Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule
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Veranstaltung "Thai-Kochkurs mit Fah III Zusatztermin" (Nr. -5419) ist für Anmeldungen nicht freigegeben.

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freie Plätze
Advents- und Weihnachtskonzert am Sonntag, den 01. Dezember 2019 um 15:00 Uhr - Abendveranstaltung ausverkauft

Für das Hirschberger Schlosskonzerte können ab sofort bei der Volkshochschule Beilngries nur noch Karten für die Nachmittagsveranstaltung am Sonntag, den 01. Dezember 2019 um 15.00 Uhr zum Preis von 15,00 Euro pro Karte für Erwachsene und 10,00 Euro für Schüler und Studenten erworben werden.
Advents- und Weihnachtskonzert am Sonntag, den 01. Dezember 2019 um 15:00 Uhr - Abendveranstaltung ausverkauft

Für das Hirschberger Schlosskonzerte können ab sofort bei der Volkshochschule Beilngries nur noch Karten für die Nachmittagsveranstaltung am Sonntag, den 01. Dezember 2019 um 15:00 Uhr zum Preis von 15,00 Euro pro Karte für Erwachsene und 10,00 Euro für Schüler und Studenten erworben werden.
Advents- und Weihnachtskonzert am Sonntag, den 01. Dezember 2019 um 15:00 Uhr - Abendveranstaltung ausverkauft!

Für das Hirschberger Schlosskonzerte können ab sofort bei der Volkshochschule Beilngries nur noch Karten für die Nachmittagsveranstaltung am Sonntag, den 01. Dezember 2019 um 15:00 Uhr zum Preis von 15,00 Euro pro Karte für Erwachsene und 10,00 Euro für Schüler und Studenten erworben werden.
Advents- und Weihnachtskonzert am Sonntag, den 01. Dezember 2019 um 15:00 Uhr - Abendveranstaltung ausverkauft

Für das Hirschberger Schlosskonzerte können ab sofort bei der Volkshochschule Beilngries nur noch Karten für die Nachmittagsveranstaltung am Sonntag, den 01. Dezember 2019 um 15:00 Uhr zum Preis von 15,00 Euro pro Karte für Erwachsene und 10,00 Euro für Schüler und Studenten erworben werden.

auf Warteliste R-4359 - Yoga für den Rücken

( ab Di., 3.12., 17.30 Uhr )

Da wir nach dem Prinzip der Weitermeldelisten arbeiten, können wir Sie für diesen Kurs nur als Interessent vormerken. Sollten wir Ihnen einen Platz anbieten können, nehmen wir ca. 3 Wochen vor Kursbeginn mit Ihnen Kontakt auf.

Es gibt viele gute Gründe mit Yoga zu beginnen. Häufige Beweggründe sind körperliche Beschwerden wie Rückenschmerzen und Verspannungen. Yogapraxis kann helfen, den ganzen Rücken zu dehnen, zu kräftigen, Verspannungen zu lindern und Dysbalancen auszugleichen.
Die Ausübung der Asanas soll das Zusammenspiel von Körper, Geist, Seele und Atem verbessern. Angestrebt wird eine verbesserte Vitalität, mehr Beweglichkeit und innere Gelassenheit.

Bitte mitbringen: Matte und Getränk

auf Warteliste R-4417 - Pilates Fortgeschrittene

( ab Di., 3.12., 18.30 Uhr )

Da wir nach dem Prinzip der Weitermeldelisten arbeiten, können wir Sie für diesen Kurs nur als Interessent vormerken. Sollten wir Ihnen einen Platz anbieten können, nehmen wir ca. 3 Wochen vor Kursbeginn mit Ihnen Kontakt auf.

Mit wohltuenden und kräftigenden Bewegungsübungen, vielfältiger Körperwahrnehmung und Atemtechnik aus dem Ganzkörper-Training nach Joseph Pilates lernen Sie im Kurs verschiedene Möglichkeiten zur Verbesserung der Beweglichkeit, der Kraft, Dehn-, Koordinations- und Entspannungsfähigkeit, zur Stärkung der Körpermitte ("Kraftzylinder") und des Rückens kennen. Sie erlernen gelenk- und rückenschonende Körperhaltungen und üben rückengerechte Bewegungsabläufe für Alltag und Beruf. Sie werden vieles finden, was Freude macht, interessant und spannend ist, wohl tut, Ihre Gesundheit stärkt und Ihre Ressourcen für den Alltag erweitert.

