Individuell buchbar – ganz nach Ihrem Anlass und Ihren Wünschen. Ob als Geburtstagsfeier, Treffen mit Freunden oder als Highlight bei einer Feier – diese Wildkräuterführung macht jeden Anlass zu einem besonderen Erlebnis.Die Gebühren sind für 2 Stunden bis zu einer Gruppenstärke von 8 Personen angegeben. Bei einer 3 stündigen Wanderung werden die Gebühren dementsprechend erhöht. Ebenso bei einer größeren Gruppenstärke. Kommt mit auf ein spannendes Abenteuer in die Natur! Gemeinsam entdecken wir bei einer gemütlichen Kräuterwanderung die Welt der heimischen Wildkräuter. Spielerisch lernen Kinder verschiedene Pflanzen kennen, erfahren Interessantes über ihre Verwendung und sammeln duftende Kräuter direkt am Wegesrand. Nach der Wanderung wird es kreativ: Aus frischer Sahne stellen wir unsere eigene Butter her – ein Erlebnis, das Groß und Klein begeistert. Anschließend verfeinern wir die selbstgemachte Butter mit den gesammelten Kräutern und genießen sie gemeinsam auf frischem Brot. Ein erlebnisreicher Tag voller Natur, Bewegung, Wissen und Genuss – perfekt für neugierige Kinder die regionale Kräuter mit allen Sinnen entdecken möchten. Highlights: Geführte Kräuterwanderung für Kinder Heimische Wildkräuter kennenlernen und sammeln Butter selbst herstellen Kräuterbutter gemeinsam zubereiten Frisches Brot mit der selbstgemachten Kräuterbutter genießen Spaß, Naturerlebnis und Genuss Jetzt anmelden und die Natur mit allen Sinne erkunden
Anmeldeschluss: 09.10.2026 Lernen Sie die vielfältigen Aromen der arabischen Küche kennen und bereiten gemeinsam ein traditionelles Menü zu. Als Vorspeise servieren wir einen frischen Fattoush-Salat mit aromatischem Baba Ghanoush, einem beliebten Auberginen-Dip. Anschließend kochen wir Kabsa, ein würziges Reisgericht mit Hähnchen, das zu den bekanntesten Spezialitäten der arabischen Halbinsel zählt. Dazu reichen wir einen erfrischenden Joghurt-Gurken-Dip sowie die würzige Daqqus-Soße. Den süßen Abschluss bildet ein cremiger Milchreis nach traditioneller Art. Freuen Sie sich auf einen genussvollen Abend in geselliger Atmosphäre. Geschirrtuch, Spüllappen, Schürze, Behälter für Reste, evtl. scharfes Messer Materialkosten werden mit der Kursleitung abgerechnet. Bei Nichterscheinen müssen die Materialkosten ebenfalls bezahlt werden.
Seit Heinrich Heine und bis in die Gegenwart sind jüdische Autoren und Autorinnen ein wichtiger Bestandteil der deutschen Literatur. In ihren Werken kommt zum Ausdruck, was man die „deutsch-jüdische Symbiose“ zu nennen pflegte. Aber nicht erst seit Hitler war dieser Begriff sehr problematisch und wird heute kaum noch verwendet. Seit etwa zwei Generationen gibt es in Deutschland auch jüdische Autoren und Autorinnen aus einem anderen Land: aus Israel. Nach der Staatsgründung 1948 dauerte es noch etwa zwei Jahrzehnte, bis diese Literatur international bekannt wurde, und seit den 1980er Jahren sind Namen wie Amos Oz, Zruya Shalev oder David Grossman auf dem deutschen Buchmarkt sehr präsent. Als Dichter und Verleger kennt Michael Krüger viele israelische Autoren persönlich; Jakob Hessing, Autor und Germanist an der Hebräischen Universität in Jerusalem, erforscht die Geschichte der deutsch-jüdischen Literatur. In einem Gespräch tauschen sie ihre Erfahrungen aus.
Der Wille ist da – aber die Gedanken ganz woanders. Wie oft versucht man als Eltern mehr oder weniger verzweifelt, sein Kind zur Konzentration zu bringen. Aber Konzentration kann nicht einfach auf einem Arbeitsblatt geübt werden, Konzentration ist vielmehr das Ergebnis vieler verschiedener Aspekte. Der Abend widmet sich der Frage, wie Konzentration effektiv und sinnvoll unterstützt werden kann - gerade auch im Hinblick auf spezielle Problematiken wie ADHS.
Anmeldeschluss: 09.10.2026 Fleischlos, aromatisch und überraschend vielseitig: In diesem Thai-Kochkurs entdecken Sie die kreative vegetarische Küche Thailands. Junge Jackfrucht und Sojagranulat treffen auf cremige Kokosmilch, frische Kräuter und feine Gewürze – für authentischen Genuss mit besonderem Geschmack. Wir kochen: - Tom Kha Pak – Cremige Kokosmilchsuppe mit Gemüse - Grünes Curry mit junger Jackfrucht und Sojagranulat – Serviert mit Reis - Kluay Chuem – Babybananen in Sirup mit Eis
Tiefenentspannung mit Blockadenlösung In diesem Kurs lernen Sie, wie Sie durch gezielte Tiefenentspannung Körper, Geist und Emotionen in Einklang bringen. Alltagsstress, innere Unruhe und unbewusste Blockaden können unser Wohlbefinden und unsere Lebensenergie erheblich beeinträchtigen. Mit sanften Entspannungstechniken, Atemübung und geführten inneren Reisen unterstützen ich Sie dabei, Spannungen loszulassen und tiefsitzende Blockaden behutsam zu lösen. So entsteht Raum für neue Kraft, Klarheit und innere Balance. Sie benötigen keine Vorkenntnisse, nur die Bereitschaft, sich Zeit für sich selbst zu nehmen. Ziele des Kurses: • Tiefenentspannung erfahren und vertiefen • Stress nachhaltig reduzieren • Innere Blockaden erkennen und lösen • Neue Energie und Lebensfreude gewinnen Gönnen Sie sich eine Auszeit vom Alltag und entdecken Sie die Kraft der inneren Ruhe.
