Skip to main content

Qigong

Shaolin Qi Gong
Mit den Übungen des Qi Gong (Energiearbeit, Arbeit am Qi) ist es möglich, die eigene Lebensenergie selbst zu beeinflussen und damit die eigene Kraft und Gesundheit zu stärken und zu unterstützen.
Mit dem hier vorgestellten Shaolin Qi Gong werden über Atemtechniken, Körperhaltungen und Bewegungsabläufe die Konzentration und Entspannung gefördert. Auch gehören abschließende Selbstmassage und Meditationsübungen zum Gesamtkonzept dazu.

Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, bequeme Kleidung, warme Socken oder leichte Turnschuhe und ggf. eine Decke

Material

Gymnastikmatte, bequeme Kleidung, warme Socken oder leichte Turnschuhe und ggf. eine Decke

Kurstermine 11

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Mittwoch, 10. April 2024
    • 17:45 – 18:45 Uhr
    • 3
    1 Mittwoch 10. April 2024 17:45 – 18:45 Uhr 3
    • 2
    • Mittwoch, 17. April 2024
    • 17:45 – 18:45 Uhr
    • 3
    2 Mittwoch 17. April 2024 17:45 – 18:45 Uhr 3
    • 3
    • Mittwoch, 24. April 2024
    • 17:45 – 18:45 Uhr
    • 3
    3 Mittwoch 24. April 2024 17:45 – 18:45 Uhr 3
    • 4
    • Mittwoch, 08. Mai 2024
    • 17:45 – 18:45 Uhr
    • 3
    4 Mittwoch 08. Mai 2024 17:45 – 18:45 Uhr 3
    • 5
    • Mittwoch, 15. Mai 2024
    • 17:45 – 18:45 Uhr
    • 3
    5 Mittwoch 15. Mai 2024 17:45 – 18:45 Uhr 3
    • 6
    • Mittwoch, 12. Juni 2024
    • 17:45 – 18:45 Uhr
    • 3
    6 Mittwoch 12. Juni 2024 17:45 – 18:45 Uhr 3
    • 7
    • Mittwoch, 19. Juni 2024
    • 17:45 – 18:45 Uhr
    • 3
    7 Mittwoch 19. Juni 2024 17:45 – 18:45 Uhr 3
  • 7 vergangene Termine
    • 8
    • Mittwoch, 26. Juni 2024
    • 17:45 – 18:45 Uhr
    • 3
    8 Mittwoch 26. Juni 2024 17:45 – 18:45 Uhr 3
    • 9
    • Mittwoch, 03. Juli 2024
    • 17:45 – 18:45 Uhr
    • 3
    9 Mittwoch 03. Juli 2024 17:45 – 18:45 Uhr 3
    • 10
    • Mittwoch, 10. Juli 2024
    • 17:45 – 18:45 Uhr
    • 3
    10 Mittwoch 10. Juli 2024 17:45 – 18:45 Uhr 3
    • 11
    • Mittwoch, 17. Juli 2024
    • 17:45 – 18:45 Uhr
    • 3
    11 Mittwoch 17. Juli 2024 17:45 – 18:45 Uhr 3

Qigong

Shaolin Qi Gong
Mit den Übungen des Qi Gong (Energiearbeit, Arbeit am Qi) ist es möglich, die eigene Lebensenergie selbst zu beeinflussen und damit die eigene Kraft und Gesundheit zu stärken und zu unterstützen.
Mit dem hier vorgestellten Shaolin Qi Gong werden über Atemtechniken, Körperhaltungen und Bewegungsabläufe die Konzentration und Entspannung gefördert. Auch gehören abschließende Selbstmassage und Meditationsübungen zum Gesamtkonzept dazu.

Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, bequeme Kleidung, warme Socken oder leichte Turnschuhe und ggf. eine Decke

Material

Gymnastikmatte, bequeme Kleidung, warme Socken oder leichte Turnschuhe und ggf. eine Decke

23.06.24 22:32:59