Termine können individuell angefragt werden. Die Gebühren sind für 1,5 Stunde angegeben und werden bei einer längeren Kursdauer dementsprechend umgerechnet.   Ob Kindergeburtstag, Vereinsausflug oder gemeinsames Erlebnis mit Freundinnen und Freunden – dieses Tanz-Event sorgt für jede Menge Freude an der Bewegung. Gemeinsam entdecken die Kinder spielerisch verschiedene Tanzstile wie Hip-Hop, Modern Dance, Jazz Dance oder Contemporary, lernen eine kleine Choreografie und erleben abwechslungsreiche Tanz- und Rhythmusspiele. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Termine können individuell angefragt werden. Die Gebühren sind für 1,5 Stunde angegeben und werden bei einer längeren Kursdauer dementsprechend umgerechnet.   Du möchtest deinen Geburtstag einmal anders feiern, einen besonderen Junggesell*innenabschied erleben oder mit deinem Team ein gemeinsames Event gestalten? Auch für Vereine oder Freundesgruppen bietet dieses Tanzangebot eine abwechslungsreiche Möglichkeit, gemeinsam aktiv zu werden.Im Mittelpunkt steht ein individuell gestaltetes Tanz-Event, das auf die Wünsche und Bedürfnisse der jeweiligen Gruppe abgestimmt ist. Je nach Interesse werden Elemente aus verschiedenen Tanzrichtungen wie Modern Dance, Jazz Dance, Hip-Hop und Contemporary vermittelt. Die Teilnehmenden lernen grundlegende Bewegungen, entwickeln gemeinsam eine kleine Choreografie und erleben Tanz als kreative Ausdrucksform. Ergänzend werden Gruppenspiele und Übungen integriert, die insbesondere für teambildende Maßnahmen geeignet sind. Dabei werden das Miteinander in der Gruppe gestärkt sowie Körpergefühl und Körperwahrnehmung gefördert. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Das Angebot richtet sich an Erwachsene und stellt die Freude an Bewegung, Gemeinschaft und persönlichem Erleben in den Vordergrund. Die Inhalte, Dauer und Intensität des Events werden individuell vereinbart. Die Teilnahmegebühren richten sich nach der Dauer der Veranstaltung und der Anzahl der Teilnehmenden. Auf Anfrage wird ein individuelles Angebot erstellt. Unser Angebot eignet sich ideal für:GeburtstagsfeiernJunggesell*innenabschiedeFirmenevents & TeambuildingVereinsausflügeFreundesgruppen Bei verbindlich gebuchten Terminen können im Falle einer Absage Bearbeitungs- bzw. Ausfallkosten entstehen. Die genauen Konditionen werden im Vorfeld transparent kommuniziert.

Termine können individuell angefragt werden. Die Gebühren sind für 2,5 Stunde in Küche im vhs-Gebäude angegeben und werden bei einer längeren Kursdauer dementsprechend umgerechnet.  Bei der Nutzung der Schulküche erhöhen sich die Gebühren. Gemeinsam schnippeln, rühren, kneten, backen und natürlich auch naschen – bei unseren Kochevents werden die Kinder selbst zu kleinen Küchenprofis. Spielerisch lernen sie den Umgang mit verschiedenen Zutaten, entdecken neue Geschmäcker und bereiten gemeinsam köstliche Gerichte zu. Jedes Kochevent wird individuell auf die Kindergruppe abgestimmt. Gemeinsam finden wir einen passenden Termin und gestalten den Kurs ganz nach euren Wünschen und dem Alter der Kinder. Dabei stehen Freude am gemeinsamen Kochen, Teamarbeit und das Erfolgserlebnis, etwas selbst zubereitet zu haben, im Mittelpunkt. Habt ihr ein besonderes Motto oder ein Lieblingsgericht? Gerne berücksichtigen wir eure Wünsche und stellen gemeinsam mit passenden Kochreferentinnen und Kochreferenten ein individuelles Kinder-Kochevent zusammen. Am Ende genießen alle gemeinsam die selbst zubereiteten Köstlichkeiten. Ganz nebenbei nehmen die kleinen Köchinnen und Köche viele neue Ideen, praktische Küchentipps und leckere Rezepte mit nach Hause. Freut euch auf ein unvergessliches Erlebnis voller Spaß, Genuss und gemeinsamer Momente – denn zusammen kochen macht einfach am meisten Freude! Die Teilnehmenden helfen bei allen Schritten mit: vom Vorbereiten und Zubereiten über das gemeinsame Tischdecken und Dekorieren bis hin zum Aufräumen. So wird Kochen zu einem fröhlichen Gemeinschaftserlebnis. Materialkosten sind je nach Gerichtauswahl verschieden und kommen zu den Gebühren dazu. Je nach Aufwand, kann eine Bearbeitungsgebühr bis zu 30,00 Euro anfallen, sollte der Interessent das Angebot kurzfristig absagen. .

