Sie sind hier:
Schwangerschaftsyoga - PRÄSENT oder ONLINE
Eine Teilnahme am Kurs ist präsent und auch online möglich.
-Zustieg jederzeit möglich-
Die Schwangerschaft ist eine besondere Zeit im Leben einer Frau, die nicht nur äußerliche, sondern auch innerliche Veränderungen mit sich bringt. Mit Yoga können wir diesen Prozess wunderbar begleiten. Dieser Kurs ist speziell auf werdende Mütter zugeschnitten. Nutze die Zeit, um dir selbst und deinem Baby Aufmerksamkeit zu schenken, verbessere dein Körpergefühl und gewinne die Ruhe und Kraft für die kommenden Veränderungen. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Angelehnt an den klassischen Hatha-Yoga Stil lernst du Entspannungstechniken, Körper- und Atemübungen kennen, die dich bei dem Vorgang der Geburt unterstützen können.
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte
-Zustieg jederzeit möglich-
Die Schwangerschaft ist eine besondere Zeit im Leben einer Frau, die nicht nur äußerliche, sondern auch innerliche Veränderungen mit sich bringt. Mit Yoga können wir diesen Prozess wunderbar begleiten. Dieser Kurs ist speziell auf werdende Mütter zugeschnitten. Nutze die Zeit, um dir selbst und deinem Baby Aufmerksamkeit zu schenken, verbessere dein Körpergefühl und gewinne die Ruhe und Kraft für die kommenden Veränderungen. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Angelehnt an den klassischen Hatha-Yoga Stil lernst du Entspannungstechniken, Körper- und Atemübungen kennen, die dich bei dem Vorgang der Geburt unterstützen können.
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte
Material
Gymnastikmatte, bequeme Kleidung, etwas zu Trinken und wenn vorhanden Yogabolster
Kurstermine 6
-
Ort / Raum
-
- 1
- Donnerstag, 11. Juli 2024
- 18:00 – 19:15 Uhr
- 3
1 Donnerstag 11. Juli 2024 18:00 – 19:15 Uhr 3 -
- 2
- Donnerstag, 18. Juli 2024
- 18:00 – 19:15 Uhr
- 3
2 Donnerstag 18. Juli 2024 18:00 – 19:15 Uhr 3 -
- 3
- Donnerstag, 25. Juli 2024
- 18:00 – 19:15 Uhr
- 3
3 Donnerstag 25. Juli 2024 18:00 – 19:15 Uhr 3 - 3 vergangene Termine
-
- 4
- Donnerstag, 01. August 2024
- 18:00 – 19:15 Uhr
- 3
4 Donnerstag 01. August 2024 18:00 – 19:15 Uhr 3 -
- 5
- Donnerstag, 08. August 2024
- 18:00 – 19:15 Uhr
- 3
5 Donnerstag 08. August 2024 18:00 – 19:15 Uhr 3 -
- 6
- Donnerstag, 22. August 2024
- 18:00 – 19:15 Uhr
- 3
6 Donnerstag 22. August 2024 18:00 – 19:15 Uhr 3
Sie sind hier:
Schwangerschaftsyoga - PRÄSENT oder ONLINE
Eine Teilnahme am Kurs ist präsent und auch online möglich.
-Zustieg jederzeit möglich-
Die Schwangerschaft ist eine besondere Zeit im Leben einer Frau, die nicht nur äußerliche, sondern auch innerliche Veränderungen mit sich bringt. Mit Yoga können wir diesen Prozess wunderbar begleiten. Dieser Kurs ist speziell auf werdende Mütter zugeschnitten. Nutze die Zeit, um dir selbst und deinem Baby Aufmerksamkeit zu schenken, verbessere dein Körpergefühl und gewinne die Ruhe und Kraft für die kommenden Veränderungen. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Angelehnt an den klassischen Hatha-Yoga Stil lernst du Entspannungstechniken, Körper- und Atemübungen kennen, die dich bei dem Vorgang der Geburt unterstützen können.
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte
-Zustieg jederzeit möglich-
Die Schwangerschaft ist eine besondere Zeit im Leben einer Frau, die nicht nur äußerliche, sondern auch innerliche Veränderungen mit sich bringt. Mit Yoga können wir diesen Prozess wunderbar begleiten. Dieser Kurs ist speziell auf werdende Mütter zugeschnitten. Nutze die Zeit, um dir selbst und deinem Baby Aufmerksamkeit zu schenken, verbessere dein Körpergefühl und gewinne die Ruhe und Kraft für die kommenden Veränderungen. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Angelehnt an den klassischen Hatha-Yoga Stil lernst du Entspannungstechniken, Körper- und Atemübungen kennen, die dich bei dem Vorgang der Geburt unterstützen können.
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte
Material
Gymnastikmatte, bequeme Kleidung, etwas zu Trinken und wenn vorhanden Yogabolster
-
Gebühr47,00 €
- Kursnummer: Y-4306C
-
StartDo. 11.07.2024
18:00 UhrEndeDo. 22.08.2024
19:15 Uhr
Dozent*in:
![©](https://media.vhs-connect.de/images/641/Lecturer/641-I-112|1_thumb.jpeg)
Sandra Dexl
Geschäftsstelle: