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Orientalischer Tanz für Mittelstufe und Fortgeschrittene

Gebührenstaffelung bei 12 UE je 75 Minuten:
5 TN = 120,00 EUR / 6 TN = 99,00 EUR / 7 TN = 87,00 EUR / 8 TN =78 ,00 EUR

Lebensfreude, Temperament, Sinnlichkeit, ausgelebte Weiblichkeit, Stärke und Selbstbewusstsein - all das ist der Orientalische Tanz. Doch der Raks Sharki, wie der "Bauchtanz" im Orient heißt, ist noch viel mehr: Er ist ein tolles Fitnesstraining sowohl für den ganzen Körper als auch den Geist. Ausdauer, Mobilität, Kräftigung und Koordinationsfähigkeit werden trainiert, sowie das Risiko für Demenzerkrankungen gesenkt.
Die Stunde beginnt mit einem Warm-up, geht über zum Üben und Wiederholen allgemeiner und spezieller Tanztechnik, dem Erlernen einer Choreografie oder Kombinationen und endet mit Stretching und Entspannung.
Ganz nebenbei fließen allerhand interessante Informationen über die verschiedenen Tanzstile, Rhythmen, orientalische Kultur, Musik usw.
Dieser Kurs ist für Personen der Mittelstufe und für Fortgeschritte geeignet. Hier wird der Focus auf die Tanztechnik und Choreografie gelegt.
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte

Kurstermine 12

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Donnerstag, 06. April 2023
    • 19:40 – 20:55 Uhr
    • Hauptstraße 49 Vhs
    1 Donnerstag 06. April 2023 19:40 – 20:55 Uhr Hauptstraße 49 Vhs
    • 2
    • Donnerstag, 27. April 2023
    • 19:40 – 20:55 Uhr
    • Hauptstraße 49 Vhs
    2 Donnerstag 27. April 2023 19:40 – 20:55 Uhr Hauptstraße 49 Vhs
    • 3
    • Donnerstag, 04. Mai 2023
    • 19:40 – 20:55 Uhr
    • Hauptstraße 49 Vhs
    3 Donnerstag 04. Mai 2023 19:40 – 20:55 Uhr Hauptstraße 49 Vhs
    • 4
    • Donnerstag, 11. Mai 2023
    • 19:40 – 20:55 Uhr
    • Hauptstraße 49 Vhs
    4 Donnerstag 11. Mai 2023 19:40 – 20:55 Uhr Hauptstraße 49 Vhs
    • 5
    • Donnerstag, 25. Mai 2023
    • 19:40 – 20:55 Uhr
    • Hauptstraße 49 Vhs
    5 Donnerstag 25. Mai 2023 19:40 – 20:55 Uhr Hauptstraße 49 Vhs
    • 6
    • Donnerstag, 15. Juni 2023
    • 19:40 – 20:55 Uhr
    • Hauptstraße 49 Vhs
    6 Donnerstag 15. Juni 2023 19:40 – 20:55 Uhr Hauptstraße 49 Vhs
    • 7
    • Donnerstag, 22. Juni 2023
    • 19:40 – 20:55 Uhr
    • Hauptstraße 49 Vhs
    7 Donnerstag 22. Juni 2023 19:40 – 20:55 Uhr Hauptstraße 49 Vhs
    • 8
    • Donnerstag, 29. Juni 2023
    • 19:40 – 20:55 Uhr
    • Hauptstraße 49 Vhs
    8 Donnerstag 29. Juni 2023 19:40 – 20:55 Uhr Hauptstraße 49 Vhs
    • 9
    • Donnerstag, 06. Juli 2023
    • 19:40 – 20:55 Uhr
    • Hauptstraße 49 Vhs
    9 Donnerstag 06. Juli 2023 19:40 – 20:55 Uhr Hauptstraße 49 Vhs
    • 10
    • Donnerstag, 13. Juli 2023
    • 19:40 – 20:55 Uhr
    • Hauptstraße 49 Vhs
    10 Donnerstag 13. Juli 2023 19:40 – 20:55 Uhr Hauptstraße 49 Vhs
    • 11
    • Donnerstag, 20. Juli 2023
    • 19:40 – 20:55 Uhr
    • Hauptstraße 49 Vhs
    11 Donnerstag 20. Juli 2023 19:40 – 20:55 Uhr Hauptstraße 49 Vhs
    • 12
    • Donnerstag, 27. Juli 2023
    • 19:40 – 20:55 Uhr
    • Hauptstraße 49 Vhs
    12 Donnerstag 27. Juli 2023 19:40 – 20:55 Uhr Hauptstraße 49 Vhs

Orientalischer Tanz für Mittelstufe und Fortgeschrittene

Gebührenstaffelung bei 12 UE je 75 Minuten:
5 TN = 120,00 EUR / 6 TN = 99,00 EUR / 7 TN = 87,00 EUR / 8 TN =78 ,00 EUR

Lebensfreude, Temperament, Sinnlichkeit, ausgelebte Weiblichkeit, Stärke und Selbstbewusstsein - all das ist der Orientalische Tanz. Doch der Raks Sharki, wie der "Bauchtanz" im Orient heißt, ist noch viel mehr: Er ist ein tolles Fitnesstraining sowohl für den ganzen Körper als auch den Geist. Ausdauer, Mobilität, Kräftigung und Koordinationsfähigkeit werden trainiert, sowie das Risiko für Demenzerkrankungen gesenkt.
Die Stunde beginnt mit einem Warm-up, geht über zum Üben und Wiederholen allgemeiner und spezieller Tanztechnik, dem Erlernen einer Choreografie oder Kombinationen und endet mit Stretching und Entspannung.
Ganz nebenbei fließen allerhand interessante Informationen über die verschiedenen Tanzstile, Rhythmen, orientalische Kultur, Musik usw.
Dieser Kurs ist für Personen der Mittelstufe und für Fortgeschritte geeignet. Hier wird der Focus auf die Tanztechnik und Choreografie gelegt.
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte
22.03.23 19:16:43