BODYFIT mit Anika
Du bist nicht der Typ für halbe Sachen und willst Ergebnisse sehen? Dann ist Bodyfit dein Workout: Warm-up, Stretching und dazwischen jede Menge Power-Übungen, mit denen du deinen Körper straffst und definierst. Bei diesem intensiven Krafttraining wird jede Muskelpartie gefordert. Mal setzt du dafür bei Bodyweight-Übungen deinen eigenen Körper ein, mal trainierst du zusätzlich mit Kurzhanteln, Bällen oder Bändern. Egal, ob du gerade erst anfängst oder schon länger dabei bist - hier bist du auf jeden Fall richtig. Ich freu mich auf dich.
Bitte mitbringen: Handtuch, Matte, Getränk und Turnschuhe
Material
Handtuch, Matte, Getränk und Turnschuhe
Kurstermine 6
-
Ort / Raum
-
- 1
- Dienstag, 21. April 2026
- 19:25 – 20:25 Uhr
- Mittelschule Beilngries
1 Dienstag • 21. April 2026 • 19:25 – 20:25 Uhr Mittelschule Beilngries -
- 2
- Dienstag, 28. April 2026
- 19:25 – 20:25 Uhr
- Mittelschule Beilngries
2 Dienstag • 28. April 2026 • 19:25 – 20:25 Uhr Mittelschule Beilngries -
- 3
- Dienstag, 05. Mai 2026
- 19:25 – 20:25 Uhr
- Mittelschule Beilngries
3 Dienstag • 05. Mai 2026 • 19:25 – 20:25 Uhr Mittelschule Beilngries -
- 4
- Dienstag, 12. Mai 2026
- 19:25 – 20:25 Uhr
- Mittelschule Beilngries
4 Dienstag • 12. Mai 2026 • 19:25 – 20:25 Uhr Mittelschule Beilngries -
- 5
- Dienstag, 19. Mai 2026
- 19:25 – 20:25 Uhr
- Mittelschule Beilngries
5 Dienstag • 19. Mai 2026 • 19:25 – 20:25 Uhr Mittelschule Beilngries -
- 6
- Dienstag, 09. Juni 2026
- 19:25 – 20:25 Uhr
- Mittelschule Beilngries
6 Dienstag • 09. Juni 2026 • 19:25 – 20:25 Uhr Mittelschule Beilngries - 6 vergangene Termine
BODYFIT mit Anika
Du bist nicht der Typ für halbe Sachen und willst Ergebnisse sehen? Dann ist Bodyfit dein Workout: Warm-up, Stretching und dazwischen jede Menge Power-Übungen, mit denen du deinen Körper straffst und definierst. Bei diesem intensiven Krafttraining wird jede Muskelpartie gefordert. Mal setzt du dafür bei Bodyweight-Übungen deinen eigenen Körper ein, mal trainierst du zusätzlich mit Kurzhanteln, Bällen oder Bändern. Egal, ob du gerade erst anfängst oder schon länger dabei bist - hier bist du auf jeden Fall richtig. Ich freu mich auf dich.
Bitte mitbringen: Handtuch, Matte, Getränk und Turnschuhe
Material
Handtuch, Matte, Getränk und Turnschuhe
-
Gebühr32,00 €
- Kursnummer: A4554C
-
StartDi. 21.04.2026
19:25 UhrEndeDi. 09.06.2026
20:25 Uhr -
6x Termine
-
Dozent*in:Anika Meier
