Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule
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Online YOGA - Hatha Yoga - Alignment and Movement


Zu diesem Kurs


Hatha-Yoga - Alignment und Movement
Durch eine korrekte Ausrichtung (Alignment) und Bewegung (Movement) im Yoga erfährst du eine Kräftigung und Flexibilisierung deines Körpers. Erhalte deine Gesundheit indem du Asanas (Yoga Übungen) übst. Freue dich auf deine persönliche Auszeit, in der du dich liebevoll und achtsam um dich kümmerst und Standhaftigkeit und Leichtigkeit, Spannung und Entspannung mit in deinen Alltag mitnimmst.

Sie benötigen: Decke, Kissen (Meditationskissen), Yoga-Matte, Yoga-Gurt (Alternativ: Schal oder Bademantelgürtel)

Kursnr.: T-4344-O
Gebühr: 20,25 €


Zeitraum

Di. 10.11.2020 - Di. 24.11.2020

Uhrzeit: 19:00 - 20:15 Uhr

Dauer: 3 Termine


Verfügbarkeit

Kurs abgeschlossen Kurs abgeschlossen

Teilnehmer: minimal: 7, maximal: 20


Kursort(e)

Ringstraße 16
92339 Beilngries
vhs-Gebäude, Ringstr. 16, Kursraum 1


Dozent(en)

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Kontakt

vhs Beilngries e.V.
Ringstr. 16
92339 Beilngries

Telefon 08461-266
Telefax 08461-267
E-Mail: bildung@vhs-beilngries.de

Öffnungszeiten

Montag
08:00 - 12:30 Uhr und 14:00 - 16:00 Uhr

Dienstag
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Mittwoch

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Donnerstag
08:00 - 12:30 Uhr

Freitag

08:00 - 12:30 Uhr

 

Beratung zum Integrationskurs von 08:00 Uhr - 12:00 Uhr (außer Dienstags)

Einstufungstest für einen Integrationskurs nur nach Terminvereinbarung!

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Hier können Sie unsere Angebote als PDF herunterladen:

Kursprogramm Herbst 2020

 

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