Lesen ist die Schlüsselkompetenz für schulischen Erfolg. Es ermöglicht Kindern, Informationen zu verstehen, Aufgaben zu bewältigen und selbstständig zu lernen. Kinder mit einer Leseschwäche stoßen dabei oft früh auf Schwierigkeiten und erleben Misserfolge, die ihre Motivation beeinträchtigen können. In diesem Vortrag erfahren Sie, wie Sie Ihr Kind unterstützen können. Sie erhalten praktische Tipps, um die Freude am Lesen zu fördern und die Lesemotivation langfristig zu stärken - damit Lesen wieder zu einer positiven und selbstbewusst erlebten Fähigkeit wird. Kursleitung: Claudia Hartl-Blisse Veranstaltungsort: online, Zoom, online, Zoom Ausführende vhs: vhs im Würmtal
Erdöl und Erdgas dienen seit Jahrzehnten und bis heute in großem Maße weltweit als Energieträger und Rohstoffe für die chemische Industrie, und bleiben zentral für Energiesicherheit und wirtschaftliche Stabilität. Trotz des steigenden Angebots an alternativer Energie vieler Bereiche können wir nicht auf chemische Energieträger verzichten. Und für Kunststoffe und andere Produkte der chemischen Industrie brauchen wir weiterhin Kohlenstoffquellen. Wie können wir dennoch langfristig unsere Rohstoffbasis diversifizieren und technologische Führungsfähigkeit sichern? Die Nutzung von Kohlendioxid und Methan bietet Möglichkeiten, Kohlenstoff effizient im Kreislauf zu führen und gleichzeitig neue industrielle Wertschöpfungsketten zu erschließen. Wie kann das konkret funktionieren? Welche Forschungsansätze sind vielversprechend, und wo stehen wir mit der technologischen Entwicklung? Wie lässt sich der Transfer von der Grundlagenforschung in die Anwendung beschleunigen? Die Integration von Katalyse, KI-gestützter Werkstoffforschung und skalierbarer Ingenieurtechnik sind vielversprechende Ansätze in diesem Bereich. Claus Daniel leitet das Advanced Energy Technologies Directorate am Argonne National Laboratory und hat eine Joint-Position an der University of Chicago Pritzker School of Molecular Engineering. Er promovierte in Materialwissenschaften an der Universität des Saarlandes in Zusammenarbeit mit dem Max-Planck-Institut für Metallforschung Stuttgart. Die Veranstaltung findet in Kooperation mit der Deutschen Akademie der Technikwissenschaften (acatech) statt.
Sie haben ein Smartphone und möchten WhatsApp im Alltag nutzen, fühlen sich aber von der Vielzahl der Möglichkeiten etwas überfordert oder möchten ihre Kenntnisse auffrischen? Unser WhatsApp Kurs für Senioren und Einsteiger möchte Ihnen die Angst nehmen, etwas "falsch" zu machen und vermittelt die Grundlagen alltäglicher Nutzungsmöglichkeiten. - Wie nutze ich WhatsApp? - Welche Einstellungen/Sicherheitseinstellungen sind wichtig? - Wie versende und empfange ich Nachrichten, Bilder oder Emojis? - Wie erstelle und pflege ich Gruppen? - Wie erstelle und pflege ich meinen Status? - Per WhatsApp telefonieren / Videoanruf - KI und WhatsApp Gebührenstaffelung bei 90 Minuten: 4 TN = 42 EUR / 5 TN = 33 EUR / ab 6 TN = 27 EUR / ab 7 TN 24 EUR
Wer möchte nicht im Sekundentakt Vokabeln lernen können? Und dabei noch Spaß haben? Die Schlüsselwortmethode hilft Ihnen dabei Vokabeln nicht nur schneller zu erfassen, sondern auch länger im Kopf zu behalten. Das zig-fache Wiederholen wird auf ein Minimum reduziert. Der Bestsellerautor und Dipl. Pädagoge Helmut Lange hat zum Thema "Vokabel lernen" mehrere Bücher geschrieben und zeigt Ihnen anhand von weiterentwickelten Lernstrategien den Weg zu verblüffenden Lernerfolgen - schon während des Webinars. Helmut Lange zeigt Ihnen die besten Vokabel-Lerntricks.
Anmeldeschluss: 12.10.2026 In diesem Workshop kochen wir gemeinsam ayurvedische Gerichte und befassen uns mit der Ernährung aus Sicht des Ayurveda. Zu Beginn lernen wir die Historie und Grundlagen kennen, worauf vielfältige praktische Informationen zur Selbstanwendung folgen. Dazu zählt die Beschäftigung mit: - der physiologischen und mentalen Konstitution und deren Zusammenspiel laut Ayurveda (Prakriti, Dosha, …), - den Prinzipien, Richtlinien und Empfehlungen der ayurvedischen Ernährungslehre, - sowie der Gewürz- und Kräuterkunde. Außerdem erhalten die Teilnehmenden ein Skript mit Rezepten und weiteren Informationen rund um die ayurvedische Ernährung und Gewürze. Die Materialkosten in Höhe von ca. 15 EUR pro Person werden mit der Kursleitung abgerechnet! Bei Nichterscheinen oder kurzfristiger Abmeldung müssen auch die Materialkosten entrichtet werden.