Bitte mitbringen: Handtuch und Getränk

Anmeldung möglich R-4418 - Pilates Fortgeschrittene

( ab Di., 3.12., 19.30 Uhr )

Da wir nach dem Prinzip der Weitermeldelisten arbeiten, können wir Sie für diesen Kurs nur als Interessent vormerken. Sollten wir Ihnen einen Platz anbieten können, nehmen wir ca. 3 Wochen vor Kursbeginn mit Ihnen Kontakt auf.

Mit wohltuenden und kräftigenden Bewegungsübungen, vielfältiger Körperwahrnehmung und Atemtechnik aus dem Ganzkörper-Training nach Joseph Pilates lernen Sie im Kurs verschiedene Möglichkeiten zur Verbesserung der Beweglichkeit, der Kraft, Dehn-, Koordinations- und Entspannungsfähigkeit, zur Stärkung der Körpermitte ("Kraftzylinder") und des Rückens kennen. Sie erlernen gelenk- und rückenschonende Körperhaltungen und üben rückengerechte Bewegungsabläufe für Alltag und Beruf. Sie werden vieles finden, was Freude macht, interessant und spannend ist, wohl tut, Ihre Gesundheit stärkt und Ihre Ressourcen für den Alltag erweitert.

Bitte mitbringen: Handtuch und Getränk

auf Warteliste R-4361 - Yoga für die Seele

( ab Mi., 4.12., 19.45 Uhr )

Da wir nach dem Prinzip der Weitermeldelisten arbeiten, können wir Sie für diesen Kurs nur als Interessent vormerken. Sollten wir Ihnen einen Platz anbieten können, nehmen wir ca. 3 Wochen vor Kursbeginn mit Ihnen Kontakt auf.

Die Seele braucht Aufmerksamkeit; dabei ist sie bescheiden, oftmals reicht ihr ganz wenig, um froh zu sein. Yoga ist eine von vielen Möglichkeiten bei sich selbst zu sein und dadurch die eigenen Bedürfnisse besser wahrzunehmen. Das Wirkungsprinzip ist die Verabredung mit sich selbst und die sollte in keinem Terminkalender fehlen.

Bitte mitbringen : Matte und Getränk
Auf deutschem Boden werden seit den Anfängen der Paläontologie Dinosaurier gefunden und haben bis heute internationalen Rang. Ihre Geschichte durch die Epochen wird erzählt und ist damit gleichzeitig ein Streifzug durch über 200 Millionen Jahre Naturgeschichte in Europa.
Kinder ab 12 Jahren - keine Ermäßigung!
Einlass für den Vortrag im Museum ist ab 16:45 Uhr.

Kurs abgeschlossen R-5418 - Thai-Kochkurs mit Fah II

( ab Do., 5.12., 18.00 Uhr )

Einfach - frisch - leicht - lecker!
In diesem Kurs lade ich zur genial einfachen und schnellen Zubereitung von schmackhaften Gerichten nach Familienrezepten ein.
Das Ganze ist für Interessierte gedacht, die wenig Zeit in der Küche haben und trotzdem leckeres Essen kochen möchten.

