NEU - Step-Aerobic am Abend
Step-Aerobic - Ausdauertraining mit Musik Step-Aerobic bietet ein dynamischen Workout, das Ausdauer, Koordination und Kraft vereint.
Energiegeladene Choreografien auf dem Step-Brett zu motivierender Musik bringen das Herz-Kreislauf-System in Schwung, stärken Beine, Po und Rumpf und verbessern die Beweglichkeit.
Erste Step-Erfahrungen wären von Vorteil, aber kein Muss!
Der Kurs findet 14tägig statt!
Bitte mitbringen: Handtuch, Wasser, gute Sportschuhe und am allerwichtigsten Gute Laune!
Energiegeladene Choreografien auf dem Step-Brett zu motivierender Musik bringen das Herz-Kreislauf-System in Schwung, stärken Beine, Po und Rumpf und verbessern die Beweglichkeit.
Erste Step-Erfahrungen wären von Vorteil, aber kein Muss!
Der Kurs findet 14tägig statt!
Bitte mitbringen: Handtuch, Wasser, gute Sportschuhe und am allerwichtigsten Gute Laune!
Material
Matte, Handtuch, feste Turnschuhe
Kurstermine 7
- Ort / Raum
- 1
- Dienstag, 13. Januar 2026
- 17:30 – 18:30 Uhr
- FC Beilngries
1 Dienstag • 13. Januar 2026 • 17:30 – 18:30 Uhr FC Beilngries- 2
- Dienstag, 27. Januar 2026
- 17:30 – 18:30 Uhr
- FC Beilngries
2 Dienstag • 27. Januar 2026 • 17:30 – 18:30 Uhr FC Beilngries- 3
- Dienstag, 10. Februar 2026
- 17:30 – 18:30 Uhr
- FC Beilngries
3 Dienstag • 10. Februar 2026 • 17:30 – 18:30 Uhr FC Beilngries- 4
- Dienstag, 24. Februar 2026
- 17:30 – 18:30 Uhr
- FC Beilngries
4 Dienstag • 24. Februar 2026 • 17:30 – 18:30 Uhr FC Beilngries- 5
- Dienstag, 10. März 2026
- 17:30 – 18:30 Uhr
- FC Beilngries
5 Dienstag • 10. März 2026 • 17:30 – 18:30 Uhr FC Beilngries- 6
- Dienstag, 24. März 2026
- 17:30 – 18:30 Uhr
- FC Beilngries
6 Dienstag • 24. März 2026 • 17:30 – 18:30 Uhr FC Beilngries- 7
- Dienstag, 21. April 2026
- 17:30 – 18:30 Uhr
- FC Beilngries
7 Dienstag • 21. April 2026 • 17:30 – 18:30 Uhr FC Beilngries
NEU - Step-Aerobic am Abend
Step-Aerobic - Ausdauertraining mit Musik Step-Aerobic bietet ein dynamischen Workout, das Ausdauer, Koordination und Kraft vereint.
Energiegeladene Choreografien auf dem Step-Brett zu motivierender Musik bringen das Herz-Kreislauf-System in Schwung, stärken Beine, Po und Rumpf und verbessern die Beweglichkeit.
Erste Step-Erfahrungen wären von Vorteil, aber kein Muss!
Der Kurs findet 14tägig statt!
Bitte mitbringen: Handtuch, Wasser, gute Sportschuhe und am allerwichtigsten Gute Laune!
Energiegeladene Choreografien auf dem Step-Brett zu motivierender Musik bringen das Herz-Kreislauf-System in Schwung, stärken Beine, Po und Rumpf und verbessern die Beweglichkeit.
Erste Step-Erfahrungen wären von Vorteil, aber kein Muss!
Der Kurs findet 14tägig statt!
Bitte mitbringen: Handtuch, Wasser, gute Sportschuhe und am allerwichtigsten Gute Laune!
Material
Matte, Handtuch, feste Turnschuhe
- Gebühr42,00 €
- Kursnummer: A4583A
- StartDi. 13.01.2026
17:30 UhrEndeDi. 21.04.2026
18:30 Uhr - Dauer und Umfang: Kursdauer: 10 Einheiten Kurseinheit: je 60 Minuten
- 7x Termine
- Dozent*in:
Manuela Kulisch-Beck
