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Tanz

22 Kurse

Kategoriebeschreibung für Gesundheit allgemein

BODYFIT - Dance
Mo. 24.01.2022 18:00
Beilngries

Dieser Kurs ist für alle, die gerne Tanzen und den Körper durch ein Kräftigungsprogramm rund um Bauch-Beine-Po trainieren möchten. Trainiert wird zu aktuellen Hits. Die Choreografien sind leicht zu erlernen und bringen jede Menge Abwechslung mit sich. Der Bodyfit-Teil rückt dabei den Problemzonen sportlich auf den Pelz! Abwechselnd wird getanzt und der Körper trainiert. Bodyfit-Dance ist für sämtliche Altersstufen und Fitnesslevels gedacht. Das gemeinsame Tanz-Workout bringt den Körper in Schwung und lässt dich fit aussehen! Eine Stunde mit doppeltem Effekt: Tanzen macht glücklich und Sport macht stark! Bei einer behördlich angeordneten Schließung der vhs wird dieser Kurs online angeboten bzw. online fortgesetzt. Bitte mitbringen: Gymnastikmatte Am 07.02.2022 findet kein Kurs statt!

Kursnummer W-4560
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Gebühr: 43,00
Linedance für Fortgeschrittene
Mo. 24.01.2022 18:20
Beilngries

Gebührenstaffellung: Bei 10 UE 6 TN = 98 EUR / 7 TN = 84 EUR / 8 TN = 73 EUR / 9 TN = 65 EUR / 10-11 TN = 59 EUR / 12-13 TN = 49 EUR / ab 14 TN = 43 EUR Dieser Linedancekurs eignet sich bestens für Liebhaber*innen von Countrymusik und für Personen, die Spaß am Tanzen haben. Der Kurs baut auf dem Kenntnisstand des letzten Semesters auf. Jedoch sind Quereinsteiger*innen mit guten Vorkenntnissen herzlich willkommen. Linedance fördert Koordination, Kondition, Fitness und bringt vor allem Spaß. Sie üben Schrittfolgen und Choreografien ein. Getanzt wird hauptsächlich zu Countrymusik, aber auch zu anderer fetziger Musik unterschiedlicher Tanzrhythmen. Geeignet für alle Altersklassen! Es werden Tänze geübt, die auch auf Veranstaltungen getanzt werden können. Bitte mitbringen: spezielle Tanzschuhe oder Hallenschuhe mit glatter Sohle, keine Straßenschuhe

Kursnummer W-5902
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Gebühr: siehe Gebührenstaffelung
Dozent*in: Kurt Hanisch
Linedance für Fortgeschrittene
Mo. 24.01.2022 20:00
Beilngries

ACHTUNG: Der Start dieses Kurses ist abhängig von den gültigen Coronaregeln. Sobald eine Durchführung dieses Kurses möglich ist, informieren wir alle angemeldeten Personen. Gebührenstaffelung bei 10 UE: 6 TN = 98,00 EUR / 7 TN = 84,00 EUR / 8 TN = 73,00 EUR / 9 TN = 65,00 EUR / 10-11 TN = 59,00 EUR / 12-13 TN = 49,00 EUR / ab 14 TN = 43,00 EUR Dieser Linedancekurs eignet sich bestens für Liebhaber*innen von Country Musik und für Personen, die Spaß am Tanzen haben. Der Kurs baut auf dem Kenntnisstand des letzten Semesters auf. Jedoch sind Quereinsteiger/innen mit guten Vorkenntnissen herzlich willkommen. Linedance fördert Koordination, Kondition, Fitness und bringt vor allem Spaß. Sie üben Schrittfolgen und Choreografien ein. Getanzt wird hauptsächlich zu Country Music, aber auch zu anderer fetziger Musik unterschiedlicher Tanzrhythmen. Geeignet für alle Altersklassen! Es werden Tänze geübt, die auch auf Veranstaltungen getanzt werden können. Bitte mitbringen: spezielle Tanzschuhe oder Hallenschuhe mit glatter Sohle, keine Straßenschuhe

