Online - Faszien Yoga
Dieser Kurs findet über die Plattform Zoom statt. Sie erhalten kurz vor Kursbeginn den Link zugesandt.
Möchtest Du die Beweglichkeit verbessern und die Grundlagen der Hatha Yoga kennenlernen? Dann ist diese Stunde genau das richtige für Dich. Wir werden verschiedene Atemübungen, Entspannungstechniken und Yogastellungen erlernen.
Durch diese Einheit kannst du deinen alltäglichen Stress abbauen und zur inneren Ruhe finden.
Sie benötigen:
Matte, Decke, Kissen, großes Handtuch, Faszienrolle, Tennisball
Möchtest Du die Beweglichkeit verbessern und die Grundlagen der Hatha Yoga kennenlernen? Dann ist diese Stunde genau das richtige für Dich. Wir werden verschiedene Atemübungen, Entspannungstechniken und Yogastellungen erlernen.
Durch diese Einheit kannst du deinen alltäglichen Stress abbauen und zur inneren Ruhe finden.
Sie benötigen:
Matte, Decke, Kissen, großes Handtuch, Faszienrolle, Tennisball
Material
Matte, Decke, Kissen, großes Handtuch, Faszienrolle, Tennisball
Kurstermine 12
-
Ort / Raum
-
- 1
- Montag, 02. März 2026
- 19:00 – 19:45 Uhr
- Online
1 Montag • 02. März 2026 • 19:00 – 19:45 Uhr Online -
- 2
- Montag, 09. März 2026
- 19:00 – 19:45 Uhr
- Online
2 Montag • 09. März 2026 • 19:00 – 19:45 Uhr Online -
- 3
- Montag, 16. März 2026
- 19:00 – 19:45 Uhr
- Online
3 Montag • 16. März 2026 • 19:00 – 19:45 Uhr Online -
- 4
- Montag, 23. März 2026
- 19:00 – 19:45 Uhr
- Online
4 Montag • 23. März 2026 • 19:00 – 19:45 Uhr Online -
- 5
- Montag, 30. März 2026
- 19:00 – 19:45 Uhr
- Online
5 Montag • 30. März 2026 • 19:00 – 19:45 Uhr Online -
- 6
- Montag, 13. April 2026
- 19:00 – 19:45 Uhr
- Online
6 Montag • 13. April 2026 • 19:00 – 19:45 Uhr Online -
- 7
- Montag, 20. April 2026
- 19:00 – 19:45 Uhr
- Online
7 Montag • 20. April 2026 • 19:00 – 19:45 Uhr Online -
- 8
- Montag, 27. April 2026
- 19:00 – 19:45 Uhr
- Online
8 Montag • 27. April 2026 • 19:00 – 19:45 Uhr Online -
- 9
- Montag, 04. Mai 2026
- 19:00 – 19:45 Uhr
- Online
9 Montag • 04. Mai 2026 • 19:00 – 19:45 Uhr Online -
- 10
- Montag, 11. Mai 2026
- 19:00 – 19:45 Uhr
- Online
10 Montag • 11. Mai 2026 • 19:00 – 19:45 Uhr Online -
- 11
- Montag, 18. Mai 2026
- 19:00 – 19:45 Uhr
- Online
11 Montag • 18. Mai 2026 • 19:00 – 19:45 Uhr Online -
- 12
- Montag, 01. Juni 2026
- 19:00 – 19:45 Uhr
- Online
12 Montag • 01. Juni 2026 • 19:00 – 19:45 Uhr Online
Online - Faszien Yoga
Dieser Kurs findet über die Plattform Zoom statt. Sie erhalten kurz vor Kursbeginn den Link zugesandt.
Möchtest Du die Beweglichkeit verbessern und die Grundlagen der Hatha Yoga kennenlernen? Dann ist diese Stunde genau das richtige für Dich. Wir werden verschiedene Atemübungen, Entspannungstechniken und Yogastellungen erlernen.
Durch diese Einheit kannst du deinen alltäglichen Stress abbauen und zur inneren Ruhe finden.
Sie benötigen:
Matte, Decke, Kissen, großes Handtuch, Faszienrolle, Tennisball
Möchtest Du die Beweglichkeit verbessern und die Grundlagen der Hatha Yoga kennenlernen? Dann ist diese Stunde genau das richtige für Dich. Wir werden verschiedene Atemübungen, Entspannungstechniken und Yogastellungen erlernen.
Durch diese Einheit kannst du deinen alltäglichen Stress abbauen und zur inneren Ruhe finden.
Sie benötigen:
Matte, Decke, Kissen, großes Handtuch, Faszienrolle, Tennisball
Material
Matte, Decke, Kissen, großes Handtuch, Faszienrolle, Tennisball
-
Gebühr54,00 €
- Kursnummer: A64316B-O
-
StartMo. 02.03.2026
19:00 UhrEndeMo. 01.06.2026
19:45 Uhr -
12x Termine
-
Dozent*in:Natalja Seel
-
Online