Termine: Individuell buchbar – ganz nach Ihrem Anlass und Ihren Wünschen. Ob als Geburtstagsfeier, Treffen mit Freunden oder als Highlight bei einer Feier – diese Wildkräuterführung macht jeden Anlass zu einem besonderen Erlebnis.Die Gebühren sind für 2 Stunden  bis zu einer Gruppenstärke von 8 Personen angegeben. Bei einer 3 stündigen Wanderung werden die Gebühren dementsprechend erhöht. Ebenso bei einer größeren Gruppenstärke. Kommt mit auf ein spannendes Abenteuer in die Natur! Gemeinsam entdecken wir bei einer gemütlichen Kräuterwanderung die Welt der heimischen Wildkräuter. Spielerisch lernen Kinder verschiedene Pflanzen kennen, erfahren Interessantes über ihre Verwendung und sammeln duftende Kräuter direkt am Wegesrand. Nach der Wanderung wird es spannend: In einer Feuerschale machen wir ein Lagerfeuer. Aus frischen Haselnuss-, Weide-,… ruten werden Grillinstrumente. Auf diese wickeln wir das Stockbrot oder stecken Würstl drauf, die dann über dem Feuer gegrillt werden. Mit den gesammelten Kräutern stellen wir Kräuterbutter her, die auf das Stockbrot gestrichen wird. Mmmmh lecker! Ein erlebnisreicher Tag voller Natur, Bewegung, Wissen und Genuss – perfekt für neugierige Kinder die regionale Kräuter mit allen Sinnen entdecken möchten. Highlights: Geführte Kräuterwanderung für Kinder Heimische Wildkräuter kennenlernen und sammeln Stockbrotteig herstellen Kräuterbutter gemeinsam zubereiten Spaß, Naturerlebnis und Genuss Jetzt anmelden und die Natur mit allen Sinne erkunden Falls Materialkosten anfallen, werden diese mit dem Referenten direkt abgerechnet.