Kursnummer W-5904
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Gebühr: siehe Gebührenstaffelung
Orientalischer Tanz für Anfänger*innen und Fortgeschrittene
Do. 27.01.2022 18:20
Beilngries

Gebührenstaffelung bei 10 UE: 5 TN = 120,00 EUR / 6 TN = 100,00 EUR / 7 TN = 87,00 EUR / ab 8 TN = 77,00 EUR Lebensfreude, Temperament, Sinnlichkeit, ausgelebte Weiblichkeit, Stärke und Selbstbewusstsein - all das ist der Orientalische Tanz. Doch der Raks Sharki, wie der "Bauchtanz" im Orient heißt, ist noch viel mehr: Er ist ein tolles Fitnesstraining sowohl für den ganzen Körper als auch den Geist. Ausdauer, Mobilität, Kräftigung und Koordinationsfähigkeit werden trainiert, sowie das Risiko für Demenzerkrankungen gesenkt. Die Stunde beginnt mit einem Warm-up, geht über zum Üben und Wiederholen allgemeiner und spezieller Tanztechnik, dem Erlernen einer Choreografie oder Kombinationen und endet mit Stretching und Entspannung. Ganz nebenbei fließen allerhand interessante Informationen über die verschiedenen Tanzstile, Rhythmen, orientalische Kultur, Musik usw. Bitte mitbringen: Gymnastikmatte

Kursnummer W-5925
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Gebühr: siehe Gebührenstaffelung
ZUMBA
Do. 27.01.2022 18:20
Beilngries

Tanzen, schwitzen, Rhythmus spüren! Wer bei Zumba an Musik denkt, liegt schon ganz gut: Die Mischung aus Tanz, Aerobic und Intervalltraining bringt die Figur zu lateinamerikanischen Klängen in Topform. Ganz nach dem Motto "FUN AND EASY TO DO"! Am 24.02.2022 findet KEIN Kurs statt. Bei einer behördlich angeordneten Schließung der vhs wird dieser Kurs online angeboten bzw. online fortgesetzt.

Kursnummer W-4640
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Gebühr: 43,00
Dozent*in: Simone Nicklas
Linedance für Fortgeschrittene
Do. 27.01.2022 20:00
Beilngries

ACHTUNG: Der Start dieses Kurses ist abhängig von den gültigen Coronaregeln. Sobald eine Durchführung dieses Kurses möglich ist, informieren wir alle angemeldeten Personen. Gebührenstaffelung bei 9 UE: 6 TN = 88,20 EUR / 7 TN = 75,60 / 8 TN = 65,70 EUR / 9 TN = 58,50 EUR / 10-11 TN = 53,10 EUR / 12-13 TN = 44,10 EUR / ab 14 TN = 38,70 EUR Dieser Linedancekurs eignet sich bestens für Liebhaber*innen von Country Musik und für Personen, die Spaß am Tanzen haben. Der Kurs baut auf dem Kenntnisstand des letzten Semesters auf. Jedoch sind Quereinsteiger/innen mit guten Vorkenntnissen herzlich willkommen. Line Dance fördert Koordination, Kondition, Fitness und bringt vor allem Spaß. Sie üben Schrittfolgen und Choreografien ein. Getanzt wird hauptsächlich zu Country Music, aber auch zu anderer fetziger Musik unterschiedlicher Tanzrhythmen. Geeignet für alle Altersklassen! Es werden Tänze geübt, die auch auf Veranstaltungen getanzt werden können. Bitte mitbringen: spezielle Tanzschuhe oder Hallenschuhe mit glatter Sohle, keine Straßenschuhe Am 24.02.2022 findet der Kurs NICHT statt.

