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BODYFIT mit Anika
Du bist nicht der Typ für halbe Sachen und willst Ergebnisse sehen? Dann ist Bodyfit dein Workout: Warm-up, Stretching und dazwischen jede Menge Power-Übungen, mit denen du deinen Körper straffst und definierst. Bei diesem intensiven Krafttraining wird jede Muskelpartie gefordert. Mal setzt du dafür bei Bodyweight-Übungen deinen eigenen Körper ein, mal trainierst du zusätzlich mit Kurzhanteln, Bällen oder Bändern. Egal, ob du gerade erst anfängst oder schon länger dabei bist - hier bist du auf jeden Fall richtig. Ich freu mich auf dich.
Bitte mitbringen: Handtuch, Matte, Getränk und Turnschuhe
Am 04.06.2024 findet KEIN Kurs statt.
Bitte mitbringen: Handtuch, Matte, Getränk und Turnschuhe
Am 04.06.2024 findet KEIN Kurs statt.
Material
Handtuch, Matte, Getränk und Turnschuhe
Kurstermine 12
-
Ort / Raum
-
- 1
- Dienstag, 09. April 2024
- 19:25 – 20:25 Uhr
- Mittelschule Beilngries
1 Dienstag 09. April 2024 19:25 – 20:25 Uhr Mittelschule Beilngries -
- 2
- Dienstag, 16. April 2024
- 19:25 – 20:25 Uhr
- Mittelschule Beilngries
2 Dienstag 16. April 2024 19:25 – 20:25 Uhr Mittelschule Beilngries -
- 3
- Dienstag, 23. April 2024
- 19:25 – 20:25 Uhr
- Mittelschule Beilngries
3 Dienstag 23. April 2024 19:25 – 20:25 Uhr Mittelschule Beilngries -
- 4
- Dienstag, 30. April 2024
- 19:25 – 20:25 Uhr
- Mittelschule Beilngries
4 Dienstag 30. April 2024 19:25 – 20:25 Uhr Mittelschule Beilngries -
- 5
- Dienstag, 07. Mai 2024
- 19:25 – 20:25 Uhr
- Mittelschule Beilngries
5 Dienstag 07. Mai 2024 19:25 – 20:25 Uhr Mittelschule Beilngries - 5 vergangene Termine
-
- 6
- Dienstag, 14. Mai 2024
- 19:25 – 20:25 Uhr
- Mittelschule Beilngries
6 Dienstag 14. Mai 2024 19:25 – 20:25 Uhr Mittelschule Beilngries -
- 7
- Dienstag, 11. Juni 2024
- 19:25 – 20:25 Uhr
- Mittelschule Beilngries
7 Dienstag 11. Juni 2024 19:25 – 20:25 Uhr Mittelschule Beilngries -
- 8
- Dienstag, 18. Juni 2024
- 19:25 – 20:25 Uhr
- Mittelschule Beilngries
8 Dienstag 18. Juni 2024 19:25 – 20:25 Uhr Mittelschule Beilngries -
- 9
- Dienstag, 25. Juni 2024
- 19:25 – 20:25 Uhr
- Mittelschule Beilngries
9 Dienstag 25. Juni 2024 19:25 – 20:25 Uhr Mittelschule Beilngries -
- 10
- Dienstag, 02. Juli 2024
- 19:25 – 20:25 Uhr
- Mittelschule Beilngries
10 Dienstag 02. Juli 2024 19:25 – 20:25 Uhr Mittelschule Beilngries -
- 11
- Dienstag, 09. Juli 2024
- 19:25 – 20:25 Uhr
- Mittelschule Beilngries
11 Dienstag 09. Juli 2024 19:25 – 20:25 Uhr Mittelschule Beilngries -
- 12
- Dienstag, 16. Juli 2024
- 19:25 – 20:25 Uhr
- Mittelschule Beilngries
12 Dienstag 16. Juli 2024 19:25 – 20:25 Uhr Mittelschule Beilngries
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BODYFIT mit Anika
Du bist nicht der Typ für halbe Sachen und willst Ergebnisse sehen? Dann ist Bodyfit dein Workout: Warm-up, Stretching und dazwischen jede Menge Power-Übungen, mit denen du deinen Körper straffst und definierst. Bei diesem intensiven Krafttraining wird jede Muskelpartie gefordert. Mal setzt du dafür bei Bodyweight-Übungen deinen eigenen Körper ein, mal trainierst du zusätzlich mit Kurzhanteln, Bällen oder Bändern. Egal, ob du gerade erst anfängst oder schon länger dabei bist - hier bist du auf jeden Fall richtig. Ich freu mich auf dich.
Bitte mitbringen: Handtuch, Matte, Getränk und Turnschuhe
Am 04.06.2024 findet KEIN Kurs statt.
Bitte mitbringen: Handtuch, Matte, Getränk und Turnschuhe
Am 04.06.2024 findet KEIN Kurs statt.
Material
Handtuch, Matte, Getränk und Turnschuhe
-
Gebühr61,00 €
- Kursnummer: Y-4554C
-
StartDi. 09.04.2024
19:25 UhrEndeDi. 16.07.2024
20:25 Uhr
Dozent*in:
Anika Meier