BODYFIT - Dance
Dieser Kurs ist für alle, die gerne tanzen und den Körper durch ein Kräftigungsprogramm rund um Bauch-Beine-Po trainieren möchten.
Trainiert wird zu aktuellen Hits. Die Choreografien sind leicht zu erlernen und bringen jede Menge Abwechslung mit sich. Der Bodyfit-Teil rückt dabei den Problemzonen sportlich auf den Pelz!
Abwechselnd wird getanzt und der Körper trainiert.
Bodyfit-Dance ist für sämtliche Altersstufen und Fitnesslevels gedacht.
Das gemeinsame Tanz-Workout bringt den Körper in Schwung und lässt dich fit aussehen!
Eine Stunde mit doppeltem Effekt: Tanzen macht glücklich und Sport macht stark!
Bei schönem Wetter kann der Kurs im Freien stattfinden.
Material
Gymnastikmatte, Turnschuhe, Trinkflasche
Kurstermine 9
-
Ort / Raum
-
- 1
- Montag, 31. Mai 2027
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Mittelschule Beilngries
1 Montag • 31. Mai 2027 • 18:00 – 19:00 Uhr Mittelschule Beilngries -
- 2
- Montag, 07. Juni 2027
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Mittelschule Beilngries
2 Montag • 07. Juni 2027 • 18:00 – 19:00 Uhr Mittelschule Beilngries -
- 3
- Montag, 14. Juni 2027
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Mittelschule Beilngries
3 Montag • 14. Juni 2027 • 18:00 – 19:00 Uhr Mittelschule Beilngries -
- 4
- Montag, 21. Juni 2027
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Mittelschule Beilngries
4 Montag • 21. Juni 2027 • 18:00 – 19:00 Uhr Mittelschule Beilngries -
- 5
- Montag, 28. Juni 2027
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Mittelschule Beilngries
5 Montag • 28. Juni 2027 • 18:00 – 19:00 Uhr Mittelschule Beilngries -
- 6
- Montag, 05. Juli 2027
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Mittelschule Beilngries
6 Montag • 05. Juli 2027 • 18:00 – 19:00 Uhr Mittelschule Beilngries -
- 7
- Montag, 12. Juli 2027
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Mittelschule Beilngries
7 Montag • 12. Juli 2027 • 18:00 – 19:00 Uhr Mittelschule Beilngries -
- 8
- Montag, 19. Juli 2027
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Mittelschule Beilngries
8 Montag • 19. Juli 2027 • 18:00 – 19:00 Uhr Mittelschule Beilngries -
- 9
- Montag, 26. Juli 2027
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Mittelschule Beilngries
9 Montag • 26. Juli 2027 • 18:00 – 19:00 Uhr Mittelschule Beilngries
BODYFIT - Dance
Dieser Kurs ist für alle, die gerne tanzen und den Körper durch ein Kräftigungsprogramm rund um Bauch-Beine-Po trainieren möchten.
Trainiert wird zu aktuellen Hits. Die Choreografien sind leicht zu erlernen und bringen jede Menge Abwechslung mit sich. Der Bodyfit-Teil rückt dabei den Problemzonen sportlich auf den Pelz!
Abwechselnd wird getanzt und der Körper trainiert.
Bodyfit-Dance ist für sämtliche Altersstufen und Fitnesslevels gedacht.
Das gemeinsame Tanz-Workout bringt den Körper in Schwung und lässt dich fit aussehen!
Eine Stunde mit doppeltem Effekt: Tanzen macht glücklich und Sport macht stark!
Bei schönem Wetter kann der Kurs im Freien stattfinden.
Material
Gymnastikmatte, Turnschuhe, Trinkflasche
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Für diesen Kurs ist derzeit noch keine Online-Anmeldung möglich, da zuerst die Weitermeldung der bisherigen Teilnehmer abgewartet werden muss, bitte erkundigen Sie sich direkt im vhs-Büro. Vielen Dank für Ihr Verständnis.
Gebühr48,00 € - Kursnummer: B4560C
-
StartMo. 31.05.2027
18:00 UhrEndeMo. 26.07.2027
19:00 Uhr -
9x Termine
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Dozent*in:Kerstin Seidenbusch