Kursnummer W-5906
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Gebühr: siehe Gebührenstaffelung
Linedance für Anfänger*innen mit Vorkenntnissen zu unterschiedl. Tanzrhythmen
Di. 01.02.2022 18:15
Beilngries

Gebührenstaffelung bei 10 UE à 90 Minuten 6 TN = 98,00 EUR / 7 TN = 84,00 EUR / 8 TN = 73,00 EUR / 9 TN = 65,00 EUR / 10-11 TN = 59,00 EUR / 12-13 TN = 49,00 EUR / ab 14 TN = 43,00 EUR Meist denkt man bei Linedance an Cowboyhut und Westernstiefel. Gerne - wenn man möchte! Zwar wird häufig zu Countrymusik getanzt, aber genauso zu lateinamerikanischer, irischer oder moderner Musik, ebenso wie zu Rock ’n’ Roll und Oldies. Neben den klassischen Country-Choreographien gehören auch 2Step, Cha Cha, Rumba, Tango, Polka, Swing, Walzer usw. zum Linedance Repertoire. Getanzt wird zu allem was Spaß macht! Am 22.02.2022 und am 22.03.2022 findet KEIN Kurs statt. Bitte mitbringen: spezielle Tanzschuhe oder Hallenschuhe mit glatter Sohle. In den Hallen sind keine Straßenschuhe erlaubt!

Kursnummer W-5910
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Gebühr: siehe Gebührenstaffelung
Linedance für Fortgeschrittene zu unterschiedlichen Tanzrhythmen
Do. 03.02.2022 18:15
Beilngries

Gebührenstaffelung bei 9 UE à 90 Minunten: 6 TN = 88,20 EUR / 7 TN = 75,60 / 8 TN = 65,70 EUR / 9 TN = 58,50 EUR / 10-11 TN = 53,10 EUR / 12-13 TN = 44,10 EUR / ab 14 TN = 38,70 EUR Meist denkt man bei Linedance an Cowboyhut und Westernstiefel. Gerne - wenn man möchte! Zwar wird häufig zu Countrymusik getanzt, aber genauso zu lateinamerikanischer, irischer oder moderner Musik, ebenso wie zu Rock ’n’ Roll und Oldies. Neben den klassischen Country-Choreographien gehören auch 2Step, Cha Cha, Rumba, Tango, Polka, Swing, Walzer usw. zum Linedance Repertoire. Getanzt wird zu allem was Spaß macht! Am 24.02.2022, 24.03.2022 und am 31.03.2022 findet KEIN Kurs statt. Bitte mitbringen: spezielle Tanzschuhe oder Hallenschuhe mit glatter Sohle. In den Hallen sind keine Straßenschuhe erlaubt!

Kursnummer W-5912
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Gebühr: siehe Gebührenstaffelung
Linedance Samstags
Sa. 12.02.2022 15:00
Beilngries

Gebührenstaffelung bei 5 UE und 135 Minuten: 6 TN = 73,50 EUR / 7 TN = 63,00 EUR / 8 TN = 54,75 EUR / 9 TN = 48,75 EUR / 10-11 TN = 44,25 EUR / 12-13 TN = 36,75 EUR / ab 14 TN = 32,25 EUR Meist denkt man bei Linedance an Cowboyhut und Westernstiefel. Gerne - wenn man möchte! Zwar wird häufig zu Countrymusik getanzt, aber genauso zu lateinamerikanischer, irischer oder moderner Musik, ebenso wie zu Rock ’n’ Roll und Oldies. Neben den klassischen Country-Choreographien gehören auch 2Step, Cha Cha, Rumba, Tango, Polka, Swing, Walzer usw. zum Linedance Repertoire. Getanzt wird zu allem was Spaß macht! Dieser Kurs findet einmal im Monat statt und dient hauptsächlich der Wiederholung der bereits gelernten Tänze. Bitte mitbringen: spezielle Tanzschuhe oder Hallenschuhe mit glatter Sohle. In den Hallen sind keine Straßenschuhe erlaubt!

Kursnummer W-5914
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Gebühr: siehe Gebührenstaffelung
ZUMBA am Vormittag
Mi. 09.03.2022 09:00
Beilngries

Tanzen, schwitzen, Rhythmus spüren! Wer bei Zumba an Musik denkt, liegt schon ganz gut: Die Mischung aus Tanz, Aerobic und Intervalltraining bringt die Figur zu lateinamerikanischen Klängen in Topform. Ganz nach dem Motto "FUN AND EASY TO DO"! Bei einer behördlich angeordneten Schließung der vhs wird dieser Kurs online angeboten bzw. online fortgesetzt.