Termine können individuell angefragt werden. Die Gebühren sind für 2,0 Stunde in der Schulküche angegeben und werden bei einer längeren Kursdauer dementsprechend umgerechnet.  Bei der Nutzung der vhs Küche verringern sich die Gebühren. Ein Kindergeburtstag, ein Ferienprogramm, ein Vereinsausflug oder einfach ein besonderer Tag mit Freunden – unsere Kinder-Kochevents sorgen für jede Menge Spaß, Kreativität und leckere Genussmomente. Gemeinsam schnippeln, rühren, kneten, backen und natürlich auch naschen – bei unseren Kochevents werden die Kinder selbst zu kleinen Küchenprofis. Spielerisch lernen sie den Umgang mit verschiedenen Zutaten, entdecken neue Geschmäcker und bereiten gemeinsam köstliche Gerichte zu. Jedes Kochevent wird individuell auf die Kindergruppe abgestimmt. Gemeinsam finden wir einen passenden Termin und gestalten den Kurs ganz nach euren Wünschen und dem Alter der Kinder. Dabei stehen Freude am gemeinsamen Kochen, Teamarbeit und das Erfolgserlebnis, etwas selbst zubereitet zu haben, im Mittelpunkt. Zur Auswahl stehen verschiedene spannende Themen, zum Beispiel: �� Back- & Kochen mit Anita z. B. fruchtige Milchshakes mit frischen Himbeeren, eine knusprige Schüttelpizza –  Schoko-Nuss-Aufstrich mit frisch gebackenen Semmeln oder Vinschgauer Brotfladen �� Knödel aus aller Welt - ob herzhaft oder süß �� Internationale Küchen ���� Heimische, deutsche Küche ���� Italienische Küche ���� Thailändische Küche �� Arabische Küche und viele weitere kulinarische Erlebnisse. Habt ihr ein besonderes Motto oder ein Lieblingsgericht? Gerne berücksichtigen wir eure Wünsche und stellen gemeinsam mit passenden Kochreferentinnen und Kochreferenten ein individuelles Kinder-Kochevent zusammen. Am Ende genießen alle gemeinsam die selbst zubereiteten Köstlichkeiten. Ganz nebenbei nehmen die kleinen Köchinnen und Köche viele neue Ideen, praktische Küchentipps und leckere Rezepte mit nach Hause. Freut euch auf ein unvergessliches Erlebnis voller Spaß, Genuss und gemeinsamer Momente – denn zusammen kochen macht einfach am meisten Freude! Die Teilnehmenden helfen bei allen Schritten mit: vom Vorbereiten und Zubereiten über das gemeinsame Tischdecken und Dekorieren bis hin zum Aufräumen. So wird Kochen zu einem fröhlichen Gemeinschaftserlebnis. Materialkosten sind je nach Gerichtauswahl verschieden und kommen zu den Gebühren dazu. Je nach Aufwand, kann eine Bearbeitungsgebühr bis zu 30,00 Euro anfallen, sollte der Interessent das Angebot kurzfristig absagen. .

Termine können individuell angefragt werden. Die Gebühren sind für 2,0 Stunde in der Schulküche angegeben und werden bei einer längeren Kursdauer dementsprechend umgerechnet.  Bei der Nutzung der vhs Küche verringern sich die Gebühren. Ein Kindergeburtstag, ein Ferienprogramm, ein Vereinsausflug oder einfach ein besonderer Tag mit Freunden – unsere Kinder-Kochevents sorgen für jede Menge Spaß, Kreativität und leckere Genussmomente. Gemeinsam schnippeln, rühren, kneten, backen und natürlich auch naschen – bei unseren Kochevents werden die Kinder selbst zu kleinen Küchenprofis. Spielerisch lernen sie den Umgang mit verschiedenen Zutaten, entdecken neue Geschmäcker und bereiten gemeinsam köstliche Gerichte zu. Jedes Kochevent wird individuell auf die Kindergruppe abgestimmt. Gemeinsam finden wir einen passenden Termin und gestalten den Kurs ganz nach euren Wünschen und dem Alter der Kinder. Dabei stehen Freude am gemeinsamen Kochen, Teamarbeit und das Erfolgserlebnis, etwas selbst zubereitet zu haben, im Mittelpunkt. Zur Auswahl stehen verschiedene spannende Themen, zum Beispiel: �� Back- & Kochen