerwichtigsten Gute Laune!
Energiegeladene Choreografien auf dem Step-Brett zu motivierender Musik bringen das Herz-Kreislauf-System in Schwung, stärken Beine, Po und Rumpf und verbessern die Beweglichkeit.
Erste Step-Erfahrungen wären von Vorteil, aber kein Muss!
Bitte mitbringen: Handtuch, Wasser, gute Sportschuhe und am allerwichtigsten Gute Laune!
Material
Handtuch, Wasser, gute Sportschuhe
Kurstermine 8
- Ort / Raum
- 1
- Dienstag, 07. Oktober 2025
- 09:30 – 10:30 Uhr
- FC Beilngries
1 Dienstag • 07. Oktober 2025 • 09:30 – 10:30 Uhr FC Beilngries- 2
- Dienstag, 14. Oktober 2025
- 09:30 – 10:30 Uhr
- FC Beilngries
2 Dienstag • 14. Oktober 2025 • 09:30 – 10:30 Uhr FC Beilngries- 3
- Dienstag, 21. Oktober 2025
- 09:30 – 10:30 Uhr
- FC Beilngries
3 Dienstag • 21. Oktober 2025 • 09:30 – 10:30 Uhr FC Beilngries- 4
- Dienstag, 28. Oktober 2025
- 09:30 – 10:30 Uhr
- FC Beilngries
4 Dienstag • 28. Oktober 2025 • 09:30 – 10:30 Uhr FC Beilngries- 5
- Dienstag, 11. November 2025
- 09:30 – 10:30 Uhr
- FC Beilngries
5 Dienstag • 11. November 2025 • 09:30 – 10:30 Uhr FC Beilngries- 6
- Dienstag, 18. November 2025
- 09:30 – 10:30 Uhr
- FC Beilngries
6 Dienstag • 18. November 2025 • 09:30 – 10:30 Uhr FC Beilngries- 7
- Dienstag, 25. November 2025
- 09:30 – 10:30 Uhr
- FC Beilngries
7 Dienstag • 25. November 2025 • 09:30 – 10:30 Uhr FC Beilngries- 8
- Dienstag, 02. Dezember 2025
- 09:30 – 10:30 Uhr
- FC Beilngries
8 Dienstag • 02. Dezember 2025 • 09:30 – 10:30 Uhr FC Beilngries
NEU - Step-Aerobic am Vormittag
Step-Aerobic - Ausdauertraining mit Musik Step-Aerobic bietet ein dynamischen Workout, das Ausdauer, Koordination und Kraft vereint.
Energiegeladene Choreografien auf dem Step-Brett zu motivierender Musik bringen das Herz-Kreislauf-System in Schwung, stärken Beine, Po und Rumpf und verbessern die Beweglichkeit.
Erste Step-Erfahrungen wären von Vorteil, aber kein Muss!
Bitte mitbringen: Handtuch, Wasser, gute Sportschuhe und am allerwichtigsten Gute Laune!
Energiegeladene Choreografien auf dem Step-Brett zu motivierender Musik bringen das Herz-Kreislauf-System in Schwung, stärken Beine, Po und Rumpf und verbessern die Beweglichkeit.
Erste Step-Erfahrungen wären von Vorteil, aber kein Muss!
Bitte mitbringen: Handtuch, Wasser, gute Sportschuhe und am allerwichtigsten Gute Laune!
Material
Handtuch, Wasser, gute Sportschuhe
- Gebühr48,00 €
- Kursnummer: A4582A
- StartDi. 07.10.2025
09:30 UhrEndeDi. 02.12.2025
10:30 Uhr - Dauer und Umfang: Kursdauer: 10 Einheiten Kurseinheit: je 60 Minuten
- 8x Termine
- Dozent*in:
Manuela Kulisch-Beck