Kursnummer W-4643
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Gebühr: 24,00
Dozent*in: Anna Kipke
BODYFIT - Dance
Mo. 25.04.2022 18:00
Beilngries

Dieser Kurs ist für alle, die gerne Tanzen und den Körper durch ein Kräftigungsprogramm rund um Bauch-Beine-Po trainieren möchten. Trainiert wird zu aktuellen Hits. Die Choreografien sind leicht zu erlernen und bringen jede Menge Abwechslung mit sich. Der Bodyfit-Teil rückt dabei den Problemzonen sportlich auf den Pelz! Abwechselnd wird getanzt und der Körper trainiert. Bodyfit-Dance ist für sämtliche Altersstufen und Fitnesslevels gedacht. Das gemeinsame Tanz-Workout bringt den Körper in Schwung und lässt dich fit aussehen! Eine Stunde mit doppeltem Effekt: Tanzen macht glücklich und Sport macht stark! Bei einer behördlich angeordneten Schließung der vhs wird dieser Kurs online angeboten bzw. online fortgesetzt. Bitte mitbringen: Gymnastikmatte

Kursnummer W-4561
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Gebühr: 58,00
Linedance für Fortgeschrittene
Mo. 25.04.2022 18:20
Beilngries

ACHTUNG: Der Start dieses Kurses ist abhängig von den gültigen Coronaregeln. Sobald eine Durchführung dieses Kurses möglich ist, informieren wir alle angemeldeten Personen. Gebührenstaffelung bei 12 UE: 6 TN = 117,60 EUR / 7 TN = 100,80 EUR / 8 TN = 87,60 EUR / 9 TN = 78,00 EUR / 10-11 TN = 70,80 EUR / 12-13 TN = 58,80 EUR / ab 14 TN = 51,60 EUR Dieser Linedancekurs eignet sich bestens für Liebhaber*innen von Countrymusik und für Personen, die Spaß am Tanzen haben. Der Kurs baut auf dem Kenntnisstand des letzten Semesters auf. Jedoch sind Quereinsteiger*innen mit guten Vorkenntnissen herzlich willkommen. Linedance fördert Koordination, Kondition, Fitness und bringt vor allem Spaß. Sie üben Schrittfolgen und Choreografien ein. Getanzt wird hauptsächlich zu Country Music, aber auch zu anderer fetziger Musik unterschiedlicher Tanzrhythmen. Geeignet für alle Altersklassen! Es werden Tänze geübt, die auch auf Veranstaltungen getanzt werden können. Bitte mitbringen: spezielle Tanzschuhe oder Hallenschuhe mit glatter Sohle, keine Straßenschuhe

Kursnummer W-5903
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Gebühr: siehe Gebührenstaffelung
Dozent*in: Kurt Hanisch
Linedance für Fortgeschrittene
Mo. 25.04.2022 20:00
Beilngries

ACHTUNG: Der Start dieses Kurses ist abhängig von den gültigen Coronaregeln. Sobald eine Durchführung dieses Kurses möglich ist, informieren wir alle angemeldeten Personen. Gebührenstaffelung bei 12 UE: 6 TN = 117,60 EUR / 7 TN = 100,80 EUR / 8 TN = 87,60 EUR / 9 TN = 78,00 EUR / 10-11 TN = 70,80 EUR / 12-13 TN = 58,80 EUR / ab 14 TN = 51,60 EUR Dieser Linedancekurs eignet sich bestens für Liebhaber*innen von Country Musik und für Personen, die Spaß am Tanzen haben. Der Kurs baut auf dem Kenntnisstand des letzten Semesters auf. Jedoch sind Quereinsteiger/innen mit guten Vorkenntnissen herzlich willkommen. Linedance fördert Koordination, Kondition, Fitness und bringt vor allem Spaß. Sie üben Schrittfolgen und Choreografien ein. Getanzt wird hauptsächlich zu Country Music, aber auch zu anderer fetziger Musik unterschiedlicher Tanzrhythmen. Geeignet für alle Altersklassen! Es werden Tänze geübt, die auch auf Veranstaltungen getanzt werden können. Bitte mitbringen: spezielle Tanzschuhe oder Hallenschuhe mit glatter Sohle, keine Straßenschuhe

