Aerial Yoga (Tuchyoga)
Aerial Yoga ist eine neue Art von gelenkschonenden Bewegungsabläufen mit Hilfe eines "u"-förmigen Tuches, das von der Decke hängt.
Eine spielerische und zugleich anspruchsvolle Yogaform in der Luft. Sie stärkt die Muskulatur, fördert Balance und Beweglichkeit und lehrt uns, dem eigenen Körper zu vertrauen – loszulassen und das Gefühl des Fliegens zu genießen. Aerial Yoga schenkt Leichtigkeit und neue Perspektiven.
Bitte mitbringen: Eine Matte und Getränk
Bitte tragen Sie aus hygienischen Gründen während der gesamten Kursdauer eine lange Hose und ein T-Shirt (kein Achselshirt).
Material
Eine Matte und Getränk
Bitte tragen Sie aus hygienischen Gründen während der gesamten Kursdauer eine lange Hose und ein T-Shirt (kein Achselshirt)
Kurstermine 7
-
Ort / Raum
-
- 1
- Mittwoch, 23. September 2026
- 18:15 – 19:00 Uhr
- Mittelschule Beilngries
1 Mittwoch • 23. September 2026 • 18:15 – 19:00 Uhr Mittelschule Beilngries -
- 2
- Mittwoch, 30. September 2026
- 18:15 – 19:00 Uhr
- Mittelschule Beilngries
2 Mittwoch • 30. September 2026 • 18:15 – 19:00 Uhr Mittelschule Beilngries -
- 3
- Mittwoch, 07. Oktober 2026
- 18:15 – 19:00 Uhr
- Mittelschule Beilngries
3 Mittwoch • 07. Oktober 2026 • 18:15 – 19:00 Uhr Mittelschule Beilngries -
- 4
- Mittwoch, 14. Oktober 2026
- 18:15 – 19:00 Uhr
- Mittelschule Beilngries
4 Mittwoch • 14. Oktober 2026 • 18:15 – 19:00 Uhr Mittelschule Beilngries -
- 5
- Mittwoch, 21. Oktober 2026
- 18:15 – 19:00 Uhr
- Mittelschule Beilngries
5 Mittwoch • 21. Oktober 2026 • 18:15 – 19:00 Uhr Mittelschule Beilngries -
- 6
- Mittwoch, 28. Oktober 2026
- 18:15 – 19:00 Uhr
- Mittelschule Beilngries
6 Mittwoch • 28. Oktober 2026 • 18:15 – 19:00 Uhr Mittelschule Beilngries -
- 7
- Mittwoch, 11. November 2026
- 18:15 – 19:00 Uhr
- Mittelschule Beilngries
7 Mittwoch • 11. November 2026 • 18:15 – 19:00 Uhr Mittelschule Beilngries
Aerial Yoga (Tuchyoga)
Aerial Yoga ist eine neue Art von gelenkschonenden Bewegungsabläufen mit Hilfe eines "u"-förmigen Tuches, das von der Decke hängt.
Eine spielerische und zugleich anspruchsvolle Yogaform in der Luft. Sie stärkt die Muskulatur, fördert Balance und Beweglichkeit und lehrt uns, dem eigenen Körper zu vertrauen – loszulassen und das Gefühl des Fliegens zu genießen. Aerial Yoga schenkt Leichtigkeit und neue Perspektiven.
Bitte mitbringen: Eine Matte und Getränk
Bitte tragen Sie aus hygienischen Gründen während der gesamten Kursdauer eine lange Hose und ein T-Shirt (kein Achselshirt).
Material
Eine Matte und Getränk
Bitte tragen Sie aus hygienischen Gründen während der gesamten Kursdauer eine lange Hose und ein T-Shirt (kein Achselshirt)
-
Gebühr58,00 €
- Kursnummer: B4681A
-
StartMi. 23.09.2026
18:15 UhrEndeMi. 11.11.2026
19:00 Uhr -
7x Termine
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Dozent*in:Yelena Lukicheva
