Step-Aerobic
Step-Aerobic - Ausdauertraining mit Musik
Step-Aerobic bietet ein dynamisches Workout, das Ausdauer, Koordination und Kraft vereint.
Energiegeladene Choreografien auf dem Step-Brett zu motivierender Musik bringen das Herz-Kreislauf-System in Schwung, stärken Beine, Po und Rumpf und verbessern die Beweglichkeit.
Erste Step-Erfahrungen wären von Vorteil, aber kein Muss!
Material
Matte, Handtuch, feste Turnschuhe
Kurstermine 7
-
Ort / Raum
-
- 1
- Dienstag, 26. Januar 2027
- 17:30 – 18:30 Uhr
- FC Beilngries
1 Dienstag • 26. Januar 2027 • 17:30 – 18:30 Uhr FC Beilngries -
- 2
- Dienstag, 02. Februar 2027
- 17:30 – 18:30 Uhr
- FC Beilngries
2 Dienstag • 02. Februar 2027 • 17:30 – 18:30 Uhr FC Beilngries -
- 3
- Dienstag, 16. Februar 2027
- 17:30 – 18:30 Uhr
- FC Beilngries
3 Dienstag • 16. Februar 2027 • 17:30 – 18:30 Uhr FC Beilngries -
- 4
- Dienstag, 23. Februar 2027
- 17:30 – 18:30 Uhr
- FC Beilngries
4 Dienstag • 23. Februar 2027 • 17:30 – 18:30 Uhr FC Beilngries -
- 5
- Dienstag, 02. März 2027
- 17:30 – 18:30 Uhr
- FC Beilngries
5 Dienstag • 02. März 2027 • 17:30 – 18:30 Uhr FC Beilngries -
- 6
- Dienstag, 09. März 2027
- 17:30 – 18:30 Uhr
- FC Beilngries
6 Dienstag • 09. März 2027 • 17:30 – 18:30 Uhr FC Beilngries -
- 7
- Dienstag, 16. März 2027
- 17:30 – 18:30 Uhr
- FC Beilngries
7 Dienstag • 16. März 2027 • 17:30 – 18:30 Uhr FC Beilngries
Step-Aerobic
Step-Aerobic - Ausdauertraining mit Musik
Step-Aerobic bietet ein dynamisches Workout, das Ausdauer, Koordination und Kraft vereint.
Energiegeladene Choreografien auf dem Step-Brett zu motivierender Musik bringen das Herz-Kreislauf-System in Schwung, stärken Beine, Po und Rumpf und verbessern die Beweglichkeit.
Erste Step-Erfahrungen wären von Vorteil, aber kein Muss!
Material
Matte, Handtuch, feste Turnschuhe
-
Für diesen Kurs ist derzeit noch keine Online-Anmeldung möglich, da zuerst die Weitermeldung der bisherigen Teilnehmer abgewartet werden muss, bitte erkundigen Sie sich direkt im vhs-Büro. Vielen Dank für Ihr Verständnis.
Gebühr42,00 € - Kursnummer: B4583B
-
StartDi. 26.01.2027
17:30 UhrEndeDi. 16.03.2027
18:30 Uhr -
7x Termine
-
Dozent*in:
Manuela Kulisch-Beck
