NEU - Qigong am Vormittag
Shaolin Qi Gong
Mit den Übungen des Qi Gong (Energiearbeit, Arbeit am Qi) ist es möglich, die eigene Lebensenergie selbst zu beeinflussen und damit die eigene Kraft und Gesundheit zu stärken und zu unterstützen.
Mit dem hier vorgestellten Shaolin Qi Gong werden über Atemtechniken, Körperhaltungen und Bewegungsabläufe die Konzentration und Entspannung gefördert. Auch gehören abschließende Selbstmassage und Meditationsübungen zum Gesamtkonzept dazu.
Material
Gymnastikmatte, bequeme Kleidung, warme Socken oder leichte Turnschuhe und ggf. eine Decke
Kurstermine 10
-
Ort / Raum
-
- 1
- Freitag, 15. Januar 2027
- 09:45 – 10:45 Uhr
- Hauptstraße 49 Vhs
1 Freitag • 15. Januar 2027 • 09:45 – 10:45 Uhr Hauptstraße 49 Vhs -
- 2
- Freitag, 22. Januar 2027
- 09:45 – 10:45 Uhr
- Hauptstraße 49 Vhs
2 Freitag • 22. Januar 2027 • 09:45 – 10:45 Uhr Hauptstraße 49 Vhs -
- 3
- Freitag, 29. Januar 2027
- 09:45 – 10:45 Uhr
- Hauptstraße 49 Vhs
3 Freitag • 29. Januar 2027 • 09:45 – 10:45 Uhr Hauptstraße 49 Vhs -
- 4
- Freitag, 05. Februar 2027
- 09:45 – 10:45 Uhr
- Hauptstraße 49 Vhs
4 Freitag • 05. Februar 2027 • 09:45 – 10:45 Uhr Hauptstraße 49 Vhs -
- 5
- Freitag, 19. Februar 2027
- 09:45 – 10:45 Uhr
- Hauptstraße 49 Vhs
5 Freitag • 19. Februar 2027 • 09:45 – 10:45 Uhr Hauptstraße 49 Vhs -
- 6
- Freitag, 26. Februar 2027
- 09:45 – 10:45 Uhr
- Hauptstraße 49 Vhs
6 Freitag • 26. Februar 2027 • 09:45 – 10:45 Uhr Hauptstraße 49 Vhs -
- 7
- Freitag, 05. März 2027
- 09:45 – 10:45 Uhr
- Hauptstraße 49 Vhs
7 Freitag • 05. März 2027 • 09:45 – 10:45 Uhr Hauptstraße 49 Vhs -
- 8
- Freitag, 12. März 2027
- 09:45 – 10:45 Uhr
- Hauptstraße 49 Vhs
8 Freitag • 12. März 2027 • 09:45 – 10:45 Uhr Hauptstraße 49 Vhs -
- 9
- Freitag, 19. März 2027
- 09:45 – 10:45 Uhr
- Hauptstraße 49 Vhs
9 Freitag • 19. März 2027 • 09:45 – 10:45 Uhr Hauptstraße 49 Vhs -
- 10
- Freitag, 09. April 2027
- 09:45 – 10:45 Uhr
- Hauptstraße 49 Vhs
10 Freitag • 09. April 2027 • 09:45 – 10:45 Uhr Hauptstraße 49 Vhs
NEU - Qigong am Vormittag
Shaolin Qi Gong
Mit den Übungen des Qi Gong (Energiearbeit, Arbeit am Qi) ist es möglich, die eigene Lebensenergie selbst zu beeinflussen und damit die eigene Kraft und Gesundheit zu stärken und zu unterstützen.
Mit dem hier vorgestellten Shaolin Qi Gong werden über Atemtechniken, Körperhaltungen und Bewegungsabläufe die Konzentration und Entspannung gefördert. Auch gehören abschließende Selbstmassage und Meditationsübungen zum Gesamtkonzept dazu.
Material
Gymnastikmatte, bequeme Kleidung, warme Socken oder leichte Turnschuhe und ggf. eine Decke
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Für diesen Kurs ist derzeit noch keine Online-Anmeldung möglich, da zuerst die Weitermeldung der bisherigen Teilnehmer abgewartet werden muss, bitte erkundigen Sie sich direkt im vhs-Büro. Vielen Dank für Ihr Verständnis.
Gebühr60,00 € - Kursnummer: B4376B
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StartFr. 15.01.2027
09:45 UhrEndeFr. 09.04.2027
10:45 Uhr -
10x Termine
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Dozent*in:Jutta Lindner
