TAE BO
Am 20.11.2024 findet kein Kurs statt!
TAE BO bietet ein schweißtreibendes Ganzkörpertraining zu cooler Musik, das sowohl Einsteiger*innen, als auch Fortgeschrittene fordert. Es setzt sich aus Bewegungen aus dem Boxen, Kickboxen und Aerobic zusammen. Das Training bietet eine gute Möglichkeit, Stress abzubauen und das Körpergefühl zu verbessern. In erster Linie handelt es sich jedoch um ein effektives Herz-Kreislauf-Training mit Elementen, die die Koordination, das Rhythmusgefühl und vor allem die Muskelschnellkraft verbessern. Eine Stunde voller Spaß und Schweiß.
Bitte mitbringen: Handtuch, Getränk und Turnschuhe
TAE BO bietet ein schweißtreibendes Ganzkörpertraining zu cooler Musik, das sowohl Einsteiger*innen, als auch Fortgeschrittene fordert. Es setzt sich aus Bewegungen aus dem Boxen, Kickboxen und Aerobic zusammen. Das Training bietet eine gute Möglichkeit, Stress abzubauen und das Körpergefühl zu verbessern. In erster Linie handelt es sich jedoch um ein effektives Herz-Kreislauf-Training mit Elementen, die die Koordination, das Rhythmusgefühl und vor allem die Muskelschnellkraft verbessern. Eine Stunde voller Spaß und Schweiß.
Bitte mitbringen: Handtuch, Getränk und Turnschuhe
Material
Handtuch, Getränk und Turnschuhe
Kurstermine 9
-
Ort / Raum
-
- 1
- Mittwoch, 18. September 2024
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Mittelschule Beilngries
1 Mittwoch • 18. September 2024 • 19:00 – 20:00 Uhr Mittelschule Beilngries -
- 2
- Mittwoch, 25. September 2024
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Mittelschule Beilngries
2 Mittwoch • 25. September 2024 • 19:00 – 20:00 Uhr Mittelschule Beilngries -
- 3
- Mittwoch, 09. Oktober 2024
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Mittelschule Beilngries
3 Mittwoch • 09. Oktober 2024 • 19:00 – 20:00 Uhr Mittelschule Beilngries -
- 4
- Mittwoch, 16. Oktober 2024
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Mittelschule Beilngries
4 Mittwoch • 16. Oktober 2024 • 19:00 – 20:00 Uhr Mittelschule Beilngries -
- 5
- Mittwoch, 23. Oktober 2024
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Mittelschule Beilngries
5 Mittwoch • 23. Oktober 2024 • 19:00 – 20:00 Uhr Mittelschule Beilngries -
- 6
- Mittwoch, 06. November 2024
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Mittelschule Beilngries
6 Mittwoch • 06. November 2024 • 19:00 – 20:00 Uhr Mittelschule Beilngries -
- 7
- Mittwoch, 13. November 2024
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Mittelschule Beilngries
7 Mittwoch • 13. November 2024 • 19:00 – 20:00 Uhr Mittelschule Beilngries -
- 8
- Mittwoch, 27. November 2024
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Mittelschule Beilngries
8 Mittwoch • 27. November 2024 • 19:00 – 20:00 Uhr Mittelschule Beilngries -
- 9
- Mittwoch, 04. Dezember 2024
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Mittelschule Beilngries
9 Mittwoch • 04. Dezember 2024 • 19:00 – 20:00 Uhr Mittelschule Beilngries - 9 vergangene Termine
TAE BO
Am 20.11.2024 findet kein Kurs statt!
TAE BO bietet ein schweißtreibendes Ganzkörpertraining zu cooler Musik, das sowohl Einsteiger*innen, als auch Fortgeschrittene fordert. Es setzt sich aus Bewegungen aus dem Boxen, Kickboxen und Aerobic zusammen. Das Training bietet eine gute Möglichkeit, Stress abzubauen und das Körpergefühl zu verbessern. In erster Linie handelt es sich jedoch um ein effektives Herz-Kreislauf-Training mit Elementen, die die Koordination, das Rhythmusgefühl und vor allem die Muskelschnellkraft verbessern. Eine Stunde voller Spaß und Schweiß.
Bitte mitbringen: Handtuch, Getränk und Turnschuhe
TAE BO bietet ein schweißtreibendes Ganzkörpertraining zu cooler Musik, das sowohl Einsteiger*innen, als auch Fortgeschrittene fordert. Es setzt sich aus Bewegungen aus dem Boxen, Kickboxen und Aerobic zusammen. Das Training bietet eine gute Möglichkeit, Stress abzubauen und das Körpergefühl zu verbessern. In erster Linie handelt es sich jedoch um ein effektives Herz-Kreislauf-Training mit Elementen, die die Koordination, das Rhythmusgefühl und vor allem die Muskelschnellkraft verbessern. Eine Stunde voller Spaß und Schweiß.
Bitte mitbringen: Handtuch, Getränk und Turnschuhe
Material
Handtuch, Getränk und Turnschuhe
-
Gebühr46,00 €
- Kursnummer: Z-4567A
-
StartMi. 18.09.2024
19:00 UhrEndeMi. 04.12.2024
20:00 Uhr
9x
Termine
