NEU Individual Training - Training speziell für DICH mit Kerstin - Zeller
Individual Training ist ein maßgeschneidertes Fitness-Training speziell für DICH! Hier wird individuell auf die Bedürfnisse und Ziele die Du erreichen möchtest eingegangen. Du erhältst einen Trainingsplan und wirst mit Motivation und Tipps bei dieser Einheit begleitet.
Sport, Gesundheit und Ernährung stehen bei diesem Kurs im Vordergrund.
Ob Training mit dem eigenen Körpergewicht, Hanteln oder andere Hilfsmittel, entspannter Lauf, HIIT Workout, Entspannungstechniken und vieles mehr.
Ob Du bereits Sportler bist oder ganz neu startest – hier bist Du richtig.
Interesse? Dann melde Dich bei Deinem vhs Team!
Termine können individuell angefragt werden.
Die Gebühren können erst bei Angabe der Dauer usw. vereinbart werden.
Sport, Gesundheit und Ernährung stehen bei diesem Kurs im Vordergrund.
Ob Training mit dem eigenen Körpergewicht, Hanteln oder andere Hilfsmittel, entspannter Lauf, HIIT Workout, Entspannungstechniken und vieles mehr.
Ob Du bereits Sportler bist oder ganz neu startest – hier bist Du richtig.
Interesse? Dann melde Dich bei Deinem vhs Team!
Termine können individuell angefragt werden.
Die Gebühren können erst bei Angabe der Dauer usw. vereinbart werden.
Kurstermine 21
-
Ort / Raum
-
- 1
- Samstag, 29. November 2025
- 15:00 – 16:00 Uhr
- 3
1 Samstag • 29. November 2025 • 15:00 – 16:00 Uhr 3 - 1 vergangene Termine
-
- 2
- Freitag, 09. Januar 2026
- 15:00 – 16:00 Uhr
- 3
2 Freitag • 09. Januar 2026 • 15:00 – 16:00 Uhr 3 -
- 3
- Freitag, 16. Januar 2026
- 15:00 – 16:00 Uhr
- 3
3 Freitag • 16. Januar 2026 • 15:00 – 16:00 Uhr 3 -
- 4
- Freitag, 23. Januar 2026
- 15:00 – 16:00 Uhr
- 3
4 Freitag • 23. Januar 2026 • 15:00 – 16:00 Uhr 3 -
- 5
- Freitag, 30. Januar 2026
- 15:00 – 16:00 Uhr
- 3
5 Freitag • 30. Januar 2026 • 15:00 – 16:00 Uhr 3 -
- 6
- Freitag, 06. Februar 2026
- 15:00 – 16:00 Uhr
- 3
6 Freitag • 06. Februar 2026 • 15:00 – 16:00 Uhr 3 -
- 7
- Freitag, 13. Februar 2026
- 15:00 – 16:00 Uhr
- 3
7 Freitag • 13. Februar 2026 • 15:00 – 16:00 Uhr 3 -
- 8
- Freitag, 27. Februar 2026
- 15:00 – 16:00 Uhr
- 3
8 Freitag • 27. Februar 2026 • 15:00 – 16:00 Uhr 3 -
- 9
- Freitag, 06. März 2026
- 15:00 – 16:00 Uhr
- 3
9 Freitag • 06. März 2026 • 15:00 – 16:00 Uhr 3 -
- 10
- Freitag, 13. März 2026
- 15:00 – 16:00 Uhr
- 3
10 Freitag • 13. März 2026 • 15:00 – 16:00 Uhr 3 -
- 11
- Freitag, 20. März 2026
- 15:00 – 16:00 Uhr
- 3
11 Freitag • 20. März 2026 • 15:00 – 16:00 Uhr 3 -
- 12
- Freitag, 27. März 2026
- 15:00 – 16:00 Uhr
- 3
12 Freitag • 27. März 2026 • 15:00 – 16:00 Uhr 3 -
- 13
- Freitag, 17. April 2026
- 15:00 – 16:00 Uhr
- 3
13 Freitag • 17. April 2026 • 15:00 – 16:00 Uhr 3 -
- 14
- Freitag, 24. April 2026
- 15:00 – 16:00 Uhr
- 3
14 Freitag • 24. April 2026 • 15:00 – 16:00 Uhr 3 -
- 15
- Freitag, 08. Mai 2026
- 15:00 – 16:00 Uhr
- 3
15 Freitag • 08. Mai 2026 • 15:00 – 16:00 Uhr 3 -
- 16
- Freitag, 15. Mai 2026
- 15:00 – 16:00 Uhr
- 3
16 Freitag • 15. Mai 2026 • 15:00 – 16:00 Uhr 3 -
- 17
- Freitag, 22. Mai 2026
- 15:00 – 16:00 Uhr
- 3
17 Freitag • 22. Mai 2026 • 15:00 – 16:00 Uhr 3 -
- 18
- Freitag, 12. Juni 2026
- 15:00 – 16:00 Uhr
- 3
18 Freitag • 12. Juni 2026 • 15:00 – 16:00 Uhr 3 -
- 19
- Freitag, 19. Juni 2026
- 15:00 – 16:00 Uhr
- 3
19 Freitag • 19. Juni 2026 • 15:00 – 16:00 Uhr 3 -
- 20
- Freitag, 26. Juni 2026
- 15:00 – 16:00 Uhr
- 3
20 Freitag • 26. Juni 2026 • 15:00 – 16:00 Uhr 3 -
- 21
- Freitag, 03. Juli 2026
- 15:00 – 16:00 Uhr
- 3
21 Freitag • 03. Juli 2026 • 15:00 – 16:00 Uhr 3
NEU Individual Training - Training speziell für DICH mit Kerstin - Zeller
Individual Training ist ein maßgeschneidertes Fitness-Training speziell für DICH! Hier wird individuell auf die Bedürfnisse und Ziele die Du erreichen möchtest eingegangen. Du erhältst einen Trainingsplan und wirst mit Motivation und Tipps bei dieser Einheit begleitet.
Sport, Gesundheit und Ernährung stehen bei diesem Kurs im Vordergrund.
Ob Training mit dem eigenen Körpergewicht, Hanteln oder andere Hilfsmittel, entspannter Lauf, HIIT Workout, Entspannungstechniken und vieles mehr.
Ob Du bereits Sportler bist oder ganz neu startest – hier bist Du richtig.
Interesse? Dann melde Dich bei Deinem vhs Team!
Termine können individuell angefragt werden.
Die Gebühren können erst bei Angabe der Dauer usw. vereinbart werden.
Sport, Gesundheit und Ernährung stehen bei diesem Kurs im Vordergrund.
Ob Training mit dem eigenen Körpergewicht, Hanteln oder andere Hilfsmittel, entspannter Lauf, HIIT Workout, Entspannungstechniken und vieles mehr.
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Für diesen Kurs ist derzeit keine Online-Anmeldung möglich, bitte erkundigen Sie sich direkt im vhs-Büro. Vielen Dank für Ihr Verständnis.
Gebühr900,00 € - Kursnummer: A4585C
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StartFr. 09.01.2026
15:00 UhrEndeFr. 03.07.2026
16:00 Uhr -
20x Termine
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Dozent*in:Kerstin Seidenbusch
