BODYFIT am Vormittag

Du bist nicht der Typ für halbe Sachen und willst Ergebnisse sehen? Dann ist Bodyfit dein Workout: Warm-up, Stretching und dazwischen jede Menge Power-Übungen, mit denen du deinen Körper straffst und definierst. Bei diesem intensiven Krafttraining wird jede Muskelpartie gefordert. Mal setzt du dafür bei Bodyweight-Übungen deinen eigenen Körper ein, mal trainierst du zusätzlich mit Kurzhanteln, Bällen oder Bändern. Egal, ob du gerade erst anfängst oder schon länger dabei bist - hier bist du auf jeden Fall richtig. Ich freu mich auf dich.

Bitte mitbringen: Handtuch, Matte, Getränk und Turnschuhe

Material

Handtuch, Matte, Trinken und Turnschuhe

Kurstermine 10

Ort / Raum
- 1
- Freitag, 20. September 2024
- 09:10 – 10:10 Uhr
- FC Beilngries
1 Freitag • 20. September 2024 • 09:10 – 10:10 Uhr FC Beilngries
- 2
- Freitag, 27. September 2024
- 09:10 – 10:10 Uhr
- FC Beilngries
2 Freitag • 27. September 2024 • 09:10 – 10:10 Uhr FC Beilngries
- 3
- Freitag, 04. Oktober 2024
- 09:10 – 10:10 Uhr
- FC Beilngries
3 Freitag • 04. Oktober 2024 • 09:10 – 10:10 Uhr FC Beilngries
- 4
- Freitag, 11. Oktober 2024
- 09:10 – 10:10 Uhr
- FC Beilngries
4 Freitag • 11. Oktober 2024 • 09:10 – 10:10 Uhr FC Beilngries
- 5
- Freitag, 18. Oktober 2024
- 09:10 – 10:10 Uhr
- FC Beilngries
5 Freitag • 18. Oktober 2024 • 09:10 – 10:10 Uhr FC Beilngries
- 6
- Freitag, 25. Oktober 2024
- 09:10 – 10:10 Uhr
- FC Beilngries
6 Freitag • 25. Oktober 2024 • 09:10 – 10:10 Uhr FC Beilngries
- 7
- Freitag, 08. November 2024
- 09:10 – 10:10 Uhr
- FC Beilngries
7 Freitag • 08. November 2024 • 09:10 – 10:10 Uhr FC Beilngries
- 8
- Freitag, 15. November 2024
- 09:10 – 10:10 Uhr
- FC Beilngries
8 Freitag • 15. November 2024 • 09:10 – 10:10 Uhr FC Beilngries
- 9
- Freitag, 22. November 2024
- 09:10 – 10:10 Uhr
- FC Beilngries
9 Freitag • 22. November 2024 • 09:10 – 10:10 Uhr FC Beilngries
- 10
- Freitag, 29. November 2024
- 09:10 – 10:10 Uhr
- FC Beilngries
10 Freitag • 29. November 2024 • 09:10 – 10:10 Uhr FC Beilngries
10 vergangene Termine