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BODYFIT - Dance

Am 22.09.25 findet der Kurs in der Gymnasiumturnhalle 4 und an allen darauffolgenden Kurstagen in der Bühlerhalle 1 statt!

Dieser Kurs ist für alle, die gerne tanzen und den Körper durch ein Kräftigungsprogramm rund um Bauch-Beine-Po trainieren möchten.
Trainiert wird zu aktuellen Hits. Die Choreografien sind leicht zu erlernen und bringen jede Menge Abwechslung mit sich. Der Bodyfit-Teil rückt dabei den Problemzonen sportlich auf den Pelz!
Abwechselnd wird getanzt und der Körper trainiert.
Bodyfit-Dance ist für sämtliche Altersstufen und Fitnesslevels gedacht.
Das gemeinsame Tanz-Workout bringt den Körper in Schwung und lässt dich fit aussehen!
Eine Stunde mit doppeltem Effekt: Tanzen macht glücklich und Sport macht stark!

Bitte mitbringen: Gymnastikmatte

Material

Gymnastikmatte

Kurstermine 8

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Montag, 22. September 2025
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • Gymnasium Beilngries
    1 Montag 22. September 2025 18:00 – 19:00 Uhr Gymnasium Beilngries
    • 2
    • Montag, 29. September 2025
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • Mittelschule Beilngries
    2 Montag 29. September 2025 18:00 – 19:00 Uhr Mittelschule Beilngries
    • 3
    • Montag, 06. Oktober 2025
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • Mittelschule Beilngries
    3 Montag 06. Oktober 2025 18:00 – 19:00 Uhr Mittelschule Beilngries
    • 4
    • Montag, 13. Oktober 2025
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • Mittelschule Beilngries
    4 Montag 13. Oktober 2025 18:00 – 19:00 Uhr Mittelschule Beilngries
    • 5
    • Montag, 20. Oktober 2025
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • Mittelschule Beilngries
    5 Montag 20. Oktober 2025 18:00 – 19:00 Uhr Mittelschule Beilngries
    • 6
    • Montag, 27. Oktober 2025
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • Mittelschule Beilngries
    6 Montag 27. Oktober 2025 18:00 – 19:00 Uhr Mittelschule Beilngries
    • 7
    • Montag, 10. November 2025
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • Mittelschule Beilngries
    7 Montag 10. November 2025 18:00 – 19:00 Uhr Mittelschule Beilngries
    • 8
    • Montag, 17. November 2025
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • Mittelschule Beilngries
    8 Montag 17. November 2025 18:00 – 19:00 Uhr Mittelschule Beilngries

BODYFIT - Dance

Am 22.09.25 findet der Kurs in der Gymnasiumturnhalle 4 und an allen darauffolgenden Kurstagen in der Bühlerhalle 1 statt!

Dieser Kurs ist für alle, die gerne tanzen und den Körper durch ein Kräftigungsprogramm rund um Bauch-Beine-Po trainieren möchten.
Trainiert wird zu aktuellen Hits. Die Choreografien sind leicht zu erlernen und bringen jede Menge Abwechslung mit sich. Der Bodyfit-Teil rückt dabei den Problemzonen sportlich auf den Pelz!
Abwechselnd wird getanzt und der Körper trainiert.
Bodyfit-Dance ist für sämtliche Altersstufen und Fitnesslevels gedacht.
Das gemeinsame Tanz-Workout bringt den Körper in Schwung und lässt dich fit aussehen!
Eine Stunde mit doppeltem Effekt: Tanzen macht glücklich und Sport macht stark!

Bitte mitbringen: Gymnastikmatte

Material

Gymnastikmatte
07.08.25 06:45:11