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BODYFIT am Vormittag
Du bist nicht der Typ für halbe Sachen und willst Ergebnisse sehen? Dann ist Bodyfit dein Workout: Warm-up, Stretching und dazwischen jede Menge Power-Übungen, mit denen du deinen Körper straffst und definierst. Bei diesem intensiven Krafttraining wird jede Muskelpartie gefordert. Mal setzt du dafür bei Bodyweight-Übungen deinen eigenen Körper ein, mal trainierst du zusätzlich mit Kurzhanteln, Bällen oder Bändern. Egal, ob du gerade erst anfängst oder schon länger dabei bist - hier bist du auf jeden Fall richtig. Ich freu mich auf dich.
Bitte mitbringen: Handtuch, Matte, Getränk und Turnschuhe
Am 07.06.2024 findet KEIN Kurs statt.
Bitte mitbringen: Handtuch, Matte, Getränk und Turnschuhe
Am 07.06.2024 findet KEIN Kurs statt.
Material
Handtuch, Gymnastikmatte, Getränk und Turnschuhe
Kurstermine 12
-
Ort / Raum
-
- 1
- Freitag, 12. April 2024
- 09:10 – 10:10 Uhr
- FC Beilngries
1 Freitag 12. April 2024 09:10 – 10:10 Uhr FC Beilngries -
- 2
- Freitag, 19. April 2024
- 09:10 – 10:10 Uhr
- FC Beilngries
2 Freitag 19. April 2024 09:10 – 10:10 Uhr FC Beilngries -
- 3
- Freitag, 26. April 2024
- 09:10 – 10:10 Uhr
- FC Beilngries
3 Freitag 26. April 2024 09:10 – 10:10 Uhr FC Beilngries -
- 4
- Freitag, 03. Mai 2024
- 09:10 – 10:10 Uhr
- FC Beilngries
4 Freitag 03. Mai 2024 09:10 – 10:10 Uhr FC Beilngries - 4 vergangene Termine
-
- 5
- Freitag, 10. Mai 2024
- 09:10 – 10:10 Uhr
- FC Beilngries
5 Freitag 10. Mai 2024 09:10 – 10:10 Uhr FC Beilngries -
- 6
- Freitag, 17. Mai 2024
- 09:10 – 10:10 Uhr
- FC Beilngries
6 Freitag 17. Mai 2024 09:10 – 10:10 Uhr FC Beilngries -
- 7
- Freitag, 14. Juni 2024
- 09:10 – 10:10 Uhr
- FC Beilngries
7 Freitag 14. Juni 2024 09:10 – 10:10 Uhr FC Beilngries -
- 8
- Freitag, 21. Juni 2024
- 09:10 – 10:10 Uhr
- FC Beilngries
8 Freitag 21. Juni 2024 09:10 – 10:10 Uhr FC Beilngries -
- 9
- Freitag, 28. Juni 2024
- 09:10 – 10:10 Uhr
- FC Beilngries
9 Freitag 28. Juni 2024 09:10 – 10:10 Uhr FC Beilngries -
- 10
- Freitag, 05. Juli 2024
- 09:10 – 10:10 Uhr
- FC Beilngries
10 Freitag 05. Juli 2024 09:10 – 10:10 Uhr FC Beilngries -
- 11
- Freitag, 12. Juli 2024
- 09:10 – 10:10 Uhr
- FC Beilngries
11 Freitag 12. Juli 2024 09:10 – 10:10 Uhr FC Beilngries -
- 12
- Freitag, 19. Juli 2024
- 09:10 – 10:10 Uhr
- FC Beilngries
12 Freitag 19. Juli 2024 09:10 – 10:10 Uhr FC Beilngries
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BODYFIT am Vormittag
Du bist nicht der Typ für halbe Sachen und willst Ergebnisse sehen? Dann ist Bodyfit dein Workout: Warm-up, Stretching und dazwischen jede Menge Power-Übungen, mit denen du deinen Körper straffst und definierst. Bei diesem intensiven Krafttraining wird jede Muskelpartie gefordert. Mal setzt du dafür bei Bodyweight-Übungen deinen eigenen Körper ein, mal trainierst du zusätzlich mit Kurzhanteln, Bällen oder Bändern. Egal, ob du gerade erst anfängst oder schon länger dabei bist - hier bist du auf jeden Fall richtig. Ich freu mich auf dich.
Bitte mitbringen: Handtuch, Matte, Getränk und Turnschuhe
Am 07.06.2024 findet KEIN Kurs statt.
Bitte mitbringen: Handtuch, Matte, Getränk und Turnschuhe
Am 07.06.2024 findet KEIN Kurs statt.
Material
Handtuch, Gymnastikmatte, Getränk und Turnschuhe
-
Gebühr61,00 €
- Kursnummer: Y-4553C
-
StartFr. 12.04.2024
09:10 UhrEndeFr. 19.07.2024
10:10 Uhr
Dozent*in:
Anika Meier