Du hast bereits erste Erfahrungen mit der Durchführung von Meetings und möchtest professioneller moderieren? In diesem Aufbaukurs lernst du, wie du mit Programmen wie OBS Studio, Social Stream Ninja und dem Stream Deck deine Online-Präsentationen abwechslungsreich und klar strukturierst. Dabei spielt es keine Rolle, ob du mit Zoom, Microsoft Teams oder Webex arbeitest, die vermittelten Inhalte sind plattformunabhängig. Neben der Technik stehen auch Präsentationsmethoden und dein Auftritt vor der Kamera im Mittelpunkt. Einige Programme sind nur in Englisch verfügbar, daher sind Grundkenntnisse hilfreich. Dozenten- und Kursvorstellung: https://youtu.be/dgyRQc76XBI Kursinhalte: Präsentationstechniken, OBS, Social Ninja Stream, Stream Deck, Technische Ausstattung, Canva zur Erstellung von Inhalten Dozenten- und Kursvorstellung: https://youtu.be/dgyRQc76XBI
Gebührenstaffelung: 4 TN = 52 EUR / 5 TN = 42 EUR / 6 TN = 35 EUR / ab 7 TN = 30 EUR Haare, Make-up und Kleidung - schnell auf den persönlichen Typ abgestimmt. Hier erfahren Sie, wie das geht. Finden Sie Ihren persönlichen Stil, mit dem Sie sich rundum wohlfühlen! Schon kleine Kniffe können große Wirkung zeigen. Abgestimmt auf Gesichts- und Körperform erfahren Sie eine Fülle von Tipps und Tricks. Sie erleben in diesem Workshop wie ein typgerechtes Make-up die Schönheit Ihres Gesichtes hervorhebt. Außerdem erfahren Sie, welches das richtige Arbeitsmaterial für ein perfektes Make up ist.
Anmeldeschluss: 15.10.2026 Für alle, die Pilze nicht nur trocknen und einfrieren wollen, sondern gerne was Neues, Interessantes und Außergewöhnliches ausprobieren wollen, um ihre Familie und Freunde mit etwas Besonderem und Leckerem zu erfreuen. In diesem Kurs werden wir gemeinsam etwas zubereiten, was man in keinem Supermarkt kaufen kann. Wir sammeln die Pilze selbst und machen sie gemeinsam ohne trocknen oder einfrieren für mehrere Monate haltbar. Dabei werden Ihnen mehrere Tricks und Kniffe zum Konservieren beigebracht, die sich seit Jahrzehnten bewährt haben. Dieser Kurs richtet sich an Personen, die bereits Erfahrungen mit dem Sammeln von Speisepilzen gemacht haben und eine Form der Zubereitung kennenlernen wollen. Wir werden gemeinsam um 9 Uhr an der vhs starten, in den Wald gehen und bis 12 Uhr Pilze sammeln. Danach kehren wir zur vhs zurück, essen eine kleine Brotzeit, die von jedem selbst mitzubringen ist, und beginnen dann mit der Bestimmung unserer Ausbeute. Anschließend geht es gleich ans Eingemachte, denn dann werden die Pilze gereinigt und konserviert. Wichtig für unseren Waldausflug ist wetterfeste Kleidung, festes Schuhwerk sowie Korb und Messer zum Sammeln (keine Eimer, Taschen oder Tüten). Für die Gewürze, Gläser, Zahnbürsten zum reinigen der Pilze usw. müssen ca. 3 Euro an die Referentin bezahlt werden. Bitte mitbringen: ein kleines scharfes Messer, Geschirrtuch und eigene Getränke und eigene Brotzeit für Mittag.
Tai Chi - Kurzform nach Cheng Man Ching Tai Chi ist eine wunderbare Bewegungslehre. Die Bewegungen sind entspannend langsam und ruhig belebend. Der Geist beruhigt sich und der Körper wird bewusst wahrgenommen. In diesem Workshop erhalten die Teilnehmenden eine Einführung in die Tai Chi Technik und erlernen bestimme Bewegungsabläufe. Tai Chi ist für jede Altersgruppe geeignet. Körperliche Bewegungen halten sich im Rahmen eines normalen Tagesablaufes. Einbeiniges Stehen ist in ganz wenigen Figuren vorhanden. Jeder nimmt entsprechend seinen körperlichen Fähigkeiten teil. Es geht um das eigene Körpergefühl. Es gibt keine Prüfungen oder Bewertungen. Es geht um Ihr eigenes Wachstum.
Termine können individuell angefragt werden. Die Kursgebühr richtet sich nach der Dauer und der Gruppenstärke. Als Orientierung gilt: Für einen fünfstündigen Kurs beträgt die Gebühr um die 200 EUR für eine Kleingruppe. Ob mit Freunden, der Familie, als Team-Event oder als besonderes Geburtstagsgeschenk – gestalten Sie Ihren ganz persönlichen Fototag! Termin und Inhalte werden individuell nach Ihren Wünschen vereinbart. Sie entscheiden, welches Thema im Mittelpunkt steht: die Grundlagen der Fotografie, ein kreativer Fotowalk, Portraitfotografie oder andere fotografische Schwerpunkte. Einen Tag lang intensiv die Welt der Fotografie entdecken, wertvolle Tipps und Tricks erlernen und das eigene Können mit professioneller Unterstützung weiterentwickeln. Der erfahrene Referent geht auf Ihre Vorkenntnisse und Interessen ein und vermittelt praxisnah Wissen rund um Kameratechnik, Bildgestaltung und die Umsetzung spannender Motive. Freuen Sie sich auf ein kreatives Erlebnis voller neuer Perspektiven, inspirierender Ideen und beeindruckender Bilder – ganz nach Ihren Vorstellungen.
