Step-Aerobic
Step-Aerobic - Ausdauertraining mit Musik
Step-Aerobic bietet ein dynamisches Workout, das Ausdauer, Koordination und Kraft vereint.
Energiegeladene Choreografien auf dem Step-Brett zu motivierender Musik bringen das Herz-Kreislauf-System in Schwung, stärken Beine, Po und Rumpf und verbessern die Beweglichkeit.
Erste Step-Erfahrungen wären von Vorteil, aber kein Muss!
Material
Matte, Handtuch, feste Turnschuhe
Kurstermine 5
-
Ort / Raum
-
- 1
- Dienstag, 06. April 2027
- 17:30 – 18:30 Uhr
- FC Beilngries
1 Dienstag • 06. April 2027 • 17:30 – 18:30 Uhr FC Beilngries -
- 2
- Dienstag, 13. April 2027
- 17:30 – 18:30 Uhr
- FC Beilngries
2 Dienstag • 13. April 2027 • 17:30 – 18:30 Uhr FC Beilngries -
- 3
- Dienstag, 20. April 2027
- 17:30 – 18:30 Uhr
- FC Beilngries
3 Dienstag • 20. April 2027 • 17:30 – 18:30 Uhr FC Beilngries -
- 4
- Dienstag, 27. April 2027
- 17:30 – 18:30 Uhr
- FC Beilngries
4 Dienstag • 27. April 2027 • 17:30 – 18:30 Uhr FC Beilngries -
- 5
- Dienstag, 04. Mai 2027
- 17:30 – 18:30 Uhr
- FC Beilngries
5 Dienstag • 04. Mai 2027 • 17:30 – 18:30 Uhr FC Beilngries
Step-Aerobic
Step-Aerobic - Ausdauertraining mit Musik
Step-Aerobic bietet ein dynamisches Workout, das Ausdauer, Koordination und Kraft vereint.
Energiegeladene Choreografien auf dem Step-Brett zu motivierender Musik bringen das Herz-Kreislauf-System in Schwung, stärken Beine, Po und Rumpf und verbessern die Beweglichkeit.
Erste Step-Erfahrungen wären von Vorteil, aber kein Muss!
Material
Matte, Handtuch, feste Turnschuhe
-
Für diesen Kurs ist derzeit noch keine Online-Anmeldung möglich, da zuerst die Weitermeldung der bisherigen Teilnehmer abgewartet werden muss, bitte erkundigen Sie sich direkt im vhs-Büro. Vielen Dank für Ihr Verständnis.
Gebühr30,00 € - Kursnummer: B4583C
-
StartDi. 06.04.2027
17:30 UhrEndeDi. 04.05.2027
18:30 Uhr -
5x Termine
-
Dozent*in:
Manuela Kulisch-Beck
