Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule
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YOGA - Hatha Yoga - Alignment and Movement


Zu diesem Kurs


Schaffe eine Verbindung von Körper, Geist und Seele. Kümmere dich um dein Haus (= deinen Körper). Du hast nur einen! Erhalte deine Gesundheit indem du deinen Körper stärkst und durch Dehnung die Flexibilität erhöhst. Yoga-Übungen, sog. Asanas, ermöglichen dir das. Korrekt ausgeführte Asanas (Alignment) lassen dich deinen Geist fokussieren, um dir im Inneren mehr Raum zu geben. Freue dich auf eine kleine Auszeit, in dieser schnelllebigen und hektischen Welt, um bei dir, deinem Selbst, liebevoll und achtsam anzukommen. Nimm Standhaftigkeit und Leichtigkeit, Spannung und Entspannung mit in deinen Alltag.

Da wir nach dem Prinzip der Weitermeldelisten arbeiten, können wir Sie für diesen Kurs nur auf die Warteliste setzen. Sollten wir Ihnen einen Platz anbieten können, nehmen wir ca. 3 Wochen vor Kursbeginn mit Ihnen Kontakt auf.

Kursnr.: S-4365C
Gebühr: 32,00 €


Zeitraum

Mo. 13.07.2020 - Mo. 10.08.2020

Uhrzeit: 18:00 - 19:15 Uhr

Dauer: 5 Termine


Verfügbarkeit

fast ausgebucht fast ausgebucht

Teilnehmer: minimal: 7, maximal: 20


Kursort(e)

Ingolstädter Str. 7
92339 Beilngries
Mittelschule Beilngries, Bühlerhalle, Halle 3


Dozent(en)

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vhs Beilngries e.V.
Alte Postgasse 2
92339 Beilngries

Telefon 08461-266
Telefax 08461-267
E-Mail: bildung@vhs-beilngries.de

Öffnungszeiten

Montag
08:00 - 12:30 Uhr und 14:00 - 16:30 Uhr

Dienstag
08:00 - 12:30 Uhr und 14:00 - 16:30 Uhr

Mittwoch 08:00 - 12:30 Uhr

Donnerstag
08:00 - 12:30 und 14:00 - 16:30 Uhr

Freitag

08:00 - 13:00 Uhr

Anmeldung und Auskünfte zu Integrationskursen sind nur zu folgenden Zeiten möglich:

Montag und Dienstag: 09:00 - 11:00 Uhr

Einstufungstest nur nach Terminvereinbarung!

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Kursprogramm Herbst 2019

 

 

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