Ob Sie gemeinsam mit Freunden, Bekannten, Vereinsmitglieder, Kollegen oder zum Geburtstag eine Alpakawanderung machen möchten, melden Sie sich. Termine können individuell angefragt werden. Ein tierisches Vergnügen: Bei unseren Alpaka-Führungen lernen die Kinder diese faszinierenden Tiere kennen und können sie auf einem Spaziergang begleiten. Ein unvergessliches Erlebnis für alle Tierfreunde. Bei der Anmeldung von mindestens zwei Erwachsenen dürfen bereits Kinder ab 10 Jahre selbst ein Alpaka führen. Ablauf der Wanderung: Zur Begrüßung wird im Stall mit den Alpakas Bekanntschaft geschlossen. Dazu gibt es von Frau Olbrich Wissenswertes rund um die Herkunft und die Bedürfnisse der Alpakas. Anschließend werden sie gehalftert und es geht im gemütlichen Alpaka-Tempo los. Der Rundweg führt uns über Feldwege und je nach Witterung in den Wald. Bei einem Zwischenstopp können nach Belieben Fotos gemacht werden. Und schon geht es wieder zurück in den Stall. Danach werden die Alpakas nach einer kleinen Belohnung auf die Weide entlassen. - Gesamtdauer: ca. 1,5 Std. - Dauer der Wanderung: ca. 1 Stunde, je nach Lust und Laune der Alpakas Zum Wohl der Tiere wird die Wanderung nur zwei- bis dreimal pro Woche durchgeführt und bei Regen, Gewitter oder Sturm verschoben. Bei Temperaturen ab 26° finden die Wanderungen in den Morgen- oder Abendstunden statt. Hunde dürfen nicht mitgenommen werden! Eltern haften auf dem gesamten Hof und während der Wanderung für ihre Kinder. Bitte mitbringen: dem Wetter angemessene Kleidung - keine Regenschirme! TREFFPUNKT ist: Beim Gumbauern, Kleinberghausen 5 in 92342 Freystadt.
Tai Chi - Kurzform nach Cheng Man Ching Tai Chi ist eine wunderbare Bewegungslehre. Die Bewegungen sind entspannend langsam und ruhig belebend. Der Geist beruhigt sich und der Körper wird bewusst wahrgenommen. In diesem Workshop vertiefen die Teilnehmenden ihre Kenntnisse der Tai Chi Technik und erweitern ihr Repertoire an Bewegungsabläufen. Tai Chi ist für jede Altersgruppe geeignet. Körperliche Bewegungen halten sich im Rahmen eines normalen Tagesablaufes. Einbeiniges Stehen ist in ganz wenigen Figuren vorhanden. Jeder nimmt entsprechend seinen körperlichen Fähigkeiten teil. Es geht um das eigene Körpergefühl. Es gibt keine Prüfungen oder Bewertungen. Es geht um Ihr eigenes Wachstum.
Termine können individuell angefragt werden. Die Gebühren sind für 1,5 Stunde angegeben und werden bei einer längeren Kursdauer dementsprechend umgerechnet. Ein unvergessliches Event für Geburtstage, Feiern, Vereinsfeiern, Junggesellinnen-Abschiedsfeiern oder Firmenevents Erlebt gemeinsam einen besonderen Tag voller Musik, Bewegung und guter Laune! Gemeinsam studieren wir eine mitreißende Choreografie zu einem aktuellen Hit oder zu eurem ganz persönlichen Lieblingssong ein. Mit viel Spaß und ohne Leistungsdruck entstehen Schritt für Schritt tolle Tanzmomente, die jeder mitmachen kann. Doch damit ist das Erlebnis noch nicht vorbei: Gemeinsam gestalten wir eine kleine Erinnerung an diesen besonderen Tag – lasst euch überraschen! Für eine kleine Stärkung zwischendurch ist selbstverständlich ebenfalls gesorgt: Ein leckerer Snack rundet das Event ab. Freut euch auf einen Tag voller Bewegung, Gemeinschaft und unvergesslicher Momente!
Die elektronische Patientenakte (ePA) ist ein wichtiger Baustein der digitalen Gesundheitsversorgung. Sie soll medizinische Informationen sicher bündeln. Ziel ist es, die Zusammenarbeit zwischen Patientinnen und Patienten sowie den verschiedenen Leistungserbringern zu verbessern und die medizinische Versorgung effizienter zu gestalten. Der Vortrag gibt einen Überblick über die Funktionsweise der elektronischen Patientenakte und ihre Vorteile für Patientinnen und Patienten. Gleichzeitig werden Themen wie Datenschutz und die selbstbestimmte Verwaltung der eigenen Gesundheitsdaten beleuchtet. Darüber hinaus wird ein Blick auf den aktuellen Stand der Einführung sowie auf zukünftige Entwicklungen der digitalen Gesundheitsversorgung geworfen. Der Vortrag richtet sich an alle Interessierten, die mehr über die elektronische Patientenakte erfahren und ihre Bedeutung für die Gesundheitsversorgung von heute und morgen besser verstehen möchten. Bei Bedarf findet ein weiterer Termin im Frühjahr statt.
