NEU - Wassergymnastik "frisch und fit in den Tag hinein"
"Gesund und fit mit einer Wassergymnastik in den Tag starten!".
Die Vorteile des Wassers optimal nutzen: Der Auftrieb entlastet die Gelenke, der Widerstand stärkt die Muskulatur und das Herz-Kreislauf-System.
Somit kommt es weder zu Überforderung noch zu Muskelkater. "Aquafitness" ist ein sanftes, aber effektives Fitnessangebot. Geeignet für Neu- und Wiedereinsteiger*innen, sowie alle, die mit Spaß im Wasser trainieren wollen.
Dieses Angebot richtet sich an jedermann!
Bei schlechter Witterung kann der Kurs am Abend zuvor durch die Referentin (über eine WhatsApp-Gruppe) abgesagt werden. Die Gebühren werden dementsprechend reduziert.
Das vorgesehene Kursende ist der 09.08.23 - Änderungen sind noch möglich!
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Somit kommt es weder zu Überforderung noch zu Muskelkater. "Aquafitness" ist ein sanftes, aber effektives Fitnessangebot. Geeignet für Neu- und Wiedereinsteiger*innen, sowie alle, die mit Spaß im Wasser trainieren wollen.
Dieses Angebot richtet sich an jedermann!
Bei schlechter Witterung kann der Kurs am Abend zuvor durch die Referentin (über eine WhatsApp-Gruppe) abgesagt werden. Die Gebühren werden dementsprechend reduziert.
Das vorgesehene Kursende ist der 09.08.23 - Änderungen sind noch möglich!
Kurstermine 9
-
Ort / Raum
-
- 1
- Mittwoch, 14. Juni 2023
- 09:00 – 09:45 Uhr
- Freibad Beilngries
1 Mittwoch • 14. Juni 2023 • 09:00 – 09:45 Uhr Freibad Beilngries -
- 2
- Mittwoch, 21. Juni 2023
- 09:00 – 09:45 Uhr
- Freibad Beilngries
2 Mittwoch • 21. Juni 2023 • 09:00 – 09:45 Uhr Freibad Beilngries -
- 3
- Mittwoch, 28. Juni 2023
- 09:00 – 09:45 Uhr
- Freibad Beilngries
3 Mittwoch • 28. Juni 2023 • 09:00 – 09:45 Uhr Freibad Beilngries -
- 4
- Mittwoch, 05. Juli 2023
- 09:00 – 09:45 Uhr
- Freibad Beilngries
4 Mittwoch • 05. Juli 2023 • 09:00 – 09:45 Uhr Freibad Beilngries -
- 5
- Mittwoch, 12. Juli 2023
- 09:00 – 09:45 Uhr
- Freibad Beilngries
5 Mittwoch • 12. Juli 2023 • 09:00 – 09:45 Uhr Freibad Beilngries -
- 6
- Mittwoch, 19. Juli 2023
- 09:00 – 09:45 Uhr
- Freibad Beilngries
6 Mittwoch • 19. Juli 2023 • 09:00 – 09:45 Uhr Freibad Beilngries -
- 7
- Mittwoch, 26. Juli 2023
- 09:00 – 09:45 Uhr
- Freibad Beilngries
7 Mittwoch • 26. Juli 2023 • 09:00 – 09:45 Uhr Freibad Beilngries -
- 8
- Mittwoch, 02. August 2023
- 09:00 – 09:45 Uhr
- Freibad Beilngries
8 Mittwoch • 02. August 2023 • 09:00 – 09:45 Uhr Freibad Beilngries -
- 9
- Mittwoch, 09. August 2023
- 09:00 – 09:45 Uhr
- Freibad Beilngries
9 Mittwoch • 09. August 2023 • 09:00 – 09:45 Uhr Freibad Beilngries
NEU - Wassergymnastik "frisch und fit in den Tag hinein"
"Gesund und fit mit einer Wassergymnastik in den Tag starten!".
Die Vorteile des Wassers optimal nutzen: Der Auftrieb entlastet die Gelenke, der Widerstand stärkt die Muskulatur und das Herz-Kreislauf-System.
Somit kommt es weder zu Überforderung noch zu Muskelkater. "Aquafitness" ist ein sanftes, aber effektives Fitnessangebot. Geeignet für Neu- und Wiedereinsteiger*innen, sowie alle, die mit Spaß im Wasser trainieren wollen.
Dieses Angebot richtet sich an jedermann!
Bei schlechter Witterung kann der Kurs am Abend zuvor durch die Referentin (über eine WhatsApp-Gruppe) abgesagt werden. Die Gebühren werden dementsprechend reduziert.
Das vorgesehene Kursende ist der 09.08.23 - Änderungen sind noch möglich!
Die Vorteile des Wassers optimal nutzen: Der Auftrieb entlastet die Gelenke, der Widerstand stärkt die Muskulatur und das Herz-Kreislauf-System.
Somit kommt es weder zu Überforderung noch zu Muskelkater. "Aquafitness" ist ein sanftes, aber effektives Fitnessangebot. Geeignet für Neu- und Wiedereinsteiger*innen, sowie alle, die mit Spaß im Wasser trainieren wollen.
Dieses Angebot richtet sich an jedermann!
Bei schlechter Witterung kann der Kurs am Abend zuvor durch die Referentin (über eine WhatsApp-Gruppe) abgesagt werden. Die Gebühren werden dementsprechend reduziert.
Das vorgesehene Kursende ist der 09.08.23 - Änderungen sind noch möglich!
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Gebühr33,00 €
- Kursnummer: X-4619
-
StartMi. 14.06.2023
09:00 UhrEndeMi. 09.08.2023
09:45 Uhr
Dozent*in:
Anna Kipke