Bei diesem Kurs besteht das Grundtraining immer aus einem Kräftigungsteil und wird mit einem Ausdauerprogramm kombiniert. Es werden die Beweglichkeit, die Kraft, die Ausdauer und gezielt die Problemzonen trainiert und der Spaßfaktor ist durch Abwechslung zu aktuellen Hits garantiert. Dieser Kurs ist für alle geeignet und findet im Freien (Sulzpark) statt.
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte
Material
Gymnastikmatte
Kurstermine 5
-
Ort / Raum
-
- 1
- Montag, 08. August 2022
- 19:00 – 20:00 Uhr
1 Montag • 08. August 2022 • 19:00 – 20:00 Uhr - 1 vergangene Termine
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- 2
- Dienstag, 16. August 2022
- 19:00 – 20:00 Uhr
2 Dienstag • 16. August 2022 • 19:00 – 20:00 Uhr -
- 3
- Montag, 22. August 2022
- 19:00 – 20:00 Uhr
3 Montag • 22. August 2022 • 19:00 – 20:00 Uhr -
- 4
- Montag, 29. August 2022
- 19:00 – 20:00 Uhr
4 Montag • 29. August 2022 • 19:00 – 20:00 Uhr -
- 5
- Montag, 05. September 2022
- 19:00 – 20:00 Uhr
5 Montag • 05. September 2022 • 19:00 – 20:00 Uhr
Bei diesem Kurs besteht das Grundtraining immer aus einem Kräftigungsteil und wird mit einem Ausdauerprogramm kombiniert. Es werden die Beweglichkeit, die Kraft, die Ausdauer und gezielt die Problemzonen trainiert und der Spaßfaktor ist durch Abwechslung zu aktuellen Hits garantiert. Dieser Kurs ist für alle geeignet und findet im Freien (Sulzpark) statt.
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte
Material
Gymnastikmatte
-
Gebühr24,00 €
- Kursnummer: W-4668
-
StartMo. 08.08.2022
19:00 UhrEndeMo. 05.09.2022
20:00 Uhr
Dozent*in:
Sulzpark