mit Anita z. B. fruchtige Milchshakes mit frischen Himbeeren, eine knusprige Schüttelpizza –  Schoko-Nuss-Aufstrich mit frisch gebackenen Semmeln oder Vinschgauer Brotfladen �� Knödel aus aller Welt - ob herzhaft oder süß �� Internationale Küchen ���� Heimische, deutsche Küche ���� Italienische Küche ���� Thailändische Küche �� Arabische Küche und viele weitere kulinarische Erlebnisse. Habt ihr ein besonderes Motto oder ein Lieblingsgericht? Gerne berücksichtigen wir eure Wünsche und stellen gemeinsam mit passenden Kochreferentinnen und Kochreferenten ein individuelles Kinder-Kochevent zusammen. Am Ende genießen alle gemeinsam die selbst zubereiteten Köstlichkeiten. Ganz nebenbei nehmen die kleinen Köchinnen und Köche viele neue Ideen, praktische Küchentipps und leckere Rezepte mit nach Hause. Freut euch auf ein unvergessliches Erlebnis voller Spaß, Genuss und gemeinsamer Momente – denn zusammen kochen macht einfach am meisten Freude! Die Teilnehmenden helfen bei allen Schritten mit: vom Vorbereiten und Zubereiten über das gemeinsame Tischdecken und Dekorieren bis hin zum Aufräumen. So wird Kochen zu einem fröhlichen Gemeinschaftserlebnis. Materialkosten sind je nach Gerichtauswahl verschieden und kommen zu den Gebühren dazu. Je nach Aufwand, kann eine Bearbeitungsgebühr bis zu 30,00 Euro anfallen, sollte der Interessent das Angebot kurzfristig absagen. .

Termine können individuell angefragt werden. Die Gebühren sind für 3,0 Stunde angegeben und werden bei einer längeren Kursdauer dementsprechend umgerechnet.   Verbringen Sie gemeinsam mit Freundinnen einen kreativen und unterhaltsamen Styling-Tag! Ob für einen besonderen Anlass, als Mädels-Event oder einfach, um neue Frisurentechniken zu erlernen – dieses Event verbindet Spaß, Kreativität und praktische Tipps rund ums Langhaar. Das Besondere: Termin und Inhalte werden individuell auf Ihre Wünsche abgestimmt. Ob elegante Hochsteckfrisuren, romantische Flechttechniken oder alltagstaugliche Stylings – die Referentin geht auf Ihre Vorstellungen und Vorkenntnisse ein und zeigt Ihnen hilfreiche Kniffe und Tricks für das perfekte Ergebnis. Das Event kann als Gruppe gebucht werden und eignet sich ideal für Freundinnen, Geburtstage oder andere besondere Anlässe. So entstehen nicht nur wunderschöne Frisuren, sondern auch unvergessliche gemeinsame Momente. Je nach Aufwand, kann eine Bearbeitungsgebühr bis zu 30,00 Euro anfallen, sollte der Interessent das Angebot kurzfristig absagen.

Termine können individuell angefragt werden. Die Gebühren sind für 3,0 Stunde angegeben und werden bei einer längeren Kursdauer dementsprechend umgerechnet.   Gemeinsam schöne Frisuren zaubern Gemeinsam Zeit verbringen, Neues lernen und wunderschöne Flechtfrisuren zaubern – genau darum geht es  in diesem Kurs. Zusammen mit eurem Mädchen lernt ihr Schritt für Schritt verschiedene Flechttechniken und alltagstaugliche sowie festliche Frisuren. Mit vielen praktischen Tipps und kleinen Tricks zeige ich euch, wie ihr künftig ganz einfach wunderschöne Frisuren selbst gestalten könnt. Der Kurs findet als individueller Gruppenkurs statt. Gemeinsam vereinbaren wir einen passenden Termin und gestalten die Inhalte nach euren Wünschen. Vielleicht möchtet ihr Frisuren für den Kindergarten oder die Schule lernen, euch auf eine Hochzeit, Erstkommunion, Taufe oder einen anderen besonderen Anlass vorbereiten oder einfach neue Flechtideen ausprobieren – ihr entscheidet, was ihr gerne erlernen möchtet. Je nach Aufwand, kann eine Bearbeitungsgebühr bis zu 30,00 Euro anfallen, sollte der Interessent das Angebot kurzfristig absagen.

