Bergmeir, Stefanie Tanztrainerin - Orientalischer Tanz
Tanztrainerin - Orientalischer Tanz an der vhs Beilngries seit 2018
Teilnahme an den TAF Deutschen Meisterschaften 2022 in Baunatal bei Kassel:
Titel Deutsche Vizemeisterin im Tribal Fusion (Solo Erwachsene)
mit der Gruppe Filiae Veneris im Tribal Style
3. Platz im Oriental Contemporary (Erwachsene Solo)
5. Platz im Tabla Dance (Solo Erwachsene) und Duo Show/Fantasie (Erwachsene)
6. Platz im Show/Fanatasie (Solo Erwachsene)
Gebührenstaffelung bei 9 Kurstagen je 90 Minuten 5 TN = 108,00 EUR / 6 TN = 90,00 EUR / 7 TN = 78,00 EUR / ab 8 TN = 69,00 EUR Lebensfreude, Temperament, Sinnlichkeit, ausgelebte Weiblichkeit, Stärke und Selbstbewusstsein - all das ist der Orientalische Tanz. Doch der Raks Sharki, wie der "Bauchtanz" im Orient heißt, ist noch viel mehr: Er ist ein tolles Fitnesstraining sowohl für den ganzen Körper als auch den Geist. Ausdauer, Mobilität, Kräftigung und Koordinationsfähigkeit werden trainiert, sowie das Risiko für Demenzerkrankungen gesenkt. Die Stunde beginnt mit einem Warm-up, geht über zum Üben und Wiederholen allgemeiner und spezieller Tanztechnik, dem Erlernen einer Choreografie oder Kombinationen und endet mit Stretching und Entspannung. Ganz nebenbei fließen allerhand interessante Informationen über die verschiedenen Tanzstile, Rhythmen, orientalische Kultur, Musik usw. ein. Durch das regelmäßige Üben der Grundbewegungen ist dieser Kurs auch für Neueinsteiger*innen geeignet. Bitte mitbringen: Gymnastikmatte