In Deutschland drangsaliert und verfolgt, versuchten viele Juden verzweifelt, sich ins Ausland zu retten. Doch potenzielle Zufluchtsstaaten schlossen ihre Grenzen und schotteten sich mit jeder weiteren deutschen Expansion stärker ab. Der Völkerbund und die US-Regierung bemühten sich erfolglos, die Flüchtlingspolitik zu koordinieren: Auf der Konferenz im französischen Évian berieten im Juli 1938 Staaten und Hilfsorganisationen über die Aufnahme von Flüchtlingen - ohne Ergebnis. Die Nazis höhnten, niemand wolle die Juden haben. Weil Flüchtlingen eine reguläre Einreise verwehrt blieb, bestiegen sie seeuntüchtige Boote, bezahlten Fluchthelfer und gingen illegale Wege, um sich in Sicherheit zu bringen. Susanne Heim ist Historikerin und Politikwissenschaftlerin. Sie war Projektleiterin der wissenschaftlichen Edition "Die Verfolgung und Ermordung der europäischen Juden durch das nationalsozialistische Deutschland 1933 bis 1945", Gastprofessorin in Wien und hat an einschlägigen Institutionen und Archiven in Jerusalem, Washington, Cincinnati und New York geforscht.
Das Sportprogramm für die ganze Familie - ein gemeinsames Abenteuer für "Groß" und "Klein"! Oft ist es uns als Eltern nicht möglich, Zeit für den Sport zu finden. Arbeit, Haus, Garten, 1000 Dinge sind zu erledigen und da sind auch die Kinder, für die man gefühlt oft zu wenig Zeit hat. Und auch Kinder haben Bedürfnisse, bewegen sich gerne und wünschen sich Zeit mit ihren Eltern. Zeit ohne Stress und Hektik! Warum nicht mal was anderes wagen? Ab jetzt geht’s zusammen zum Sport. Family-Workout bietet ein effektives Ganzkörpertraining, bei dem alle wichtigen Muskelgruppen gekräftigt werden und die Ausdauer trainiert wird. Die Übungen fördern außerdem die Beweglichkeit und Koordination für beide Zielgruppen "Groß" und "Klein". Die Kombination aus verschiedensten Sportübungen und cooler Musik macht diese Sportstunde abwechslungsreich und unvergesslich. Ihr Kind sollte mindestens 5 Jahre alt sein. Am 07.12.2026 findet der Kurs im Gymnasium, Halle 4 statt!
- Was bedeutet „Künstliche Intelligenz“ (KI)? – einfach erklärt - Wo begegnet uns KI im Alltag? (z. B. Google, Sprachassistenten, YouTube) - Praktische Anwendungen: Fragen stellen mit ChatGPT oder Google Gemini, Reisen planen, Bilder malen lassen - Was kann KI gut – und was (noch) nicht? - Kreative Nutzung: Texte, Gedichte oder Ideen mit KI entwickeln - Austausch & Diskussion: Wie KI unseren Alltag verändert Der Kurs richtet sich an Einsteigende ohne Vorkenntnisse, einfach und alltagsnah erklärt. Eine gültige E-mail Adresse für die Anmeldungen an KI Tools erforderlich! Bitte eigenen Laptop und Ladekabel mitbringen. Bei Bedarf bzw. vorheriger Absprache kann ein Leihgerät der vhs zur Verfügung gestellt werden. Gebührenstaffelung: 3 TN = 57 EUR / 4 TN = 43 EUR / 5 TN = 34 EUR / ab 6 TN = 28 EUR / ab 7 TN 24 EUR
Was bewirkt basisches Suppenfasten und welche Vorteile kann es für das Wohlbefinden bieten? Für wen ist diese Form des Fastens geeignet und worauf sollte dabei geachtet werden? In diesem Vortrag erhalten Sie fundierte Informationen rund um das Thema basisches Suppenfasten. Neben den Grundlagen werden die möglichen Wirkungen auf Körper und Wohlbefinden erläutert sowie praktische Hinweise zur Durchführung gegeben. Fragen und weitere Anliegen werden fachkompetent und verständlich beantwortet. Ergänzend zum Vortrag wird eine Kursreihe zum basischen Suppenfasten angeboten. Die Kursnummer lautet: B4050
Sie sind auf der Suche nach einer außergewöhnlichen Idee für einen Kindergeburtstag oder ein unvergessliches Gruppenevent? Dann ist Aerial-Dance-Kids genau das Richtige! Spielerisch entdecken die Kinder die Welt der Aerial-Fitness an den schwebenden Tüchern. Mit viel Spaß lernen sie erste akrobatische Elemente, kleine Tricks und einfache Choreografien zur Musik. Ganz nebenbei werden Kraft, Koordination, Beweglichkeit und Körpergefühl gefördert. Termine können individuell vereinbart werden und das Event wird auf Ihre Gruppe abgestimmt. Die angegebenen Gebühren beziehen sich auf eine Dauer von 1 Stunde. Bei größeren Gruppen können Kursdauer und Teilnahmegebühr entsprechend angepasst werden. Freuen Sie sich auf ein besonderes Erlebnis voller Bewegung, Spaß und strahlender Kinderaugen! Je nach Aufwand, kann eine Bearbeitungsgebühr bis zu 30,00 Euro anfallen, sollte der Interessent das Angebot kurzfristig absagen.