Termine können individuell angefragt werden. Die Kursgebühr richtet sich nach der Dauer und  der Gruppenstärke. Als Orientierung gilt: Für einen fünfstündigen Kurs beträgt die Gebühr um die 200 EUR für eine Kleingruppe.   Ob mit Freunden, der Familie, als Team-Event oder als besonderes Geburtstagsgeschenk – gestalten Sie Ihren ganz persönlichen Fototag! Termin und Inhalte werden individuell nach Ihren Wünschen vereinbart. Sie entscheiden, welches Thema im Mittelpunkt steht: die Grundlagen der Fotografie, ein kreativer Fotowalk, Portraitfotografie oder andere fotografische Schwerpunkte. Einen Tag lang intensiv die Welt der Fotografie entdecken, wertvolle Tipps und Tricks erlernen und das eigene Können mit professioneller Unterstützung weiterentwickeln. Der erfahrene Referent geht auf Ihre Vorkenntnisse und Interessen ein und vermittelt praxisnah Wissen rund um Kameratechnik, Bildgestaltung und die Umsetzung spannender Motive. Freuen Sie sich auf ein kreatives Erlebnis voller neuer Perspektiven, inspirierender Ideen und beeindruckender Bilder – ganz nach Ihren Vorstellungen.

Termine können individuell z. B. für einen Geburtstag oder ähnlichem, oder auch einfach für ein besonderes Treffen mit Freund*innen angefragt werden. Die Gebühren sind für 1,5 Stunde angegeben und werden bei einer längeren Kursdauer dementsprechend umgerechnet.   Tanzen – Träumen – Gestalten – Spaß haben! Erlebe einen Geburtstag, der garantiert in Erinnerung bleibt! In diesem besonderen Tanz-Event studieren wir gemeinsam eine coole Choreografie zu einem angesagten Hit oder zu deinem ganz persönlichen Lieblingssong ein. Am Ende präsentieren wir stolz unser Können – und als Erinnerung gestalten wir etwas Kleines, das du mit nach Hause nehmen kannst. Zwischendurch gibt es natürlich auch eine kleine Stärkung. Kein Event ist wie das andere – jede Party wird individuell gestaltet! Je nach Aufwand, kann eine Bearbeitungsgebühr bis zu 30,00 Euro anfallen, sollte der Interessent das Angebot kurzfristig nicht annehmen.

Termine können individuell angefragt werden. Die Gebühren sind für 2,0 Stunde in der Schulküche angegeben und werden bei einer längeren Kursdauer dementsprechend umgerechnet.  Bei der Nutzung der vhs Küche verringern sich die Gebühren. Ob Geburtstag, Junggesellenabschied, Firmenevent, Vereinsausflug, Familientreffen oder ein gemütlicher Abend mit Freunden – unsere Kochevents sind das perfekte Erlebnis für alle, die gemeinsam genießen, lachen und Neues entdecken möchten. Ihr möchtet in die Küche eines bestimmten Landes eintauchen? Oder gerne heimische Gerichte kochen und verspeisen? Kein Problem! Gerne organisieren wir Kochkurse mit erfahrenen Referentinnen und Referenten zu verschiedenen Themen, unter anderem: Jedes Event wird individuell auf eure Gruppe abgestimmt. Gemeinsam vereinbaren wir einen passenden Termin und gestalten den Kurs nach euren Wünschen. Dabei steht nicht nur das gemeinsame Kochen im Mittelpunkt, sondern auch das Miteinander, der Austausch und jede Menge Spaß. Freut euch auf einen genussvollen Abend voller neuer Geschmackserlebnisse, praktischer Küchentipps und inspirierender Rezeptideen zum Nachkochen. verschiedenen Themen: Deutsche Küche Back- & Kochevent mit Anita Knödel aus aller Welt – Vielfalt in ihrer köstlichsten Form Thailändische Küche Italienische Küche Arabische Küche und viele weitere kulinarische Themen. Habt ihr besondere Wünsche oder möchtet ihr eine andere Landesküche kennenlernen? Sprecht uns einfach an. Wir finden den passenden Kochreferenten oder die passende Kochreferentin für eure Gruppe und stellen ein individuelles Kochevent zusammen. Ganz gleich, für welches Thema ihr euch entscheidet – euch erwartet ein gemütlicher, entspannter Abend mit vielen praktischen Tipps und Tricks, neuen Rezeptideen und ganz viel Genuss. Gemeinsam kochen, gemeinsam genießen und gemeinsam unvergessliche Erinnerungen schaffen – das macht unsere Koch- und Backevents so besonders. Materialkosten sind je nach Gerichtauswahl verschieden und kommen zu den Gebühren dazu. Je nach Aufwand, kann eine Bearbeitungsgebühr bis zu 30,00 Euro anfallen, sollte der Interessent das Angebot kurzfristig absagen. .