Wir kochen:
- Frische, vietnamesiche Frühlingsrolle und selbstgemachte Soße
- Thai-Wokgemüse mit Pute, frischem Ingwer, Chilipaste und Jasminreis
- Flambierte Banane, Minzjoghurt, knuspriger Vollkorntoast und Vanilleeis im Glas

Materialkosten werden mit der Kursleiterin abgerechnet.
Bitte mitbringen: Schürze und Behälter für Reste
Bei großer Nachfrage bieten wir diesen Kurs ein weiteres Mal

Anmeldung möglich R-3119 - Englisch 18

( ab Fr., 6.12., 20.00 Uhr )

Gebührenstaffelung:
Bei 10 Unterrichtseinheiten
4 TN = 100,00 EUR / 5 TN = 85,00 EUR / 6 TN = 70,00 EUR / ab 7 TN = 60,00 EUR
Bei 9 Unterrichtseinheiten
4 TN = 90,00 EUR / 5 TN = 76,50 EUR / 6 TN = 63,00 EUR / ab 7 TN = 54,00 EUR

Für Zusteiger mit guten Vorkenntnissen.
Am 20.12.2019 findet kein Kurs statt

Zur Einschätzung Ihrer Sprachkenntnisse bei den Kursen von Herrn Landerer können Sie
ihn gerne kontaktieren (08461-705 780) und / oder 1x unverbindlich schnuppern.

Anmeldung möglich R-5903 - Linedance für Fortgeschrittene

( ab Mo., 9.12., 18.10 Uhr )

Dieser Linedancekurs eignet sich bestens für Liebhaber von Country Musik und für Personen, die Spaß am Tanzen haben.
Der Kurs baut auf dem Kenntnisstand des letzten Semesters auf. Jedoch sind Quereinsteiger/innen herzlich willkommen.
Line Dance fördert Koordination, Kondition, Fitness und bringt vor allem Spaß. Sie üben Schrittfolgen und Choreografien ein. Getanzt wird hauptsächlich zu Country Music aber auch zu anderer fetziger Musik unterschiedlicher Tanzrhythmen.
Geeignet für alle Altersklassen! Es werden Tänze geübt, die auch auf Veranstaltungen getanzt werden können.
Bitte mitbringen: spezielle Tanzschuhe oder Hallenschuhe mit glatter Sohle, keine Straßenschuhe

Gebührenstaffelung bei 10 UE
6 TN = 98,00 EUR / 7 TN = 84,00 EUR / 8 TN = 73,00 EUR / 9 TN = 65,00 EUR / 10-11 TN = 59,00 EUR / 12 – 13 TN = 49,00 EUR / ab 14 TN = 43,00 EUR

Da wir nach dem Prinzip der Weitermeldelisten arbeiten, können wir Sie für diesen Kurs nur als Interessent vormerken. Sollten wir Ihnen einen Platz anbieten können, nehmen wir ca. 3 Wochen vor Kursbeginn mit Ihnen Kontakt auf.

Anmeldung möglich R-5905 - Linedance für Fortgeschrittene

( ab Mo., 9.12., 20.00 Uhr )

Dieser Linedancekurs eignet sich bestens für Liebhaber von Country Musik und für Personen, die Spaß am Tanzen haben.
Der Kurs baut auf dem Kenntnisstand des letzten Semesters auf. Jedoch sind Quereinsteiger/innen mit guten Kenntnissen herzlich willkommen.
Line Dance fördert Koordination, Kondition, Fitness und bringt vor allem Spaß. Sie üben Schrittfolgen und Choreografien ein. Getanzt wird hauptsächlich zu Country Music aber auch zu anderer fetziger Musik unterschiedlicher Tanzrhythmen.
Geeignet für alle Altersklassen! Es werden Tänze geübt, die auch auf Veranstaltungen getanzt werden können.
Bitte mitbringen: spezielle Tanzschuhe oder Hallenschuhe mit glatter Sohle, keine Straßenschuhe

Bei 10 UE
6 TN = 98,00 EUR / 7 TN = 84,00 EUR / 8 TN = 73,00 EUR / 9 TN = 65,00 EUR / 10-11 TN = 59,00 EUR / 12 – 13 TN = 49,00 EUR / ab 14 TN = 43,00 EUR

Da wir nach dem Prinzip der Weitermeldelisten arbeiten, können wir Sie für diesen Kurs nur als Interessent vormerken. Sollten wir Ihnen einen Platz anbieten können, nehmen wir ca. 3 Wochen vor Kursbeginn mit Ihnen Kontakt auf.

Kurs abgeschlossen R-5432 - Weihnachtsmenü

( ab Di., 10.12., 18.00 Uhr )

An Weihnachten möchten wir mit der Familie ein feines Menü genießen.

