Orientalischer Tanz für Mittelstufe und Fortgeschrittene
Gebührenstaffelung bei 12 UE je 75 Minuten:
5 TN = 120,00 EUR / 6 TN = 99,00 EUR / 7 TN = 87,00 EUR / 8 TN =78 ,00 EUR
Lebensfreude, Temperament, Sinnlichkeit, ausgelebte Weiblichkeit, Stärke und Selbstbewusstsein - all das ist der Orientalische Tanz. Doch der Raks Sharki, wie der "Bauchtanz" im Orient heißt, ist noch viel mehr: Er ist ein tolles Fitnesstraining sowohl für den ganzen Körper als auch den Geist. Ausdauer, Mobilität, Kräftigung und Koordinationsfähigkeit werden trainiert, sowie das Risiko für Demenzerkrankungen gesenkt.
Die Stunde beginnt mit einem Warm-up, geht über zum Üben und Wiederholen allgemeiner und spezieller Tanztechnik, dem Erlernen einer Choreografie oder Kombinationen und endet mit Stretching und Entspannung.
Ganz nebenbei fließen allerhand interessante Informationen über die verschiedenen Tanzstile, Rhythmen, orientalische Kultur, Musik usw.
Dieser Kurs ist für Personen der Mittelstufe und für Fortgeschritte geeignet. Hier wird der Focus auf die Tanztechnik und Choreografie gelegt.
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte
5 TN = 120,00 EUR / 6 TN = 99,00 EUR / 7 TN = 87,00 EUR / 8 TN =78 ,00 EUR
Lebensfreude, Temperament, Sinnlichkeit, ausgelebte Weiblichkeit, Stärke und Selbstbewusstsein - all das ist der Orientalische Tanz. Doch der Raks Sharki, wie der "Bauchtanz" im Orient heißt, ist noch viel mehr: Er ist ein tolles Fitnesstraining sowohl für den ganzen Körper als auch den Geist. Ausdauer, Mobilität, Kräftigung und Koordinationsfähigkeit werden trainiert, sowie das Risiko für Demenzerkrankungen gesenkt.
Die Stunde beginnt mit einem Warm-up, geht über zum Üben und Wiederholen allgemeiner und spezieller Tanztechnik, dem Erlernen einer Choreografie oder Kombinationen und endet mit Stretching und Entspannung.
Ganz nebenbei fließen allerhand interessante Informationen über die verschiedenen Tanzstile, Rhythmen, orientalische Kultur, Musik usw.
Dieser Kurs ist für Personen der Mittelstufe und für Fortgeschritte geeignet. Hier wird der Focus auf die Tanztechnik und Choreografie gelegt.
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte
Kurstermine 12
-
Ort / Raum
-
- 1
- Donnerstag, 06. April 2023
- 19:40 – 20:55 Uhr
- Hauptstraße 49 Vhs
1 Donnerstag • 06. April 2023 • 19:40 – 20:55 Uhr Hauptstraße 49 Vhs -
- 2
- Donnerstag, 27. April 2023
- 19:40 – 20:55 Uhr
- Hauptstraße 49 Vhs
2 Donnerstag • 27. April 2023 • 19:40 – 20:55 Uhr Hauptstraße 49 Vhs -
- 3
- Donnerstag, 04. Mai 2023
- 19:40 – 20:55 Uhr
- Hauptstraße 49 Vhs
3 Donnerstag • 04. Mai 2023 • 19:40 – 20:55 Uhr Hauptstraße 49 Vhs -
- 4
- Donnerstag, 11. Mai 2023
- 19:40 – 20:55 Uhr
- Hauptstraße 49 Vhs
4 Donnerstag • 11. Mai 2023 • 19:40 – 20:55 Uhr Hauptstraße 49 Vhs -
- 5
- Donnerstag, 25. Mai 2023
- 19:40 – 20:55 Uhr
- Hauptstraße 49 Vhs
5 Donnerstag • 25. Mai 2023 • 19:40 – 20:55 Uhr Hauptstraße 49 Vhs -
- 6
- Donnerstag, 15. Juni 2023
- 19:40 – 20:55 Uhr
- Hauptstraße 49 Vhs
6 Donnerstag • 15. Juni 2023 • 19:40 – 20:55 Uhr Hauptstraße 49 Vhs -
- 7
- Donnerstag, 22. Juni 2023
- 19:40 – 20:55 Uhr