Sie sind auf der Suche nach einer außergewöhnlichen Idee für einen Kindergeburtstag oder ein unvergessliches Gruppenevent? Dann ist Aerial-Dance-Kids genau das Richtige! Spielerisch entdecken die Kinder die Welt der Aerial-Fitness an den schwebenden Tüchern. Mit viel Spaß lernen sie erste akrobatische Elemente, kleine Tricks und einfache Choreografien zur Musik. Ganz nebenbei werden Kraft, Koordination, Beweglichkeit und Körpergefühl gefördert. Termine können individuell vereinbart werden und das Event wird auf Ihre Gruppe abgestimmt. Die angegebenen Gebühren beziehen sich auf eine Dauer von 1 Stunde. Bei größeren Gruppen können Kursdauer und Teilnahmegebühr entsprechend angepasst werden. Freuen Sie sich auf ein besonderes Erlebnis voller Bewegung, Spaß und strahlender Kinderaugen! Je nach Aufwand, kann eine Bearbeitungsgebühr bis zu 30,00 Euro anfallen, sollte der Interessent das Angebot kurzfristig absagen.

Dieses Angebot bieten wir in Kooperation mit Anja, einer Yogalehrerin an. Anmeldungen sind telefonisch oder per Email an die vhs Beilngries. Auftank-Yoga-Wochenende: „Last abgeben und sich wieder neu ausrichten“ in Waldhäuser / Bayerischer Wald Mit Yoga, Naturzeit, Raum für Dich zum Perspektivwechsel, Abstand vom Alltag gewinnen mit Sauna, Bio-Vitalmenü und Vollverpflegung Dieses Yoga-Event schenkt dir: Ruhe & Entlastung des Nervensystems fühlbare innere Verbindung Loslassen, eine neue Sicht & Perspektiven Klarheit, wo du gerade stehst & was du brauchst Fokus auf deine Kraft & Einzigartigkeit kulinarisches Verwöhnen, Naturzeit & Sauna. Programm: Freitag 15:00 BegrüßungKaffee, Tee, Kuchen, Obst ca. 15:30 Uhr Yoga mit Klangschalen 18:00 vegetarisches 4-Gänge Menü 20:30 Klangschalen, Yin-Yoga & den Tag liebevoll abschließen Fass-Sauna auf Wunsch Samstag ab 7:30 Tee, Kaffee & Obst 8:00 Faszien-Yoga 10:00 reichhaltiges Frühstücksbuffet Zeit für Natur / Wanderung 14:00 Kaffee, Tee, Kuchen 15:00 Yoga (ggf. im Grünen) 18:00 veg. 4-Gänge Menü 20:30 Klangschalen, Yin-Yoga & den Tag liebevoll beenden Fass-Sauna auf Wunsch Sonntag ab 7:30 Tee, Kaffee & Obst 8:00 Faszien-Yoga 10:00 reichhaltiges Frühstücksbuffet Zeit für Natur 12:30 Yoga 90 min 14:00 Kaffee, Tee, Kuchen Abreise Leistungen: 2 Übernachtungen 2x Frühstücksbuffet 3x Kuchenbuffet 2x vegetarisches 4-Gänge-Menü alle Yoga-Einheiten + 1 kleine Wanderung Zusätzliche Leistungen: Kurtaxe: ca. 2-3€/TagFass-Sauna: 5€/Tagfalls benötigt: Leihgebühr Bademantel 5€/ Saunatuch 3€ Kosten: Frühbucherpreis bis 1.12.26 = 150€, danach 200€ an