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BODYFIT - Dance

Am 08.12.25 findet der Kurs in der Gymnasiumturnhalle 4 um 18.30 Uhr und an allen darauffolgenden Kurstagen in der Bühlerhalle 1 um 18:00 statt!

Dieser Kurs ist für alle, die gerne tanzen und den Körper durch ein Kräftigungsprogramm rund um Bauch-Beine-Po trainieren möchten.
Trainiert wird zu aktuellen Hits. Die Choreografien sind leicht zu erlernen und bringen jede Menge Abwechslung mit sich. Der Bodyfit-Teil rückt dabei den Problemzonen sportlich auf den Pelz!
Abwechselnd wird getanzt und der Körper trainiert.
Bodyfit-Dance ist für sämtliche Altersstufen und Fitnesslevels gedacht.
Das gemeinsame Tanz-Workout bringt den Körper in Schwung und lässt dich fit aussehen!
Eine Stunde mit doppeltem Effekt: Tanzen macht glücklich und Sport macht stark!

Bitte mitbringen: Gymnastikmatte

Material

Gymnastikmatte

Kurstermine 8

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Montag, 24. November 2025
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • Mittelschule Beilngries
    1 Montag 24. November 2025 18:00 – 19:00 Uhr Mittelschule Beilngries
    • 2
    • Montag, 01. Dezember 2025
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • Mittelschule Beilngries
    2 Montag 01. Dezember 2025 18:00 – 19:00 Uhr Mittelschule Beilngries
    • 3
    • Montag, 08. Dezember 2025
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Gymnasium Beilngries
    3 Montag 08. Dezember 2025 18:30 – 19:30 Uhr Gymnasium Beilngries
    • 4
    • Montag, 15. Dezember 2025
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • Mittelschule Beilngries
    4 Montag 15. Dezember 2025 18:00 – 19:00 Uhr Mittelschule Beilngries
    • 5
    • Montag, 12. Januar 2026
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • Mittelschule Beilngries
    5 Montag 12. Januar 2026 18:00 – 19:00 Uhr Mittelschule Beilngries
    • 6
    • Montag, 19. Januar 2026
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • Mittelschule Beilngries
    6 Montag 19. Januar 2026 18:00 – 19:00 Uhr Mittelschule Beilngries
    • 7
    • Montag, 26. Januar 2026
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • Mittelschule Beilngries
    7 Montag 26. Januar 2026 18:00 – 19:00 Uhr Mittelschule Beilngries
    • 8
    • Montag, 02. Februar 2026
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • Mittelschule Beilngries
    8 Montag 02. Februar 2026 18:00 – 19:00 Uhr Mittelschule Beilngries

BODYFIT - Dance

Am 08.12.25 findet der Kurs in der Gymnasiumturnhalle 4 um 18.30 Uhr und an allen darauffolgenden Kurstagen in der Bühlerhalle 1 um 18:00 statt!

Dieser Kurs ist für alle, die gerne tanzen und den Körper durch ein Kräftigungsprogramm rund um Bauch-Beine-Po trainieren möchten.
Trainiert wird zu aktuellen Hits. Die Choreografien sind leicht zu erlernen und bringen jede Menge Abwechslung mit sich. Der Bodyfit-Teil rückt dabei den Problemzonen sportlich auf den Pelz!
Abwechselnd wird getanzt und der Körper trainiert.
Bodyfit-Dance ist für sämtliche Altersstufen und Fitnesslevels gedacht.
Das gemeinsame Tanz-Workout bringt den Körper in Schwung und lässt dich fit aussehen!
Eine Stunde mit doppeltem Effekt: Tanzen macht glücklich und Sport macht stark!

Bitte mitbringen: Gymnastikmatte

Material

Gymnastikmatte
07.08.25 06:23:17