TAE BO
Am 25.06.2024 findet KEIN Kurs statt.
TAE BO bietet ein schweißtreibendes Ganzkörpertraining zu cooler Musik, das sowohl Einsteiger*innen, als auch Fortgeschrittene fordert. Es setzt sich aus Bewegungen aus dem Boxen, Kickboxen und Aerobic zusammen. Das Training bietet eine gute Möglichkeit, Stress abzubauen und das Körpergefühl zu verbessern. In erster Linie handelt es sich jedoch um ein effektives Herz-Kreislauf-Training mit Elementen, die die Koordination, das Rhythmusgefühl und vor allem die Muskelschnellkraft verbessern. Eine Stunde voller Spaß und Schweiß.
Bitte mitbringen: Handtuch, Getränk und Turnschuhe
TAE BO bietet ein schweißtreibendes Ganzkörpertraining zu cooler Musik, das sowohl Einsteiger*innen, als auch Fortgeschrittene fordert. Es setzt sich aus Bewegungen aus dem Boxen, Kickboxen und Aerobic zusammen. Das Training bietet eine gute Möglichkeit, Stress abzubauen und das Körpergefühl zu verbessern. In erster Linie handelt es sich jedoch um ein effektives Herz-Kreislauf-Training mit Elementen, die die Koordination, das Rhythmusgefühl und vor allem die Muskelschnellkraft verbessern. Eine Stunde voller Spaß und Schweiß.
Bitte mitbringen: Handtuch, Getränk und Turnschuhe
Material
Handtuch, Getränk und Turnschuhe
Kurstermine 11
-
Ort / Raum
-
- 1
- Mittwoch, 30. April 2025
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Mittelschule Beilngries
1 Mittwoch • 30. April 2025 • 19:00 – 20:00 Uhr Mittelschule Beilngries - 1 vergangene Termine
-
- 2
- Mittwoch, 07. Mai 2025
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Mittelschule Beilngries
2 Mittwoch • 07. Mai 2025 • 19:00 – 20:00 Uhr Mittelschule Beilngries -
- 3
- Mittwoch, 14. Mai 2025
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Mittelschule Beilngries
3 Mittwoch • 14. Mai 2025 • 19:00 – 20:00 Uhr Mittelschule Beilngries -
- 4
- Mittwoch, 21. Mai 2025
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Mittelschule Beilngries
4 Mittwoch • 21. Mai 2025 • 19:00 – 20:00 Uhr Mittelschule Beilngries -
- 5
- Mittwoch, 28. Mai 2025
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Mittelschule Beilngries
5 Mittwoch • 28. Mai 2025 • 19:00 – 20:00 Uhr Mittelschule Beilngries -
- 6
- Mittwoch, 04. Juni 2025
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Mittelschule Beilngries
6 Mittwoch • 04. Juni 2025 • 19:00 – 20:00 Uhr Mittelschule Beilngries -
- 7
- Mittwoch, 02. Juli 2025
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Mittelschule Beilngries
7 Mittwoch • 02. Juli 2025 • 19:00 – 20:00 Uhr Mittelschule Beilngries -
- 8
- Mittwoch, 09. Juli 2025
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Mittelschule Beilngries
8 Mittwoch • 09. Juli 2025 • 19:00 – 20:00 Uhr Mittelschule Beilngries -
- 9
- Mittwoch, 16. Juli 2025
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Mittelschule Beilngries
9 Mittwoch • 16. Juli 2025 • 19:00 – 20:00 Uhr Mittelschule Beilngries -
- 10
- Mittwoch, 23. Juli 2025
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Pfarrheim Beilngries
10 Mittwoch • 23. Juli 2025 • 19:30 – 20:30 Uhr Pfarrheim Beilngries -
- 11
- Mittwoch, 30. Juli 2025
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Mittelschule Beilngries
11 Mittwoch • 30. Juli 2025 • 19:00 – 20:00 Uhr Mittelschule Beilngries
TAE BO
Am 25.06.2024 findet KEIN Kurs statt.
TAE BO bietet ein schweißtreibendes Ganzkörpertraining zu cooler Musik, das sowohl Einsteiger*innen, als auch Fortgeschrittene fordert. Es setzt sich aus Bewegungen aus dem Boxen, Kickboxen und Aerobic zusammen. Das Training bietet eine gute Möglichkeit, Stress abzubauen und das Körpergefühl zu verbessern. In erster Linie handelt es sich jedoch um ein effektives Herz-Kreislauf-Training mit Elementen, die die Koordination, das Rhythmusgefühl und vor allem die Muskelschnellkraft verbessern. Eine Stunde voller Spaß und Schweiß.
Bitte mitbringen: Handtuch, Getränk und Turnschuhe
TAE BO bietet ein schweißtreibendes Ganzkörpertraining zu cooler Musik, das sowohl Einsteiger*innen, als auch Fortgeschrittene fordert. Es setzt sich aus Bewegungen aus dem Boxen, Kickboxen und Aerobic zusammen. Das Training bietet eine gute Möglichkeit, Stress abzubauen und das Körpergefühl zu verbessern. In erster Linie handelt es sich jedoch um ein effektives Herz-Kreislauf-Training mit Elementen, die die Koordination, das Rhythmusgefühl und vor allem die Muskelschnellkraft verbessern. Eine Stunde voller Spaß und Schweiß.
Bitte mitbringen: Handtuch, Getränk und Turnschuhe
Material
Handtuch, Getränk und Turnschuhe
-
Gebühr56,00 €
- Kursnummer: Z-4567C
-
StartMi. 30.04.2025
19:00 UhrEndeMi. 30.07.2025
20:00 Uhr