die Referentin Das Yoga-Wochenende findet ab 5 Anmeldungen statt. Die Seminargebühr ist mir der Anmeldung an mich zu bezahlen per Paypal oder Bankkonto. Das Zimmer ist bitte direkt beim Hotel zu buchen: info@kraftquelle-waldhaeuser.de   Zimmer/Vitalmenü sind vorab per Überweisung ans Hotel zu zahlen: je nach Zimmertyp zwischen 261€ u. 294€. Zimmertypen findest du in der Preisliste des Hotels. Es gelten die dort aufgeführten Bedingungen. Anreise in Fahrgemeinschaft möglich. Adresse des Hotels: Kraftquelle Waldhäuser / Lusenstraße 23 / 94556 Waldhäuser Rücktritt: Für die Hotelkosten gelten die Storno-Bestimmungen des Hauses. Bis 4 Wochen vor Reisetermin kostenfreie Stornierung möglich. Sollte die Referentin durch kurzfristige unvorhersehbare Umstände die Reise nicht antreten können, werden in individueller Absprache Lösungen gefunden (Ersatzbegleitung/Wanderführerin). Die Buchung des Hotels bleibt bestehen. Infos zum Wochenende: Yoga-Stil: Faszien-Yoga erreicht tiefes Bindegewebe und macht den ganzen Körper geschmeidig und kann chronische Schmerzen und Verspannungen reduzieren. Die Bewegungen sind dynamisch, federnd, schwingend. Dehnungen sind dreidimensional und dynamisch, rhythmisches Federn belebt und fördert den Lymphfluss. Yin-Yoga & Klang: In entspannten Ruhepositionen kann die Vibration der Klangschalen unterstützen: Verspannungen lösen, Lymphsystem anregen, Nervensystem beruhigen. Kunden berichten von mehr innerer Ruhe, Gelassenheit & einer tiefen Verbindung zu sich selbst. Studien zeigen eine verbesserte Schlafqualität, Schmerzreduktion & Gelenkentlastung. Lage: Waldhäuser ist das höchstgelegene Bergdorf im bayerischen Wald unterhalb des Lusen und mitten im Nationalpark. Es bezaubert durch seine Abgeschiedenheit mitten im Wald. Eine Oase der Ruhe und ein ideale Ort wieder Kraft zu tanken. Die einzigartige Lage auf ca. 1.000 m Höhe lässt bei klarem Wetter den Blick über den bayerischen Wald bis zu den Alpen schweifen. Im Winter sind die Berge schneebedeckt u. die Wälder tief verschneit. Kreative Küche: Kochen aus Leidenschaft. Unter diesem Motto kreieren wir kreative Gerichte aus biologisch erzeugten, regionalen Produkten, die alle Sinne ansprechen. Unser kulinarisches Angebot basiert auf einer ausgewogenen Ernährung, die auch individuelle Bedürfnisse unserer Gäste berücksichtigt. Am Morgen erwartet dich unser Frühstücksbuffet mit frischem Obst, hausgemachten Delikatessen, leckerem Müsli und abends hast du die Wahl zwischen zwei exquisiten 3-Gänge-Menüs. Lass Dich verwöhnen. 

