Bodystyle am Vormittag

Bodystyling ist ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining, bei dem nicht nur Bauch, Beine und Po gekräftigt werden. Mit Einsatz des eigenen Körpergewichts oder Kleingeräten geht es an die Körperveränderung. Wer seinen Körper von Kopf bis Fuß durch gezielte Kräftigungsübungen stärken und formen möchte, ist hier genau richtig. Bodystyling ist für jedes Alter und jedes Können geeignet.
Bitte mitbringen: Matte, Getränk und bequeme Kleidung.

Material

Matte, Getränk und bequeme Kleidung

Kurstermine 12

Ort / Raum
- 1
- Montag, 13. Januar 2025
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Hauptstraße 49 Vhs
1 Montag • 13. Januar 2025 • 10:00 – 11:00 Uhr Hauptstraße 49 Vhs
- 2
- Montag, 20. Januar 2025
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Hauptstraße 49 Vhs
2 Montag • 20. Januar 2025 • 10:00 – 11:00 Uhr Hauptstraße 49 Vhs
- 3
- Montag, 27. Januar 2025
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Hauptstraße 49 Vhs
3 Montag • 27. Januar 2025 • 10:00 – 11:00 Uhr Hauptstraße 49 Vhs
- 4
- Montag, 03. Februar 2025
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Hauptstraße 49 Vhs
4 Montag • 03. Februar 2025 • 10:00 – 11:00 Uhr Hauptstraße 49 Vhs
- 5
- Montag, 10. Februar 2025
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Hauptstraße 49 Vhs
5 Montag • 10. Februar 2025 • 10:00 – 11:00 Uhr Hauptstraße 49 Vhs
- 6
- Montag, 17. Februar 2025
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Hauptstraße 49 Vhs
6 Montag • 17. Februar 2025 • 10:00 – 11:00 Uhr Hauptstraße 49 Vhs
- 7
- Montag, 24. Februar 2025
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Hauptstraße 49 Vhs
7 Montag • 24. Februar 2025 • 10:00 – 11:00 Uhr Hauptstraße 49 Vhs
- 8
- Montag, 10. März 2025
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Hauptstraße 49 Vhs
8 Montag • 10. März 2025 • 10:00 – 11:00 Uhr Hauptstraße 49 Vhs
- 9
- Montag, 17. März 2025
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Hauptstraße 49 Vhs
9 Montag • 17. März 2025 • 10:00 – 11:00 Uhr Hauptstraße 49 Vhs
- 10
- Montag, 24. März 2025
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Hauptstraße 49 Vhs
10 Montag • 24. März 2025 • 10:00 – 11:00 Uhr Hauptstraße 49 Vhs
- 11
- Montag, 31. März 2025
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Hauptstraße 49 Vhs
11 Montag • 31. März 2025 • 10:00 – 11:00 Uhr Hauptstraße 49 Vhs
- 12
- Montag, 07. April 2025
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Hauptstraße 49 Vhs
12 Montag • 07. April 2025 • 10:00 – 11:00 Uhr Hauptstraße 49 Vhs