Die Kosten für die Zutaten werden auf die Teilnehmer*innen aufgeteilt und direkt an die Kursleitung bezahlt.
Bei Nichterscheinen oder kurzfristiger Abmeldung müssen auch die Materialkosten entrichtet werden.

Bitte mitbringen: Geschirrtuch, Spüllappen, Behälter für Reste, evtl. Schreibzeug

freie Plätze R-3018AL - Orientierungskurs Deutsch - P-3080

( ab Do., 12.12., 8.45 Uhr )

Der Unterricht findet an fünf Tagen in der Woche, jeweils Montag, Dienstag, Mittwoch, Donnerstag und Freitag von 8.45 Uhr bis 12.15 Uhr statt.
Im Orientierungskurs wird das Grundwissen über das politische, wirtschaftliche und soziale Leben in Deutschland erlernt. Das Bundesamt für Migration und Flüchtlinge fördert für Berechtigte den Integrationskurs, sodass eine Kursgebühr von 1,95 EUR/Unterrichtsstunde als Eigenanteil anfällt. Bei Sozialhilfebezug (SGBXII) oder Arbeitslosengeld II (SGBII) sowie für Spätaussiedler ist der Kursbesuch kostenfrei. Wird vom Bundesamt keine Genehmigung erteilt, kann man am Kurs als Selbstzahler mit einer Kursgebühr von 3,90 EUR/Unterrichtsstunde teilnehmen.
Weitere Informationen erhalten Sie bei der Volkshochschule (08461)266.
Der Unterricht findet an fünf Tagen in der Woche, jeweils Montag, Dienstag, Mittwoch, Donnerstag und Freitag von 8.45 Uhr bis 12.15 Uhr statt.
Im Orientierungskurs wird das Grundwissen über das politische, wirtschaftliche und soziale Leben in Deutschland erlernt. Das Bundesamt für Migration und Flüchtlinge fördert für Berechtigte den Integrationskurs, sodass eine Kursgebühr von 1,95 EUR/Unterrichtsstunde als Eigenanteil anfällt. Bei Sozialhilfebezug (SGBXII) oder Arbeitslosengeld II (SGBII) sowie für Spätaussiedler ist der Kursbesuch kostenfrei. Wird vom Bundesamt keine Genehmigung erteilt, kann man am Kurs als Selbstzahler mit einer Kursgebühr von 3,90 EUR/Unterrichtsstunde teilnehmen.
Weitere Informationen erhalten Sie bei der Volkshochschule (08461)266.

Kurs abgeschlossen R-5419 - Thai-Kochkurs mit Fah III Zusatztermin

( ab Do., 12.12., 18.00 Uhr )

Einfach - frisch - leicht - lecker!
In diesem Kurs lade ich zur genial einfachen und schnellen Zubereitung von schmackhaften Gerichten nach Familienrezepten ein.
Das Ganze ist für Interessierte gedacht, die wenig Zeit in der Küche haben und trotzdem leckeres Essen kochen möchten.

Wir kochen:
- Frische, vietnamesiche Frühlingsrolle und selbstgemachte Soße
- Thai-Wokgemüse mit Pute, frischem Ingwer, Chilipaste und Jasminreis
- Flambierte Banane, Minzjoghurt, knuspriger Vollkorntoast und Vanilleeis im Glas

Materialkosten werden mit der Kursleiterin abgerechnet.
Bitte mitbringen: Schürze und Behälter für Reste
Bei großer Nachfrage bieten wir diesen Kurs ein weiteres Mal
Änderungen vorbehalten!
Anmeldeschluss: 18.11.2019
Da wir nach dem Prinzip der Weitermeldelisten arbeiten, können wir Sie für diesen Kurs nur als Interessent vormerken. Sollten wir Ihnen einen Platz anbieten können, nehmen wir ca. 3 Wochen vor Kursbeginn mit Ihnen Kontakt auf.