Dieses Angebot bieten wir in Kooperation mit Anja, einer Yogalehrerin an. Anmeldungen sind telefonisch oder per Email bei der vhs Beilngries möglich.   Auftanken in den Bergen: Yoga & Naturerleben in Ruhpolding „Kraft tanken, innere Weite & Ruhe fühlen“ * Abstand vom Alltag gewinnen* Stressabbau durch Yoga & Naturzeit * Durchatmen in der Weite der Berge * Verbindung zu Dir neu fühlen* Eintauchen in malerische Landschaften* Kreativzeit zum Ausdruck innerer Bilder* Musik, Gesang, Meditation Mi, 25.5.27 - So, 30.5.27 4 Ü/F , eigene Anreise, Rahmenprogramm unser Hotel: Hotel Alp Inn Niederfeldstraße 11 https://www.alp-inn.com                 Rahmenprogramm: täglich 7.30 Uhr -8.30 Yoga auf der Hotelwiese, danach Frühstück eine weitere Yoga-Einheit gegen Abend Abendprogramm: Kreativzeit, Malen, Musizieren, Spieleabend 2 geführte Wanderungen + zusätzliche Angebote der Tourist-Info Chiemgau-Card inklusive: ermöglicht freie Eintritte in Bäder, Museen, Lifte o. Wellenbad mit Saunagarten www.vita-alpina.de Abendessen bestellen wir uns ins Hotel o. reservieren außer Haus (nicht im Preis enthalten) Kosten: a) Rahmenprogramm: Frühbucherpreis: bis 31.3.=200€, danach 280€direkt an die Referentin (Konto o. bar am Anreisetag) b) Hotel: Ü/F pro Person und Nacht im DZ ab 75€ und im EZ ab 95€ je nach Zimmertyp, zzgl. Kurtaxe. Zahlung am Abreisetag an der Rezeption (EC-Karte). Zimmerreservierung direkt beim Hotel Alp-Inn: 08663 /88200 (Stichwort: Yoga-Reise) Die Reise findet ab 6 Teilnehmern statt. Bei weniger Teilnehmern wird die Reise von der Seminarleitung abgesagt. Rücktritt: Für die Hotelkosten gelten die Storno-Bestimmungen des Hauses. Bis 4 Wochen vor Reisetermin kostenfreie Stornierung möglich. Sollte die Referentin durch kurzfristige unvorhersehbare Umstände die Reise nicht antreten können, werden in individueller Absprache Lösungen gefunden (Ersatzbegleitung/Wanderführerin). Die Buchung des Hotels bleibt bestehen. Anreisetag: Mittwoch: Am Anreisetag treffen wir uns 12.00 Uhr im Garten des AlpInn zur Begrüßung und Yoga-Einheit zum Ankommen. Gegen 15 Uhr Wanderung, 18 Uhr Abendessen 2. TAG: Donnerstag- FEIERTAG Fronleichnam: 7.30 Uhr Yoga, Frühstück 8.30 Uhr Wanderung: Start 10.30 Uhr, Rückkehr geplant am Nachmittag, Abendessen im Hotel, Yoga am Abend mit Klangzeit o. Spieleabend o. Karaoke-Abend 3. TAG: Freitag: 7.30 Uhr Yoga, Frühstück 8.30 Uhr Wanderung: Start 10.30 Uhr, Abendessen im Ort oder im Hotel, Kreativer Abend: Malen auf Leinwand oder Steinen 4. TAG: Samstag: 7.30 Uhr Yoga, Frühstück 8.30 Uhr Wanderung: Start 10.30 Uhr, Abendessen im Ort o. im Hotel, Abendgestaltung: Wünsche 5. TAG: Sonntag.: 7.30 Uhr Yoga, Frühstück; Zimmer bis 11 Uhr räumen, Verabschiedung im Garten, Ende ca. 12 Uhr, auf Wunsch noch eine kleine Abschlusswanderung bis 15 Uhr Änderungen sind möglich – je nach Wetterlage u. Wünschen der Gruppe.