In diesem Malkurs können die Kinder und Jugendlichen ihre Kreativität entfalten, indem sie verschiedene Themen wie Cartoons, Tiere, Menschen, Comics und Fantasie erkunden. Die Kurse bieten eine strukturierte Umgebung, in der die Kinder grundlegende Techniken des Zeichnens und Malens erlernen. Im Bereich Cartoon zeichnen die Kinder lustige Figuren und lernen, wie man Emotionen durch Mimik und Gestik ausdrückt. Bei Tieren können sie verschiedene Arten und deren Merkmale studieren, um lebendige Darstellungen zu erstellen. Der Mensch als Motiv bietet die Möglichkeit, Proportionen und Anatomie zu verstehen, während Comics das Geschichtenerzählen durch Bilder fördern. Fantasie ermöglicht den Kindern, ihrer Vorstellungskraft freien Lauf zu lassen und einzigartige, kreative Werke zu schaffen. Die Kombination dieser Themen fördert nicht nur die künstlerischen Fähigkeiten, sondern auch das Selbstbewusstsein und die Ausdrucksfähigkeit der jungen Künstler*innen. Bitte mitbringen: Acrylfarben oder Aquarell Kasten, Haarpinsel und Borstenpinsel, Bleistift HB und Zubehör (Spitzer, Radiergummi), Aquarellblock 30 x 40 cm, Ölkreiden (falls vorhanden), Wasserbehälter, Lappen, Teller zum abmischen der Farbe, Küchenschürze oder altes Hemd (Farbe lässt sich nicht mehr aus der Kleidung entfernen). Gebührenstaffelung bei 6x: 5 TN = 46 EUR / 6 TN = 39 EUR / 7 TN = 33 EUR / ab 8 TN = 30 EUR
Erfahren Sie, wie Sie in der heutigen digitalen Finanzwelt die besten Ratschläge für Ihre Geldanlage finden. Wir beleuchten die Vor- und Nachteile von Künstlicher Intelligenz, Robo-Advisors und Finfluencern und geben Ihnen wertvolle Tipps, wie Sie fundierte Entscheidungen treffen können. Finden Sie heraus, wer oder was hinter diesen (virtuellen) Beratern steckt und welche Lösungen am besten zu Ihren persönlichen Fragen und Zielen passen. Jonas Völker, MBA Honorarberater und Dozent im Netzwerk Verbraucherbildung Bayern Die Veranstaltung ist Teil der Reihe „Finance Goes Digital – Mein Geld in der digitalen Welt“ und wird finanziell vom Bayerischen Staatsministerium für Umwelt und Verbraucherschutz (StMUV) gefördert. Kursleitung: Jonas Völker Veranstaltungsort: Online-Seminar, Online Ausführende vhs: Bayerischer Volkshochschulverband
Termine können individuell angefragt werden. Die Gebühren sind für 1,5 Stunde angegeben und werden bei einer längeren Kursdauer dementsprechend umgerechnet. Ob Kindergeburtstag, Vereinsausflug oder gemeinsames Erlebnis mit Freundinnen und Freunden – dieses Tanz-Event sorgt für jede Menge Freude an der Bewegung. Gemeinsam entdecken die Kinder spielerisch verschiedene Tanzstile wie Hip-Hop, Modern Dance, Jazz Dance oder Contemporary, lernen eine kleine Choreografie und erleben abwechslungsreiche Tanz- und Rhythmusspiele. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Termine können individuell angefragt werden. Die Gebühren sind für 1,5 Stunde angegeben und werden bei einer längeren Kursdauer dementsprechend umgerechnet. Du möchtest deinen Geburtstag einmal anders feiern, einen besonderen Junggesell*innenabschied erleben oder mit deinem Team ein gemeinsames Event gestalten? Auch für Vereine oder Freundesgruppen bietet dieses Tanzangebot eine abwechslungsreiche Möglichkeit, gemeinsam aktiv zu werden.Im Mittelpunkt steht ein individuell gestaltetes Tanz-Event, das auf die Wünsche und Bedürfnisse der jeweiligen Gruppe abgestimmt ist. Je nach Interesse werden Elemente aus verschiedenen Tanzrichtungen wie Modern Dance, Jazz Dance, Hip-Hop und Contemporary vermittelt. Die Teilnehmenden lernen grundlegende Bewegungen, entwickeln gemeinsam eine kleine Choreografie und erleben Tanz als kreative Ausdrucksform. Ergänzend werden Gruppenspiele und Übungen integriert, die insbesondere für teambildende Maßnahmen geeignet sind. Dabei werden das Miteinander in der Gruppe gestärkt sowie Körpergefühl und Körperwahrnehmung gefördert. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Das Angebot richtet sich an Erwachsene und stellt die Freude an Bewegung, Gemeinschaft und persönlichem Erleben in den Vordergrund. Die Inhalte, Dauer und Intensität des Events werden individuell vereinbart. Die Teilnahmegebühren richten sich nach der Dauer der Veranstaltung und der Anzahl der Teilnehmenden. Auf Anfrage wird ein individuelles Angebot erstellt. Unser Angebot eignet sich ideal für:GeburtstagsfeiernJunggesell*innenabschiedeFirmenevents & TeambuildingVereinsausflügeFreundesgruppen Bei verbindlich gebuchten Terminen können im Falle einer Absage Bearbeitungs- bzw. Ausfallkosten entstehen. Die genauen Konditionen werden im Vorfeld transparent kommuniziert.
