BODYFIT - Dance
Dieser Kurs ist für alle, die gerne tanzen und den Körper durch ein Kräftigungsprogramm rund um Bauch-Beine-Po trainieren möchten.
Trainiert wird zu aktuellen Hits. Die Choreografien sind leicht zu erlernen und bringen jede Menge Abwechslung mit sich. Der Bodyfit-Teil rückt dabei den Problemzonen sportlich auf den Pelz!
Abwechselnd wird getanzt und der Körper trainiert.
Bodyfit-Dance ist für sämtliche Altersstufen und Fitnesslevels gedacht.
Das gemeinsame Tanz-Workout bringt den Körper in Schwung und lässt dich fit aussehen!
Eine Stunde mit doppeltem Effekt: Tanzen macht glücklich und Sport macht stark!
Material
Gymnastikmatte, Turnschuhe, Trinkflasche
Kurstermine 15
-
Ort / Raum
-
- 1
- Montag, 11. Januar 2027
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Mittelschule Beilngries
1 Montag • 11. Januar 2027 • 18:00 – 19:00 Uhr Mittelschule Beilngries -
- 2
- Montag, 18. Januar 2027
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Mittelschule Beilngries
2 Montag • 18. Januar 2027 • 18:00 – 19:00 Uhr Mittelschule Beilngries -
- 3
- Montag, 25. Januar 2027
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Mittelschule Beilngries
3 Montag • 25. Januar 2027 • 18:00 – 19:00 Uhr Mittelschule Beilngries -
- 4
- Montag, 01. Februar 2027
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Mittelschule Beilngries
4 Montag • 01. Februar 2027 • 18:00 – 19:00 Uhr Mittelschule Beilngries -
- 5
- Montag, 15. Februar 2027
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Mittelschule Beilngries
5 Montag • 15. Februar 2027 • 18:00 – 19:00 Uhr Mittelschule Beilngries -
- 6
- Montag, 22. Februar 2027
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Mittelschule Beilngries
6 Montag • 22. Februar 2027 • 18:00 – 19:00 Uhr Mittelschule Beilngries -
- 7
- Montag, 01. März 2027
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Mittelschule Beilngries
7 Montag • 01. März 2027 • 18:00 – 19:00 Uhr Mittelschule Beilngries -
- 8
- Montag, 08. März 2027
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Mittelschule Beilngries
8 Montag • 08. März 2027 • 18:00 – 19:00 Uhr Mittelschule Beilngries -
- 9
- Montag, 15. März 2027
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Mittelschule Beilngries
9 Montag • 15. März 2027 • 18:00 – 19:00 Uhr Mittelschule Beilngries -
- 10
- Montag, 05. April 2027
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Mittelschule Beilngries
10 Montag • 05. April 2027 • 18:00 – 19:00 Uhr Mittelschule Beilngries -
- 11
- Montag, 12. April 2027
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Mittelschule Beilngries
11 Montag • 12. April 2027 • 18:00 – 19:00 Uhr Mittelschule Beilngries -
- 12
- Montag, 19. April 2027
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Mittelschule Beilngries
12 Montag • 19. April 2027 • 18:00 – 19:00 Uhr Mittelschule Beilngries -
- 13
- Montag, 26. April 2027
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Mittelschule Beilngries
13 Montag • 26. April 2027 • 18:00 – 19:00 Uhr Mittelschule Beilngries -
- 14
- Montag, 03. Mai 2027
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Mittelschule Beilngries
14 Montag • 03. Mai 2027 • 18:00 – 19:00 Uhr Mittelschule Beilngries -
- 15
- Montag, 10. Mai 2027
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Mittelschule Beilngries
15 Montag • 10. Mai 2027 • 18:00 – 19:00 Uhr Mittelschule Beilngries
BODYFIT - Dance
Dieser Kurs ist für alle, die gerne tanzen und den Körper durch ein Kräftigungsprogramm rund um Bauch-Beine-Po trainieren möchten.
Trainiert wird zu aktuellen Hits. Die Choreografien sind leicht zu erlernen und bringen jede Menge Abwechslung mit sich. Der Bodyfit-Teil rückt dabei den Problemzonen sportlich auf den Pelz!
Abwechselnd wird getanzt und der Körper trainiert.
Bodyfit-Dance ist für sämtliche Altersstufen und Fitnesslevels gedacht.
Das gemeinsame Tanz-Workout bringt den Körper in Schwung und lässt dich fit aussehen!
Eine Stunde mit doppeltem Effekt: Tanzen macht glücklich und Sport macht stark!
Material
Gymnastikmatte, Turnschuhe, Trinkflasche
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Für diesen Kurs ist derzeit noch keine Online-Anmeldung möglich, da zuerst die Weitermeldung der bisherigen Teilnehmer abgewartet werden muss, bitte erkundigen Sie sich direkt im vhs-Büro. Vielen Dank für Ihr Verständnis.
Gebühr80,00 € - Kursnummer: B4560B
-
StartMo. 11.01.2027
18:00 UhrEndeMo. 10.05.2027
19:00 Uhr -
15x Termine
-
Dozent*in:Kerstin Seidenbusch
