BODYFIT am Vormittag
Du bist nicht der Typ für halbe Sachen und willst Ergebnisse sehen? Dann ist Bodyfit dein Workout: Warm-up, Stretching und dazwischen jede Menge Power-Übungen, mit denen du deinen Körper straffst und definierst. Bei diesem intensiven Krafttraining wird jede Muskelpartie gefordert. Mal setzt du dafür bei Bodyweight-Übungen deinen eigenen Körper ein, mal trainierst du zusätzlich mit Kurzhanteln, Bällen oder Bändern. Egal, ob du gerade erst anfängst oder schon länger dabei bist - hier bist du auf jeden Fall richtig. Ich freu mich auf dich.
Bitte mitbringen: Handtuch, Matte, Getränk und Turnschuhe
Bitte mitbringen: Handtuch, Matte, Getränk und Turnschuhe
Material
Handtuch, Matte, Trinken und Turnschuhe
Kurstermine 9
-
Ort / Raum
-
- 1
- Freitag, 19. September 2025
- 09:00 – 10:00 Uhr
- FC Beilngries
1 Freitag • 19. September 2025 • 09:00 – 10:00 Uhr FC Beilngries -
- 2
- Freitag, 26. September 2025
- 09:00 – 10:00 Uhr
- FC Beilngries
2 Freitag • 26. September 2025 • 09:00 – 10:00 Uhr FC Beilngries -
- 3
- Freitag, 10. Oktober 2025
- 09:00 – 10:00 Uhr
- FC Beilngries
3 Freitag • 10. Oktober 2025 • 09:00 – 10:00 Uhr FC Beilngries -
- 4
- Freitag, 17. Oktober 2025
- 09:00 – 10:00 Uhr
- FC Beilngries
4 Freitag • 17. Oktober 2025 • 09:00 – 10:00 Uhr FC Beilngries -
- 5
- Freitag, 24. Oktober 2025
- 09:00 – 10:00 Uhr
- FC Beilngries
5 Freitag • 24. Oktober 2025 • 09:00 – 10:00 Uhr FC Beilngries -
- 6
- Freitag, 31. Oktober 2025
- 09:00 – 10:00 Uhr
- FC Beilngries
6 Freitag • 31. Oktober 2025 • 09:00 – 10:00 Uhr FC Beilngries -
- 7
- Freitag, 14. November 2025
- 09:00 – 10:00 Uhr
- FC Beilngries
7 Freitag • 14. November 2025 • 09:00 – 10:00 Uhr FC Beilngries -
- 8
- Freitag, 21. November 2025
- 09:00 – 10:00 Uhr
- FC Beilngries
8 Freitag • 21. November 2025 • 09:00 – 10:00 Uhr FC Beilngries -
- 9
- Freitag, 28. November 2025
- 09:00 – 10:00 Uhr
- FC Beilngries
9 Freitag • 28. November 2025 • 09:00 – 10:00 Uhr FC Beilngries
BODYFIT am Vormittag
Du bist nicht der Typ für halbe Sachen und willst Ergebnisse sehen? Dann ist Bodyfit dein Workout: Warm-up, Stretching und dazwischen jede Menge Power-Übungen, mit denen du deinen Körper straffst und definierst. Bei diesem intensiven Krafttraining wird jede Muskelpartie gefordert. Mal setzt du dafür bei Bodyweight-Übungen deinen eigenen Körper ein, mal trainierst du zusätzlich mit Kurzhanteln, Bällen oder Bändern. Egal, ob du gerade erst anfängst oder schon länger dabei bist - hier bist du auf jeden Fall richtig. Ich freu mich auf dich.
Bitte mitbringen: Handtuch, Matte, Getränk und Turnschuhe
Bitte mitbringen: Handtuch, Matte, Getränk und Turnschuhe
Material
Handtuch, Matte, Trinken und Turnschuhe
-
Gebühr48,00 €
- Kursnummer: A4553A
-
StartFr. 19.09.2025
09:00 UhrEndeFr. 28.11.2025
10:00 Uhr -
9x Termine
-
Dozent*in:Anika Meier