Anmeldeschluss: 19.10.2026 Fleischlos, aromatisch und überraschend vielseitig: In diesem Thai-Kochkurs entdecken Sie die kreative vegetarische Küche Thailands. Junge Jackfrucht und Sojagranulat treffen auf cremige Kokosmilch, frische Kräuter und feine Gewürze – für authentischen Genuss mit besonderem Geschmack. Wir kochen: - Tom Kha Pak – Cremige Kokosmilchsuppe mit Gemüse - Grünes Curry mit junger Jackfrucht und Sojagranulat – Serviert mit Reis - Kluay Chuem – Babybananen in Sirup mit Eis
Am 19.10.2026 gibt es den Vortrag mit vielen weiteren Informationen. Anmeldung unter der Kursnummer: B4023 Für die Teilnahme an diesem Angebot ist der Besuch des Vortrags nicht erforderlich. Gemeinsam entdecken wir wohltuende Suppenrezepte, tauschen Erfahrungen aus und schaffen Raum für bewusste Auszeiten im Alltag. Neben der praktischen Zubereitung verschiedener Suppen stehen Achtsamkeit, Genuss und das gemeinsame Erleben im Mittelpunkt. Kleine meditative Elemente und Suppenrituale unterstützen dabei, Körper und Geist zur Ruhe kommen zu lassen. Kursablauf: Mittwoch: 18:30 - 20:00 Uhr Kennenlernen, Austausch und Infos, Kleine Suppenmediation im Schachclubraum, Hauptstraße 47 im Spielzeugmuseum Freitag: 18:30 - 20:00 Uhr : Wir bereiten verschiedene Suppen zu und essen gemeinsam, in der Schulküche Beilngries. Es gibt weitere Rezepte für die weiteren Tage Montag: 18:30 - 20:00 Uhr: Wir bereiten eine Abendsuppe zu / meditatives Suppenritual im vhs Gebäude - Küche Zusätzlich fallen noch Kosten für Material und Skript von ca. 5 EUR an, die direkt mit der Kursleitung abgerechnet werden.
Anmeldeschluss: 20.10.2026 In der ehemaligen UdSSR waren Pilze eines der beliebtesten und meist verwendeten Produkte und die Rezepte und Zubereitungsarten wurden von Mutter zu Tochter weitergegeben. Auch bei uns in Mitteleuropa werden Pilze zunehmend beliebter, und das nicht ohne Grund. Sie enthalten Vitamine, Ballaststoffe, Eiweiß und sind sehr kalorienarm bei vollem Geschmack. In diesem Kurs werden wir Gerichte kochen, die sowohl für den Alltag als auch für besondere Anlässe geeignet sind. Die Pilze sollen so vollkommen zur Geltung kommen und den Teilnehmern neue kulinarische Perspektiven aufzeigen. Gekocht wird nach UdSSR-Tradition und überlieferten Familienrezepten sowie frisch gesammelten Pilzen aus dem Wald. Selbstverständlich sind die Gerichte aber auch mit Pilzen aus dem Supermarkt umzusetzen. Zudem kommen die Rezepte gänzlich ohne Fleisch aus. Ziel ist hierbei, ein komplettes Menü mit Pilzen in der Vor- und Hauptspeise zu kochen. Materialkosten von ca. 3 EUR müssen bei der Referentin direkt bezahlt werden. Bitte mitbringen: Schürze, Geschirrtuch, Spüllappen, Behälter für Reste, Schreibzeug, Haargummi und eigene Getränke.
Wer möchte nicht im Sekundentakt Vokabeln lernen können? Und dabei noch Spaß haben? Die Schlüsselwortmethode hilft Ihnen dabei Vokabeln nicht nur schneller zu erfassen, sondern auch länger im Kopf zu behalten. Das zig-fache Wiederholen wird auf ein Minimum reduziert. Der Bestsellerautor und Dipl. Pädagoge Helmut Lange hat zum Thema "Vokabel lernen" mehrere Bücher geschrieben und zeigt Ihnen anhand von weiterentwickelten Lernstrategien den Weg zu verblüffenden Lernerfolgen - schon während des Webinars. Helmut Lange zeigt Ihnen die besten Vokabel-Lerntricks.
Der Wunsch, beim Erbe Streitigkeiten zu vermeiden, ist für viele ein Grund, schon zu Lebzeiten die Vermögensübertragung – insbesondere bei Immobilien – festzulegen. Die Möglichkeiten sind vielfältig. Wer nicht möchte, dass die gesetzliche Erbfolge eintritt, sollte mit einem Testament seine Wünsche regeln. Doch wie macht man das am besten? Und wie beteiligt sich der Staat am Erbe? Wer sich auskennt, kann die rechtlichen Möglichkeiten ausschöpfen und seine Erben begünstigen. Kursleitung: Christin Dietz-Roth Veranstaltungsort: Online Ausführende vhs: vhs Unterland
Termine: Individuell buchbar – ganz nach Ihrem Anlass und Ihren Wünschen. Ob als Geburtstagsfeier, Treffen mit Freunden oder als Highlight bei einer Feier – diese Wildkräuterführung macht jeden Anlass zu einem besonderen Erlebnis.Die Gebühren sind für 2 Stunden bis zu einer Gruppenstärke von 8 Personen angegeben. Bei einer 3 stündigen Wanderung werden die Gebühren dementsprechend erhöht. Ebenso bei einer größeren Gruppenstärke. Kommt mit auf ein spannendes Abenteuer in die Natur! Gemeinsam entdecken wir bei einer gemütlichen Kräuterwanderung die Welt der heimischen Wildkräuter. Spielerisch lernen Kinder verschiedene Pflanzen kennen, erfahren Interessantes über ihre Verwendung und sammeln duftende Kräuter direkt am Wegesrand. Nach der Wanderung wird es spannend: In einer Feuerschale machen wir ein Lagerfeuer. Aus frischen Haselnuss-, Weide-,… ruten werden Grillinstrumente. Auf diese wickeln wir das Stockbrot oder stecken Würstl drauf, die dann über dem Feuer gegrillt werden. Mit den gesammelten Kräutern stellen wir Kräuterbutter her, die auf das Stockbrot gestrichen wird. Mmmmh lecker! Ein erlebnisreicher Tag voller Natur, Bewegung, Wissen und Genuss – perfekt für neugierige Kinder die regionale Kräuter mit allen Sinnen entdecken möchten. Highlights: Geführte Kräuterwanderung für Kinder Heimische Wildkräuter kennenlernen und sammeln Stockbrotteig herstellen Kräuterbutter gemeinsam zubereiten Spaß, Naturerlebnis und Genuss Jetzt anmelden und die Natur mit allen Sinne erkunden Falls Materialkosten anfallen, werden diese mit dem Referenten direkt abgerechnet.
