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Orientalischer Tanz für Mittelstufe und Fortgeschrittene

Gebührenstaffelung bei 11 UE je 75 Minuten:
4 TN = 120,00 EUR / 5 TN = 110,00 EUR / 6 TN = 91,00 EUR / 7 TN = 80,00 EUR / 8 TN = 72,00 EUR

ZUSTIEG MÖGLICH
Lebensfreude, Temperament, Sinnlichkeit, ausgelebte Weiblichkeit, Stärke und Selbstbewusstsein - all das ist der Orientalische Tanz. Doch der Raks Sharki, wie der "Bauchtanz" im Orient heißt, ist noch viel mehr: Er ist ein tolles Fitnesstraining sowohl für den ganzen Körper als auch den Geist. Ausdauer, Mobilität, Kräftigung und Koordinationsfähigkeit werden trainiert, sowie das Risiko für Demenzerkrankungen gesenkt.
Die Stunde beginnt mit einem Warm-up, geht über zum Üben und Wiederholen allgemeiner und spezieller Tanztechnik, dem Erlernen einer Choreografie oder Kombinationen und endet mit Stretching und Entspannung.
Ganz nebenbei fließen allerhand interessante Informationen über die verschiedenen Tanzstile, Rhythmen, orientalische Kultur, Musik usw.
Dieser Kurs ist für Personen der Mittelstufe und für Fortgeschritte geeignet. Hier wird der Focus auf die Tanztechnik und Choreografie gelegt.
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte

Kurstermine 10

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Donnerstag, 12. Januar 2023
    • 19:40 – 20:55 Uhr
    • Hauptstraße 49 Vhs
    1 Donnerstag 12. Januar 2023 19:40 – 20:55 Uhr Hauptstraße 49 Vhs
    • 2
    • Donnerstag, 19. Januar 2023
    • 19:40 – 20:55 Uhr
    • Hauptstraße 49 Vhs
    2 Donnerstag 19. Januar 2023 19:40 – 20:55 Uhr Hauptstraße 49 Vhs
    • 3
    • Donnerstag, 26. Januar 2023
    • 19:40 – 20:55 Uhr
    • Hauptstraße 49 Vhs
    3 Donnerstag 26. Januar 2023 19:40 – 20:55 Uhr Hauptstraße 49 Vhs
    • 4
    • Donnerstag, 02. Februar 2023
    • 19:40 – 20:55 Uhr
    • Hauptstraße 49 Vhs
    4 Donnerstag 02. Februar 2023 19:40 – 20:55 Uhr Hauptstraße 49 Vhs
    • 5
    • Donnerstag, 09. Februar 2023
    • 19:40 – 20:55 Uhr
    • Hauptstraße 49 Vhs
    5 Donnerstag 09. Februar 2023 19:40 – 20:55 Uhr Hauptstraße 49 Vhs
    • 6
    • Donnerstag, 02. März 2023
    • 19:40 – 20:55 Uhr
    • Hauptstraße 49 Vhs
    6 Donnerstag 02. März 2023 19:40 – 20:55 Uhr Hauptstraße 49 Vhs
    • 7
    • Donnerstag, 09. März 2023
    • 19:40 – 20:55 Uhr
    • Hauptstraße 49 Vhs
    7 Donnerstag 09. März 2023 19:40 – 20:55 Uhr Hauptstraße 49 Vhs
    • 8
    • Donnerstag, 16. März 2023
    • 19:40 – 20:55 Uhr
    • Hauptstraße 49 Vhs
    8 Donnerstag 16. März 2023 19:40 – 20:55 Uhr Hauptstraße 49 Vhs
  • 8 vergangene Termine
    • 9
    • Donnerstag, 23. März 2023
    • 19:40 – 20:55 Uhr
    • Hauptstraße 49 Vhs
    9 Donnerstag 23. März 2023 19:40 – 20:55 Uhr Hauptstraße 49 Vhs
    • 10
    • Donnerstag, 30. März 2023
    • 19:40 – 20:55 Uhr
    • Hauptstraße 49 Vhs
    10 Donnerstag 30. März 2023 19:40 – 20:55 Uhr Hauptstraße 49 Vhs

Orientalischer Tanz für Mittelstufe und Fortgeschrittene

Gebührenstaffelung bei 11 UE je 75 Minuten:
4 TN = 120,00 EUR / 5 TN = 110,00 EUR / 6 TN = 91,00 EUR / 7 TN = 80,00 EUR / 8 TN = 72,00 EUR

ZUSTIEG MÖGLICH
Lebensfreude, Temperament, Sinnlichkeit, ausgelebte Weiblichkeit, Stärke und Selbstbewusstsein - all das ist der Orientalische Tanz. Doch der Raks Sharki, wie der "Bauchtanz" im Orient heißt, ist noch viel mehr: Er ist ein tolles Fitnesstraining sowohl für den ganzen Körper als auch den Geist. Ausdauer, Mobilität, Kräftigung und Koordinationsfähigkeit werden trainiert, sowie das Risiko für Demenzerkrankungen gesenkt.
Die Stunde beginnt mit einem Warm-up, geht über zum Üben und Wiederholen allgemeiner und spezieller Tanztechnik, dem Erlernen einer Choreografie oder Kombinationen und endet mit Stretching und Entspannung.
Ganz nebenbei fließen allerhand interessante Informationen über die verschiedenen Tanzstile, Rhythmen, orientalische Kultur, Musik usw.
Dieser Kurs ist für Personen der Mittelstufe und für Fortgeschritte geeignet. Hier wird der Focus auf die Tanztechnik und Choreografie gelegt.
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte
22.03.23 19:21:15