Kursnummer W-5905
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Gebühr: siehe Gebührenstaffelung
ZUMBA am Vormittag
Mi. 27.04.2022 09:00
Beilngries

Tanzen, schwitzen, Rhythmus spüren! Wer bei Zumba an Musik denkt, liegt schon ganz gut: Die Mischung aus Tanz, Aerobic und Intervalltraining bringt die Figur zu lateinamerikanischen Klängen in Topform. Ganz nach dem Motto "FUN AND EASY TO DO"! Bei einer behördlich angeordneten Schließung der vhs wird dieser Kurs online angeboten bzw. online fortgesetzt.

Kursnummer W-4644
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Gebühr: 38,00
Dozent*in: Anna Kipke
ZUMBA
Do. 28.04.2022 18:20
Beilngries

Tanzen, schwitzen, Rhythmus spüren! Wer bei Zumba an Musik denkt, liegt schon ganz gut: Die Mischung aus Tanz, Aerobic und Intervalltraining bringt die Figur zu lateinamerikanischen Klängen in Topform. Ganz nach dem Motto "FUN AND EASY TO DO"! Am 12.05.2022 findet KEIN Kurs statt. Bei einer behördlich angeordneten Schließung der vhs wird dieser Kurs online angeboten bzw. online fortgesetzt.

Kursnummer W-4641
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Gebühr: 43,00
Dozent*in: Simone Nicklas
Orientalischer Tanz für Anfänger*innen und Fortgeschrittene
Do. 28.04.2022 18:20
Beilngries

Gebührenstaffelung bei 10 UE: 5 TN = 120,00 EUR / 6 TN = 100,00 EUR / 7 TN = 87,00 EUR / ab 8 TN = 77,00 EUR Lebensfreude, Temperament, Sinnlichkeit, ausgelebte Weiblichkeit, Stärke und Selbstbewusstsein - all das ist der Orientalische Tanz. Doch der Raks Sharki, wie der "Bauchtanz" im Orient heißt, ist noch viel mehr: Er ist ein tolles Fitnesstraining sowohl für den ganzen Körper als auch den Geist. Ausdauer, Mobilität, Kräftigung und Koordinationsfähigkeit werden trainiert, sowie das Risiko für Demenzerkrankungen gesenkt. Die Stunde beginnt mit einem Warm-up, geht über zum Üben und Wiederholen allgemeiner und spezieller Tanztechnik, dem Erlernen einer Choreografie oder Kombinationen und endet mit Stretching und Entspannung. Ganz nebenbei fließen allerhand interessante Informationen über die verschiedenen Tanzstile, Rhythmen, orientalische Kultur, Musik usw. Bitte mitbringen: Gymnastikmatte

Kursnummer W-5926
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Gebühr: siehe Gebührenstaffelung
Linedance für Fortgeschrittene
Do. 28.04.2022 20:00
Beilngries

ACHTUNG: Der Start dieses Kurses ist abhängig von den gültigen Coronaregeln. Sobald eine Durchführung dieses Kurses möglich ist, informieren wir alle angemeldeten Personen. Gebührenstaffelung bei 11 UE: 6 TN = 107,80 EUR / 7 TN = 92,40 EUR / 8 TN = 80,30 EUR / 9 TN = 71,50 EUR / 10-11 TN = 64,90 EUR / 12-13 TN = 53,90 EUR / ab 14 TN = 47,30 EUR Dieser Linedancekurs eignet sich bestens für Liebhaber*innen von Country Musik und für Personen, die Spaß am Tanzen haben. Der Kurs baut auf dem Kenntnisstand des letzten Semesters auf. Jedoch sind Quereinsteiger/innen mit guten Vorkenntnissen herzlich willkommen. Line Dance fördert Koordination, Kondition, Fitness und bringt vor allem Spaß. Sie üben Schrittfolgen und Choreografien ein. Getanzt wird hauptsächlich zu Country Music, aber auch zu anderer fetziger Musik unterschiedlicher Tanzrhythmen. Geeignet für alle Altersklassen! Es werden Tänze geübt, die auch auf Veranstaltungen getanzt werden können. Bitte mitbringen: spezielle Tanzschuhe oder Hallenschuhe mit glatter Sohle, keine Straßenschuhe

