Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule
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E-Mountainbike Anfängerkurs für Frauen und Mädels ab 18 Jahren


Zu diesem Kurs


Dieser Kurs soll alle sportbegeisterten Frauen und Mädels (ab 18 Jahren) ansprechen, die schon erste Erfahrung auf dem E-Bike gesammelt haben und solche die noch Erfahrungen sammeln möchten.

Kursinhalte:
- kurzer Bikecheck
- Grund- Aktivposition auf dem Bike
- Gleichgewicht/Balance und Kontrolle
- effektives, richtiges und naturverträgliches Bremsen
- Anfahren bergauf und bergab
- sicheres Absteigen
- das Erlernte bei einer Trailrunde im Gelände anwenden

Voraussetzung: Grundkondition damit nach dem Grundlagen und Technikkurs noch eine 1 - 1 1/2 stündige Trailrunde gefahren werden kann

Treffpunkt: Volksfestplatz Beilngries, Sandstraße

Mitzubringen:
funktionstüchtiges E-Mountainbike (keine Klick-Pedale), vorzugsweise Flat-Pedale
Helm, Brille, Regenbekleidung
Getränk, Riegel, kleiner Snack für die Pause

Kursnr.: U-4709
Gebühr: 35,00 €


Termin(e)

Fr. 20.08.2021

Uhrzeit: 14:30 - 19:00 Uhr

Dauer: 1 Termine


Verfügbarkeit

freie Plätze freie Plätze

Teilnehmer: minimal: 6, maximal: 8


Kursort(e)

Sandstraße
92339 Beilngries
Volksfestplatz Beilngries



Dozent(en)

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Kontakt

vhs Beilngries e.V.
Ringstr. 16
92339 Beilngries

Telefon 08461-266
Telefax 08461-267
E-Mail: bildung@vhs-beilngries.de

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Wir sind derzeit an folgenden Zeiten zu erreichen:

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Dienstag von 08:00 Uhr bis 12:30 Uhr

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Vertrag für Instrumentalunterricht für das Schuljahr 2021/2022

 

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