Schaffe eine Verbindung von Körper, Geist und Seele. Kümmere dich um dein Haus(=deinen Körper, du hast nur einen!). Erhalte deine Gesundheit in dem du deinen Körper stärkst und durch Dehnung Flexibilität erhöhst. Yoga-Übungen, sog. Asanas, ermöglichen dir das. Korrekt ausgeführte Asanas (Alignment) lassen dich deinen Geist fokussieren, um dir im Inneren mehr Raum zu geben. Freue dich auf eine kleine Auszeit, in dieser schnelllebigen und hektischen Welt, um bei dir, deinem Selbst, liebevoll und achtsam anzukommen. Nimm Standhaftigkeit und Leichtigkeit, Spannung und Entspannung mit in deinen Alltag.
Da wir nach dem Prinzip der Weitermeldelisten arbeiten, können wir Sie für diesen Kurs nur als Interessent vormerken. Sollten wir Ihnen einen Platz anbieten können, nehmen wir ca. 3 Wochen vor Kursbeginn mit Ihnen Kontakt auf.

Schaffe eine Verbindung von Körper, Geist und Seele. Kümmere dich um dein Haus(=deinen Körper, du hast nur einen!). Erhalte deine Gesundheit, in dem du deinen Körper stärkst und durch Dehnung Flexibilität erhöhst. Yoga-Übungen, sog. Asanas, ermöglichen dir das. Korrekt ausgeführte Asanas (Alignment) lassen dich deinen Geist fokussieren, um dir im Inneren mehr Raum zu geben. Freue dich auf eine kleine Auszeit, in dieser schnelllebigen und hektischen Welt, um bei dir, deinem Selbst, liebevoll und achtsam anzukommen. Nimm Standhaftigkeit und Leichtigkeit, Spannung und Entspannung mit in deinen Alltag.
Open Office bietet eine kostenlose Alternative zu den Microsoft Office Produkten (Word, PowerPoint, Excel) für den Privatgebrauch mit allen gebräuchlichen Funktionen. Kompatibilität zu Microsoft Office ist im privaten Rahmen gegeben. Zum besseren Verständnis werden praxisnahe Übungen im Kurs bearbeitet.

Voraussetzung: Grundlegende EDV-Kenntnisse

Bitte mitbringen: eigenen Laptop mit Ladekabel
ab Montag, 30.12.2019
5 x 90 Minuten
vhs-Kursräume, Kevenhüller Str. 4, Zi. 2
Referent: Michael Landerer
Gebührenstaffelung:
2 TN = 94,00 EUR / 3 TN = 66,00 EUR / 4 TN = 51,00 EUR / ab 5 TN = 41,00 EUR
Die genauen Uhrzeiten werden zeitnah bekanntgegeben.
Kurstage: 30.12. + 31.12.2019 + 02.01. + 03.01. + 04.01.2020

Bitte erkundigen Sie sich bei Interesse im vhs-Büro Tel. (08461) 266 oder geben Sie beim Anmelden unter "Bemerkung" an, welche Schule und Klasse Ihr Kind besucht und für welches Fach bzw. Thema es sich interessiert.

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Kurs kann nicht online gebucht werden. Bitte erfragen Sie telefonisch, ob eine Teilnahme möglich ist.
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Kontakt

vhs Beilngries e.V.
Alte Postgasse 2
92339 Beilngries

Telefon 08461-266
Telefax 08461-267
E-Mail: bildung@vhs-beilngries.de

Öffnungszeiten

Montag
08:00 - 12:30 Uhr und 14:00 - 16:30 Uhr

Dienstag
08:00 - 12:30 Uhr und 14:00 - 16:30 Uhr

Mittwoch 08:00 - 12:30 Uhr

Donnerstag
08:00 - 12:30 und 14:00 - 16:30 Uhr

Freitag

08:00 - 13:00 Uhr

Anmeldung und Auskünfte zu Integrationskursen sind nur zu folgenden Zeiten möglich:

Montag und Dienstag: 09:00 - 11:00 Uhr

Einstufungstest nur nach Terminvereinbarung!

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Hier können Sie unsere Angebote als PDF herunterladen:

Kursprogramm Herbst 2019

 

 

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