Kursnummer W-5907
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Gebühr: siehe Gebührenstaffelung
Linedance für Anfänger*innen mit Vorkenntnissen zu unterschiedl. Tanzrhythmen
Di. 24.05.2022 18:15
Beilngries

Gebührenstaffelung bei 8 UE à 90 Minuten 6 TN = 78,40 EUR / 7 TN = 67,20 / 8 TN=58,40 / 9 TN=52,00 / 10-11 TN=47,20 / 12-13 TN =39,20 / ab 14 TN= 34,40 Meist denkt man bei Linedance an Cowboyhut und Westernstiefel. Gerne - wenn man möchte! Zwar wird häufig zu Countrymusik getanzt, aber genauso zu lateinamerikanischer, irischer oder moderner Musik, ebenso wie zu Rock ’n’ Roll und Oldies. Neben den klassischen Country-Choreographien gehören auch 2Step, Cha Cha, Rumba, Tango, Polka, Swing, Walzer usw. zum Linedance Repertoire. Getanzt wird zu allem was Spaß macht! Bitte mitbringen: spezielle Tanzschuhe oder Hallenschuhe mit glatter Sohle. In den Hallen sind keine Straßenschuhe erlaubt!

Kursnummer W-5911
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Gebühr: siehe Gebührenstaffelung
Linedance für Fortgeschrittene zu unterschiedlichen Tanzrhythmen
Do. 02.06.2022 18:15
Beilngries

Gebührenstaffelung bei 7 UE à 90 Minunten: 6 TN = 68,60 EUR / 7 TN = 58,80 EUR / 8 TN = 51,10 EUR / 9 TN = 45,50 EUR / 10-11 TN = 41,30 EUR / 12-13 TN = 34,30 EUR / ab 14 TN = 30,10 EUR Meist denkt man bei Linedance an Cowboyhut und Westernstiefel. Gerne - wenn man möchte! Zwar wird häufig zu Countrymusik getanzt, aber genauso zu lateinamerikanischer, irischer oder moderner Musik, ebenso wie zu Rock ’n’ Roll und Oldies. Neben den klassischen Country-Choreographien gehören auch 2Step, Cha Cha, Rumba, Tango, Polka, Swing, Walzer usw. zum Linedance Repertoire. Getanzt wird zu allem was Spaß macht! Bitte mitbringen: spezielle Tanzschuhe oder Hallenschuhe mit glatter Sohle. In den Hallen sind keine Straßenschuhe erlaubt!

Kursnummer W-5913
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Gebühr: siehe Gebührenstaffelung
Workshop Orientalischer Tanz, Improvisation Tribal Style Bellydance
Do. 11.08.2022 18:30
Beilngries

Gebührenstaffelung: 5 TN = 16,00 EUR / 6 TN = 13,00 EUR / 7 TN = 11,00 EUR / ab 8 TN = 10,00 EUR Improvisation Tribal Style Bellydance "kurz ITS" ist eine Weiterentwicklung des Orientalischen Tanzes. Besonderes Merkmal hierbei ist, dass in der Gruppe (= Tribe/Stamm) ohne Choreografie improvisiert getanzt wird. Ein/e Anführer/in, der/die während des Tanzes mehrmals wechseln kann, gibt durch meist nonverbale Zeichen (den Cues) vor, welche Figuren und Schritte folgen. Was folgt, ist ein harmonisches Miteinander und kein Tanz ist wie der andere. In diesem Kurs wird hauptsächlich das American Tribal Style (ATS) Vokabular des Tribes Fat Chance Belly Dance (FCBD) gelehrt, welches erlaubt, weltweit mit ATS-Tänzer/innen zusammen zu tanzen. Kenntnisse im Orientalischen Tanz sind von Vorteil, aber nicht unbedingt notwendig. Bitte mitbringen: Zimbeln (falls vorhanden)

Kursnummer W-5927
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Gebühr: siehe Gebührenstaffelung