QiGong
Am 11.06.2024 findet KEIN Kurs statt!
Der QiGong Kurs beinhaltet ausgewählte Übungen aus dem Gesundheits- und Shaolin QiGong.
Durch das Erlernen uralter chinesischer Übungen, die Bewegung, Atmung und Bewusstseinsführung verbinden, kann das Immunsystem gestärkt, der Atem vertieft und dadurch Stress abgebaut werden. Alle Muskeln und Sehnen werden gedehnt und gekräftigt, Gelenke gelockert. Der gesamte Körper entspannt sich und wird wieder beweglich und geschmeidig.
Das Training kann zu geistiger und seelischer Ausgeglichenheit und Entspannung führen.
Durch die QiGong Übungen, die Sie im Kurs erlernen, sorgen Sie eigenverantwortlich für Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden. Sie fühlen sich geistig und seelisch ausgeglichen und entspannt.
Jede der einzelnen Übungen kann gezielt für bestimmte Beschwerden eingesetzt werden, zum Tanken von neuer Energie während des Arbeitsalltags, zur Linderung von Verspannungen nach langen Computertagen oder um den Kopf wieder freizubekommen.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken oder leichte Turnschuhe
Der QiGong Kurs beinhaltet ausgewählte Übungen aus dem Gesundheits- und Shaolin QiGong.
Durch das Erlernen uralter chinesischer Übungen, die Bewegung, Atmung und Bewusstseinsführung verbinden, kann das Immunsystem gestärkt, der Atem vertieft und dadurch Stress abgebaut werden. Alle Muskeln und Sehnen werden gedehnt und gekräftigt, Gelenke gelockert. Der gesamte Körper entspannt sich und wird wieder beweglich und geschmeidig.
Das Training kann zu geistiger und seelischer Ausgeglichenheit und Entspannung führen.
Durch die QiGong Übungen, die Sie im Kurs erlernen, sorgen Sie eigenverantwortlich für Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden. Sie fühlen sich geistig und seelisch ausgeglichen und entspannt.
Jede der einzelnen Übungen kann gezielt für bestimmte Beschwerden eingesetzt werden, zum Tanken von neuer Energie während des Arbeitsalltags, zur Linderung von Verspannungen nach langen Computertagen oder um den Kopf wieder freizubekommen.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken oder leichte Turnschuhe
Material
bequeme Kleidung, warme Socken oder leichte Turnschuhe
Kurstermine 10
-
Ort / Raum
-
- 1
- Dienstag, 16. April 2024
- 18:30 – 19:30 Uhr
- 93336 Altmannstein
1 Dienstag • 16. April 2024 • 18:30 – 19:30 Uhr 93336 Altmannstein -
- 2
- Dienstag, 23. April 2024
- 18:30 – 19:30 Uhr
- 93336 Altmannstein
2 Dienstag • 23. April 2024 • 18:30 – 19:30 Uhr 93336 Altmannstein - 2 vergangene Termine
-
- 3
- Dienstag, 30. April 2024
- 18:30 – 19:30 Uhr
- 93336 Altmannstein
3 Dienstag • 30. April 2024 • 18:30 – 19:30 Uhr 93336 Altmannstein -
- 4
- Dienstag, 07. Mai 2024
- 18:30 – 19:30 Uhr
- 93336 Altmannstein
4 Dienstag • 07. Mai 2024 • 18:30 – 19:30 Uhr 93336 Altmannstein -
- 5
- Dienstag, 14. Mai 2024
- 18:30 – 19:30 Uhr
- 93336 Altmannstein
5 Dienstag • 14. Mai 2024 • 18:30 – 19:30 Uhr 93336 Altmannstein -
- 6
- Dienstag, 04. Juni 2024
- 18:30 – 19:30 Uhr
- 93336 Altmannstein
6 Dienstag • 04. Juni 2024 • 18:30 – 19:30 Uhr 93336 Altmannstein -
- 7
- Dienstag, 18. Juni 2024
- 18:30 – 19:30 Uhr
- 93336 Altmannstein
7 Dienstag • 18. Juni 2024 • 18:30 – 19:30 Uhr 93336 Altmannstein -
- 8
- Dienstag, 25. Juni 2024
- 18:30 – 19:30 Uhr
- 93336 Altmannstein
8 Dienstag • 25. Juni 2024 • 18:30 – 19:30 Uhr 93336 Altmannstein -
- 9
- Dienstag, 02. Juli 2024
- 18:30 – 19:30 Uhr
- 93336 Altmannstein
9 Dienstag • 02. Juli 2024 • 18:30 – 19:30 Uhr 93336 Altmannstein -
- 10
- Dienstag, 09. Juli 2024
- 18:30 – 19:30 Uhr
- 93336 Altmannstein
10 Dienstag • 09. Juli 2024 • 18:30 – 19:30 Uhr 93336 Altmannstein
QiGong
Am 11.06.2024 findet KEIN Kurs statt!
Der QiGong Kurs beinhaltet ausgewählte Übungen aus dem Gesundheits- und Shaolin QiGong.
Durch das Erlernen uralter chinesischer Übungen, die Bewegung, Atmung und Bewusstseinsführung verbinden, kann das Immunsystem gestärkt, der Atem vertieft und dadurch Stress abgebaut werden. Alle Muskeln und Sehnen werden gedehnt und gekräftigt, Gelenke gelockert. Der gesamte Körper entspannt sich und wird wieder beweglich und geschmeidig.
Das Training kann zu geistiger und seelischer Ausgeglichenheit und Entspannung führen.
Durch die QiGong Übungen, die Sie im Kurs erlernen, sorgen Sie eigenverantwortlich für Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden. Sie fühlen sich geistig und seelisch ausgeglichen und entspannt.
Jede der einzelnen Übungen kann gezielt für bestimmte Beschwerden eingesetzt werden, zum Tanken von neuer Energie während des Arbeitsalltags, zur Linderung von Verspannungen nach langen Computertagen oder um den Kopf wieder freizubekommen.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken oder leichte Turnschuhe
Der QiGong Kurs beinhaltet ausgewählte Übungen aus dem Gesundheits- und Shaolin QiGong.
Durch das Erlernen uralter chinesischer Übungen, die Bewegung, Atmung und Bewusstseinsführung verbinden, kann das Immunsystem gestärkt, der Atem vertieft und dadurch Stress abgebaut werden. Alle Muskeln und Sehnen werden gedehnt und gekräftigt, Gelenke gelockert. Der gesamte Körper entspannt sich und wird wieder beweglich und geschmeidig.
Das Training kann zu geistiger und seelischer Ausgeglichenheit und Entspannung führen.
Durch die QiGong Übungen, die Sie im Kurs erlernen, sorgen Sie eigenverantwortlich für Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden. Sie fühlen sich geistig und seelisch ausgeglichen und entspannt.
Jede der einzelnen Übungen kann gezielt für bestimmte Beschwerden eingesetzt werden, zum Tanken von neuer Energie während des Arbeitsalltags, zur Linderung von Verspannungen nach langen Computertagen oder um den Kopf wieder freizubekommen.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken oder leichte Turnschuhe
Material
bequeme Kleidung, warme Socken oder leichte Turnschuhe
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Gebühr58,00 €
- Kursnummer: Y-94300C
-
StartDi. 16.04.2024
18:30 UhrEndeDi. 09.07.2024
19:30 Uhr
Dozent*in:
Maria Pfaller-Mutz
Geschäftsstelle: Altmannstein
93336 Altmannstein
Marktplatz 4