- Hauptstraße 49 Vhs
7 Donnerstag • 22. Juni 2023 • 19:40 – 20:55 Uhr Hauptstraße 49 Vhs -
- 8
- Donnerstag, 29. Juni 2023
- 19:40 – 20:55 Uhr
- Hauptstraße 49 Vhs
8 Donnerstag • 29. Juni 2023 • 19:40 – 20:55 Uhr Hauptstraße 49 Vhs -
- 9
- Donnerstag, 06. Juli 2023
- 19:40 – 20:55 Uhr
- Hauptstraße 49 Vhs
9 Donnerstag • 06. Juli 2023 • 19:40 – 20:55 Uhr Hauptstraße 49 Vhs -
- 10
- Donnerstag, 13. Juli 2023
- 19:40 – 20:55 Uhr
- Hauptstraße 49 Vhs
10 Donnerstag • 13. Juli 2023 • 19:40 – 20:55 Uhr Hauptstraße 49 Vhs -
- 11
- Donnerstag, 20. Juli 2023
- 19:40 – 20:55 Uhr
- Hauptstraße 49 Vhs
11 Donnerstag • 20. Juli 2023 • 19:40 – 20:55 Uhr Hauptstraße 49 Vhs -
- 12
- Donnerstag, 27. Juli 2023
- 19:40 – 20:55 Uhr
- Hauptstraße 49 Vhs
12 Donnerstag • 27. Juli 2023 • 19:40 – 20:55 Uhr Hauptstraße 49 Vhs
Orientalischer Tanz für Mittelstufe und Fortgeschrittene
Gebührenstaffelung bei 12 UE je 75 Minuten:
5 TN = 120,00 EUR / 6 TN = 99,00 EUR / 7 TN = 87,00 EUR / 8 TN =78 ,00 EUR
Lebensfreude, Temperament, Sinnlichkeit, ausgelebte Weiblichkeit, Stärke und Selbstbewusstsein - all das ist der Orientalische Tanz. Doch der Raks Sharki, wie der "Bauchtanz" im Orient heißt, ist noch viel mehr: Er ist ein tolles Fitnesstraining sowohl für den ganzen Körper als auch den Geist. Ausdauer, Mobilität, Kräftigung und Koordinationsfähigkeit werden trainiert, sowie das Risiko für Demenzerkrankungen gesenkt.
Die Stunde beginnt mit einem Warm-up, geht über zum Üben und Wiederholen allgemeiner und spezieller Tanztechnik, dem Erlernen einer Choreografie oder Kombinationen und endet mit Stretching und Entspannung.
Ganz nebenbei fließen allerhand interessante Informationen über die verschiedenen Tanzstile, Rhythmen, orientalische Kultur, Musik usw.
Dieser Kurs ist für Personen der Mittelstufe und für Fortgeschritte geeignet. Hier wird der Focus auf die Tanztechnik und Choreografie gelegt.
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte
5 TN = 120,00 EUR / 6 TN = 99,00 EUR / 7 TN = 87,00 EUR / 8 TN =78 ,00 EUR
Lebensfreude, Temperament, Sinnlichkeit, ausgelebte Weiblichkeit, Stärke und Selbstbewusstsein - all das ist der Orientalische Tanz. Doch der Raks Sharki, wie der "Bauchtanz" im Orient heißt, ist noch viel mehr: Er ist ein tolles Fitnesstraining sowohl für den ganzen Körper als auch den Geist. Ausdauer, Mobilität, Kräftigung und Koordinationsfähigkeit werden trainiert, sowie das Risiko für Demenzerkrankungen gesenkt.
Die Stunde beginnt mit einem Warm-up, geht über zum Üben und Wiederholen allgemeiner und spezieller Tanztechnik, dem Erlernen einer Choreografie oder Kombinationen und endet mit Stretching und Entspannung.
Ganz nebenbei fließen allerhand interessante Informationen über die verschiedenen Tanzstile, Rhythmen, orientalische Kultur, Musik usw.
Dieser Kurs ist für Personen der Mittelstufe und für Fortgeschritte geeignet. Hier wird der Focus auf die Tanztechnik und Choreografie gelegt.
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte
-
Gebührsiehe Gebührenstaffelung
- Kursnummer: X-5925
-
StartDo. 06.04.2023
19:40 UhrEndeDo. 27.07.2023
20:55 Uhr
Dozent*in:
Stefanie Bergmeir-Hupfer