BODYFIT - Dance

Dieser Kurs ist für alle, die gerne Tanzen und den Körper durch ein Kräftigungsprogramm rund um Bauch-Beine-Po trainieren möchten.
Trainiert wird zu aktuellen Hits. Die Choreografien sind leicht zu erlernen und bringen jede Menge Abwechslung mit sich. Der Bodyfit-Teil rückt dabei den Problemzonen sportlich auf den Pelz!
Abwechselnd wird getanzt und der Körper trainiert.
Bodyfit-Dance ist für sämtliche Altersstufen und Fitnesslevels gedacht.
Das gemeinsame Tanz-Workout bringt den Körper in Schwung und lässt dich fit aussehen!
Eine Stunde mit doppeltem Effekt: Tanzen macht glücklich und Sport macht stark!

Bitte mitbringen: Gymnastikmatte

Material

Gymnastikmatte

Kurstermine 4

Ort / Raum
- 1
- Montag, 01. Juli 2024
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Mittelschule Beilngries
1 Montag • 01. Juli 2024 • 18:00 – 19:00 Uhr Mittelschule Beilngries
- 2
- Montag, 08. Juli 2024
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Mittelschule Beilngries
2 Montag • 08. Juli 2024 • 18:00 – 19:00 Uhr Mittelschule Beilngries
- 3
- Montag, 15. Juli 2024
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Mittelschule Beilngries
3 Montag • 15. Juli 2024 • 18:00 – 19:00 Uhr Mittelschule Beilngries
- 4
- Montag, 22. Juli 2024
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Gymnasium Beilngries
4 Montag • 22. Juli 2024 • 18:00 – 19:00 Uhr Gymnasium Beilngries
4 vergangene Termine