Was will ich wirklich? Die „BigFiveForLife“ statt Burnout erleben Ein Intro-Seminar für Ihr erfülltes Leben: Wissen Sie ganz genau, was Sie NICHT (mehr) in Ihrem Leben haben wollen? Die stressige Arbeitswoche, die festgefahrene Beziehung, den Job, der Sie nicht (er-) füllt? Doch was wollen Sie wirklich (er-)leben? Als zertifizierter BigFiveForLife-Coach gehe ich mit Ihnen in diesem Workshop die ersten Schritte zu Ihren "BigFive" - also zu den 5 Dingen, die Sie in Ihrem Leben am meisten erleben möchten. Lernen Sie den von John Strelecky, dem Autor des Weltbestsellers „Das Cafe am Rande der Welt“ entwickelten Prozess kennen und erfahren Sie, wie Ihre 5 größten Herzenswünsche Stress reduzieren und somit einem Burnout vorbeugen können. Spüren Sie, wie kraftvoll es sich anfühlt, den eigenen Lebenszielen auf die Spur zu kommen. Denn am Ende entscheiden nur Sie alleine, wie IHR Leben voller Sinn, Glück & Erfolg aussieht! Bitte mitbringen: Schreibmaterial

Aufbruch – Entdecke Dein Potenzial in Dir! Tauche ein in Deine innere Welt und erlebe Herzens-Klarheit In diesem Meditations-Workshop geht es darum, das eigene Potenzial zu erkennen und mutig in die Welt zu tragen. Dazu widmen wir uns verschiedenen Energiezentren (Chakren) Ihres Körpers und tauchen über energetisch geführte Meditationen in deren jeweilige Qualitäten ein. Was bedeutet es z. B. innerlich klar ausgerichtet zu sein? Oder die eigene Schöpferkraft bewusst wahrzunehmen? Meine Meditationen lassen hierfür einen Raum entstehen, in dem innere Klarheit, Verbundenheit und kreative Schaffenskraft direkt erfahrbar werden. Der Workshop unterstützt Sie darin, sich selbst noch bewusster zu begegnen, alte Begrenzungen zu lösen und mutig das eigene Potential zu entdecken. Inspirierende Wissensimpulse und das Übertragen der Meditationserfahrung auf den Alltag runden den Workshop ab. Im Zentrum der „Soulful Meditation“-Methode steht das Herz als Quelle der Liebe und schöpferischen Präsenz. Sie verbindet fundiertes Wissen mit intuitiver Tiefe und ist für Menschen mit und ohne Meditationserfahrung geeignet.

Ein Workshop, um zu lernen wie man Entscheidungen aus dem Bauch heraus mit Herz und Kopf trifft. Wir alle treffen jeden Tag unzählige Entscheidungen. Manche fallen uns relativ leicht, andere Entscheidungen sind dagegen nur schwer zu treffen und hinterlassen oft die Frage: "War das jetzt richtig so?" Vielleicht schieben Sie auch gerne die ein oder andere Entscheidung vor sich her, weil diese möglicherweise mit (zu) viel Veränderung einhergehen könnte? Erfahren Sie in diesem Workshop, welche Rolle Ihr Kopf, Ihr Herz und Ihr Bauchgefühl bei Entscheidungen spielen - und warum es definitiv nicht immer leicht ist, alle 3 beteiligten Parteien in Einklang zu bringen! Gemeinsam erarbeiten wir eine kleine Gebrauchsanweisung für Ihre zukünftigen Entscheidungen, damit diese sich auch wirklich "richtig" anfühlen werden. Und natürlich spüren wir mit Hilfe einer geführten Meditation auch ganz praktisch einmal hin, wie kraftvoll es sich anfühlt, tatsächlich die "richtige Entscheidung" getroffen zu haben! Mitbringen: Schreibmaterial