Was kann ich bei Prüfungsangst tun? Mutmachbooster und Skills für Kinder – und Jugendliche Geht es dir vielleicht auch so….? „Ich traue mich nicht, mich im Unterricht zu melden, weil ich denke, dass ich etwas Falsches sagen könnte!“ „Ich kann schlecht einschlafen, wenn ich am nächsten Tag eine Schulaufgabe schreibe.“ „Bei Schulaufgaben/Klausuren/Referaten habe ich ein Blackout und mir fällt nichts mehr ein.“ „Ich habe Angst vor Schulaufgaben!“ „Ich werde nervös und bekomme schwitzige Hände.“ Du bist nicht allein damit – wir meistern das gemeinsam: In einer kleinen Gruppe kannst du deine Erfahrungen austauschen, du lernst Entspannungsübungen kennen, ihr stärkt euch gegenseitig, deine Stärken werden gefördert, du bekommst praktische Strategien an die Hand im Umgang mit deinen Ängsten und erhältst wichtige Infos zum Thema Prüfungsangst. Was sollst du mitbringen: dein Schreibzeug Wir treffen uns 3x freitags von 15.00 – 17.00 Uhr

Was macht dich so richtig GLÜCKLICH? Deine Familie? Deine Freunde? Dein Lieblingsessen? Euer Familienurlaub? Wir erforschen heute deine Glücksmomente auf der Glücks-Entdeckertour 2.0 – denn die geben dir Superkräfte! - UND für alle, die bei der der Glücks-Entdeckertour 1.0 dabei waren, können gerne wieder teilnehmen und mitforschen, denn unser Gehirn möchte trainiert werden, damit unsere Glücksmomente nicht vergessen werden. Damit deine Glücksmomente sichtbar werden – darfst du heute kreativ eine Leinwand mit deinem persönlichen Glücksmoment oder deinen Glücksmomenten gestalten. Ich freu mich schon auf dich!