Bauch, Beine, Po am Vormittag
Ein effektives Ganzkörpertraining mit dem Schwerpunkt auf Bauch, Beine und Po. Durch gezielte Übungen mit dem eigenen Körpergewicht oder Kleingeräten wird die Muskulatur gestärkt und der Körper gestrafft. Ideal für alle, die etwas für ihre Fitness tun und sich dabei wohlfühlen möchten. Der Kurs ist für jedes Alter und jedes Können geeignet.
Bitte mitbringen: Matte, Getränk und bequeme Kleidung.
Material
Matte, Getränk und bequeme Kleidung
Kurstermine 6
-
Ort / Raum
-
- 1
- Montag, 13. April 2026
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Hauptstraße 49 Vhs
1 Montag • 13. April 2026 • 10:00 – 11:00 Uhr Hauptstraße 49 Vhs -
- 2
- Montag, 20. April 2026
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Hauptstraße 49 Vhs
2 Montag • 20. April 2026 • 10:00 – 11:00 Uhr Hauptstraße 49 Vhs -
- 3
- Montag, 27. April 2026
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Hauptstraße 49 Vhs
3 Montag • 27. April 2026 • 10:00 – 11:00 Uhr Hauptstraße 49 Vhs -
- 4
- Montag, 04. Mai 2026
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Hauptstraße 49 Vhs
4 Montag • 04. Mai 2026 • 10:00 – 11:00 Uhr Hauptstraße 49 Vhs -
- 5
- Montag, 11. Mai 2026
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Hauptstraße 49 Vhs
5 Montag • 11. Mai 2026 • 10:00 – 11:00 Uhr Hauptstraße 49 Vhs -
- 6
- Montag, 18. Mai 2026
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Hauptstraße 49 Vhs
6 Montag • 18. Mai 2026 • 10:00 – 11:00 Uhr Hauptstraße 49 Vhs
Bauch, Beine, Po am Vormittag
Ein effektives Ganzkörpertraining mit dem Schwerpunkt auf Bauch, Beine und Po. Durch gezielte Übungen mit dem eigenen Körpergewicht oder Kleingeräten wird die Muskulatur gestärkt und der Körper gestrafft. Ideal für alle, die etwas für ihre Fitness tun und sich dabei wohlfühlen möchten. Der Kurs ist für jedes Alter und jedes Können geeignet.
Bitte mitbringen: Matte, Getränk und bequeme Kleidung.
Material
Matte, Getränk und bequeme Kleidung
-
Gebühr37,50 €
- Kursnummer: A4538C
-
StartMo. 13.04.2026
10:00 UhrEndeMo. 18.05.2026
11:00 Uhr -
6x Termine
-
Dozent*in:
Veronika Jakob