Termine: Individuell buchbar – ganz nach Ihrem Anlass und Ihren Wünschen. Die Gebühren sind für 2 Stunden bis zu einer Gruppenstärke von 8 Personen angegeben. Bei einer 3 stündigen Wanderung werden die Gebühren dementsprechend erhöht. Ebenso bei einer größeren Gruppenstärke. Ob als besonderes Treffen mit Freunden, Rahmenprogramm für ein Firmenevent, als Angebot für Schulungsgäste oder als Highlight bei einer Feier – diese Wildkräuterführung macht jeden Anlass zu einem besonderen Erlebnis. Wildkräuter entdecken – Natur hautnah erleben Bei einem gemeinsamen Rundgang durch die Natur lernen Sie die heimischen Wildkräuter kennen – ihre typischen Merkmale, ihre Nutzungsmöglichkeiten und spannende Geschichten rund um ihre Wirkung. Auf Wunsch können Sie mit der Referentin auch spezielle Themenbereiche vereinbaren, zu denen Sie mehr erfahren möchten. So wird jede Führung individuell und einzigartig. Falls Materialkosten anfallen, werden diese mit dem Referenten direkt abgerechnet.
Jeder/jede kann sich wehren! Bei diesem Angebot haben die Kinder die Möglichkeit, die Selbstverteidigungstechniken intensiver zu üben, mehr Handlungsmöglichkeiten auszuprobieren und ihre individuellen Fragen zu stellen. Bei Grenzverletzungen und Gewalt haben Kinder oft keine Handlungsstrategien, um sich zu behaupten oder zur Wehr zu setzen. Die Teilnehmenden erlernen die Wirkung einer starken Körpersprache, sowie eine klare verbale Selbstbehauptung. Neben dem Wissen über potentielle Gefahren werden auch verschiedene Möglichkeiten, sich gezielt Hilfe zu holen, vermittelt. Außerdem werden einfache und leicht zu erlernende Techniken wie Tritte, Schläge und Befreiungen erlernt, um sich gegen körperliche Angriffe zur Wehr zu setzen. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, dünne Turnschuhe, Essen und Getränk für die Pausen Gebührenstaffelung: 7 TN = 28 EUR / 8 TN = 25 EUR/ 9 TN = 22 EUR / ab 10 TN = 20 EUR
Tai Chi - Kurzform nach Cheng Man Ching Tai Chi ist eine wunderbare Bewegungslehre. Die Bewegungen sind entspannend langsam und ruhig belebend. Der Geist beruhigt sich und der Körper wird bewusst wahrgenommen. In diesem Workshop erhalten die Teilnehmenden eine Einführung in die Tai Chi Technik und erlernen bestimme Bewegungsabläufe. Tai Chi ist für jede Altersgruppe geeignet. Körperliche Bewegungen halten sich im Rahmen eines normalen Tagesablaufes. Einbeiniges Stehen ist in ganz wenigen Figuren vorhanden. Jeder nimmt entsprechend seinen körperlichen Fähigkeiten teil. Es geht um das eigene Körpergefühl. Es gibt keine Prüfungen oder Bewertungen. Es geht um Ihr eigenes Wachstum.
Grundkurs in Schweißen für Mann und Frau Wenn Du jemals die Welt der Metallverarbeitung erkunden wolltest, freue ich mich, Dir die Möglichkeit zu bieten, in die Kunst des Schweißens einzutauchen! Du wirst schnell feststellen, wie einfach es ist, Metalle mit nur wenigen Schritten zu verbinden. In unserer gemeinsamen Zeit wirst Du nicht nur die grundlegenden Techniken erlernen, sondern auch das Selbstvertrauen gewinnen, das Gelernte sofort auf deine eigenen Projekte anzuwenden. Begleite mich in diesem bereichernden Erlebnis, bei dem wir gemeinsam dein Potenzial und deine Kreativität im Metallschweißen entfalten werden. Was lernst Du in meinem Kurs: Grundlegende Anforderungen zum Schweißen (Aluminium, Stahl und Edelstahl) Wie bereite ich mich auf das Schweißen vor? Worauf muss ich beim Schweißen achten (Sicherheit)? Wie bereite ich Werkstoffe fürs Schweißen vor? Einstellungen für das passende Material? Woher bekomme ich die passende Technik? Lass uns Metall in Kunst verwandeln und deine Visionen durch die Schönheit des Schweißens verwirklichen! Die erforderliche Schutzausrüstung wird zum Kursbeginn bereitgestellt. Der Kurs wird ca. 4 Stunden dauern (abhängig von der Anzahl der Teilnehmer) und beinhaltet 1/3 Theorie und 2/3 Praxis. Mindestalter für eine Kursteilnahme beträgt 14 Jahre. Wichtig: Da dies ein Hobby-Schweißkurs ist, ersetzt dieser keine Vorbereitung zu einer Schweißprüfung nach DIN EN ISO 9606-1.
Anmeldeschluss: 21.10.2026 Wir filzen mit der Trockenfilztechnik mit der Nadel aus Filzwolle schöne Herbstdeko. Schritt für Schritt lernen die Teilnehmenden den Umgang mit der Filznadel und wie man mit der Filzwolle kleine Pilze, Mäuschen, Igel, Kürbisse oder andere Herbstmotive filzen kann. Zum Schluss kann das Gefilzte auf eine Holzscheibe angebracht werden. Die Materialkosten von ca. 5 EUR werden mit der Kursleitung abgerechnet. Bitte mitbringen: eine kleine Schere